ট্যাগ: স্বতন্ত্র

এটি তাদের পক্ষে সত্যই সস্তা হওয়ার কারণে অনেকে অনলাইনে এটি ব্যথার মেডসের প্রয়োজন। সম্প্রতি, বিপুল সংখ্যক অনলাইন ফার্মেসী একটি প্রেসক্রিপশন সহ অনলাইনে ব্যথার মেডগুলি পেতে লোকদের জন্য অফার পপ আপ করেছে। তারা ব্যয় বা স্বল্প ব্যয়ে ওষুধ বাজারজাত করতে সরবরাহ করে। এটি প্রথমে সমস্ত শোনাচ্ছে এবং দক্ষ, তবে অনলাইনে ব্যথার মেডগুলি পাওয়া কি সত্যিই নিরাপদ হতে পারে?উত্তর নেই সম্ভবত...

আপনি যদি প্রেসক্রিপশন ওষুধের সাধারণ ব্যবহারকারী হন তবে আপনি জানেন যে এই ওষুধগুলি পাওয়া ব্যয়বহুল হতে পারে। ড্রাগগুলিতে হ্রাস করা আপনার সুস্থতার জন্য বিপজ্জনক হতে পারে তবে আপনি যদি কোনও নির্দিষ্ট আয়ের দিকে থাকেন তবে আপনার বিকল্পগুলি সীমাবদ্ধ বলে মনে হতে পারে। আসুন কিছু সাশ্রয়ী মূল্যের উপায়গুলি দেখুন যাতে আপনি আপনার প্রেসক্রিপশন ব্যয়গুলি স্ল্যাশ করতে পারেন।জেনেরিক যান। নির্দেশিত অনেকগুলি ওষুধ ব্র্যান্ড নামের ওষুধের জন্য। আপনার চিকিত্সককে জিজ্ঞাসা করুন যদি সে বা সে এমন কোনও জেনেরিক ড্রাগের বিকল্প দিতে পারে যা আপনার ব্যয়কে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে।বড়ি বিভক্ত করুন। যখন আপনাকে একটি ওষুধের 40 মিলিগ্রাম নির্ধারণ করা হয়েছে এবং কেবলমাত্র 20 মিলিগ্রাম প্রয়োজন একটি বড়ি বিভাজন কেনার বিষয়টি বিবেচনা করুন। আপনার দুটি শক্তির মধ্যে ক্রয়ের মূল্যের পার্থক্য ন্যূনতম হলে আপনার ব্যয়গুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা সম্ভব; আপনার ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করুন যে এটি বিভক্ত হলে ড্রাগটি কার্যকারিতা হারাবে না তা নিশ্চিত করার জন্য।কানাডায় দোকান। কানাডায় অবস্থিত নিয়ন্ত্রিত ফার্মেসীগুলি ওয়েবের মাধ্যমে আমেরিকান গ্রাহকদের কাছে তাদের নিম্ন প্রেসক্রিপশন ব্যয় করে। একেবারে সমস্ত ওষুধ কম নয়, বিশেষত যখন শিপিং এবং পরিচালনা ব্যয় সহ অন্তর্ভুক্ত থাকে।সহায়তা প্রোগ্রাম। অনেক ফার্মাসিউটিক্যাল সংস্থাগুলি এই পণ্যগুলির ব্যবহারকারীদের জন্য ড্রাগ সহায়তা প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। সহায়তার জন্য সরাসরি কারও ওষুধ প্রস্তুতকারকের সাথে যোগাযোগ করুন।বড় যান। এক মাসের সরবরাহে বিনিয়োগের চেয়ে দুই মাসের সরবরাহে বিনিয়োগ অনেক বেশি সাশ্রয়ী হতে পারে। আপনার বীমা সরবরাহকারী এই অনুশীলনের অনুমতি দেয় কিনা তা নির্ধারণ করুন।চারপাশে কেনাকাটা। অনলাইন সরবরাহকারী সহ ফার্মাসির মধ্যে দামের তুলনা করুন।সরকারী সহায়তা। উদাহরণস্বরূপ মেডিকেয়ার এবং মেডিকেডের মতো সরকারী প্রোগ্রামগুলির মাধ্যমে আপনি বিশেষ সহায়তা পাওয়ার জন্য যোগ্য হতে পারেন।কুপন। মাঝেমধ্যে, সংস্থাগুলি তাদের পণ্যগুলির নিখরচায় উদাহরণ দেয় বা আপনাকে অর্থ সাশ্রয়ের কুপন সরবরাহ করবে। বিনামূল্যে নমুনা পাওয়ার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।আপনি প্রচুর সংকল্পের জন্য পর্যাপ্ত কারণের সাথে অল্প পরিমাণে প্রেসক্রিপশন ওষুধগুলিতে কম ব্যয় করতে পারেন। বুদ্ধিমানের সাথে কেনাকাটা করুন এবং আপনি আজ চিরস্থায়ী স্বাস্থ্য ব্যয়ের জন্য প্রচুর অর্থ সাশ্রয় করতে নিশ্চিত হবেন।...

পরবর্তী ডাক্তারের দর্শন সর্বাধিক করার বিষয়ে পরামর্শ:একটি প্রাথমিক যত্নের ডাক্তার সন্ধান করুন এটি কথা বলা এবং একটি সম্পর্ক তৈরি করা শুরু করা সম্ভব। পরিচিত পেতে একটি "ভাল দর্শন" তৈরি করুন। আপনার চিকিত্সা এবং বিকল্প স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীরা আপনার চিকিত্সককে আপ টু ডেট রাখেন তা নিশ্চিত হন। এটি ড্রাগের মিথস্ক্রিয়া, সদৃশ পরীক্ষা এবং অপ্রয়োজনীয় স্বাস্থ্য ব্যয় এড়াতে সহায়তা করতে পারে।আপনার শীর্ষ 3 উদ্বেগগুলি কী কী? অগ্রাধিকার সক্ষম হতে এগুলি লিখুন। তাদের বোধগম্য এবং যৌক্তিক পেতে। আপনি যখন সংগঠিত এবং পরিষ্কার থাকবেন ততক্ষণ বেশিরভাগ চিকিত্সকরা একাধিক সমস্যা সমাধানে দক্ষ হয়ে উঠেছে। সহজ কথায় বলতে গেলে, আপনার সময় একসাথে একটি গল্প পাইনে ব্যয় করবেন না। সমস্যা সমাধানের জন্য এটি সংরক্ষণ করুন।এটি কোথায় আঘাত করে? এটি কেবল বীর বা লাজুক কিছু করার সময় নয়। এটি উপভোগ করুন এটি। আপনার উদ্বেগ সম্পর্কে সৎ হন।প্রাথমিকের সমাধানটি না বুঝতে পেরে কীভাবে অন্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা যায় তা বিবেচনা করে এগিয়ে যাবেন না।নির্দিষ্ট ওষুধ নিতে আপনার কোনও সমস্যা আছে? ডাক্তারকে জানুন। ওষুধ এবং পরিপূরকগুলির একটি লিখিত সেট রাখুন যা আপনাকে সমস্যা দিয়েছে। এটি সময় সাশ্রয় করবে এবং ভবিষ্যতের প্রভাবগুলি প্রতিরোধে সহায়তা করবে।আপনার পরিবার কতটা স্বাস্থ্যকর হতে পারে? পরিবারের দ্বারা অভিজ্ঞ চিকিত্সা সমস্যাগুলি সরাসরি আপনার সুস্থতার ঝুঁকিকে প্রভাবিত করতে পারে। নতুন পারিবারিক ইভেন্টগুলি সম্পর্কে ডাক্তারকে সাবধানতার সাথে রাখুন।প্যাসিভ হবেন না। আপনার চিকিত্সকের পক্ষে পরীক্ষার ফলাফল বা স্বাস্থ্য সম্পর্কিত অন্যান্য তথ্য দিয়ে আপনাকে ধরে রাখা সহজ তা নিশ্চিত করুন। "আপনি যদি আমাদের কাছ থেকে না শুনে থাকেন তবে তা গ্রহণ করবেন না, তবে সবকিছু ঠিক আছে"।আপনার বীমা এবং আপনি কী প্রদান করবেন তা জানেন। কিছু মেডিকেল অফিস নিয়োগকর্তার মতে বিভিন্ন সংস্করণযুক্ত ব্যক্তিদের সহ কয়েকশো বীমা পলিসি সহ্য করে। আপনার চিকিত্সক আপনার পরিকল্পনাটি কী কভার করে, যখন রেফারেলগুলির প্রয়োজন হয়, বা আপনার ড্রাগের পরিকল্পনার সমস্ত কিছুর অনুরূপ তা খুব ভালভাবে জানেন না। আপনার বিকল্পগুলি গবেষণা!এমন লক্ষণগুলির জন্য নজর রাখুন যে আপনি অন্য কোথাও আরও ভাল যত্ন নিতে পারেন যেমন উদাহরণস্বরূপ দীর্ঘ অপেক্ষা, ঘন ঘন বাধা, নিরবচ্ছিন্ন কল এবং দর্শনের পার্থক্য।যদি আপনার স্বাস্থ্যসেবার পদ্ধতি, জীবনের প্রতি দর্শন এবং/অথবা যোগাযোগের নকশা কেবল আপনার ডাক্তারের পক্ষে উপযুক্ত না হয় তবে এটি স্বীকৃতি দিন এবং এগিয়ে যান।।...

প্রযুক্তি এবং ডিজাইনগুলি উপলভ্য আপনার কন্টাক্ট লেন্সগুলি অভিজ্ঞতা একটি আরামদায়ক এবং সুবিধাজনক একটি তৈরি করবে। কিছু দুর্দান্ত যোগাযোগের লেন্সের মধ্যে রয়েছে; ডিসপোজেবল কন্টাক্ট লেন্স, রঙিন কন্টাক্ট লেন্স, অনমনীয় গ্যাস পেরেমেবল (আরজিপি) লেন্স, টোরিক এবং বাইফোকাল লেন্স এবং বর্ধিত পরিধান লেন্স।কন্টাক্ট লেন্সগুলি পরতে ইচ্ছুক যে কেউ প্রথম পদক্ষেপটি কোনও আই কেয়ার প্র্যাকটিশনার ভ্রমণ হবে, এমনকি যদি আপনি কেবল চোখের রঙ পরিবর্তন করতে চান। চক্ষু বিশেষজ্ঞ, অপ্টোমেট্রিস্ট এবং নির্দিষ্ট রাজ্যে অপ্টিশিয়ানদের আইকারার প্র্যাকটিশনার হিসাবে ভাবা হয় এবং একটি বৈধ যোগাযোগের লেন্সের প্রেসক্রিপশন লিখতে পারেন। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যোগাযোগের লেন্সগুলি কেবল লিখিত যোগাযোগের লেন্সের প্রেসক্রিপশন দিয়ে আইনত কেনা যায়।আপনি আই কেয়ার প্র্যাকটিশনার প্রথমে আপনি যোগাযোগের লেন্সটি নিরাপদে পরতে পারেন কিনা তা জানতে প্রথমে যাচাই করবেন, বেশিরভাগ লোকেরা পারেন, তবুও এমন কিছু লোক আছেন যারা পারেন না। এরপরে আপনি আই কেয়ার প্র্যাকটিশনার দুটি চোখের একটি বিস্তৃত পরীক্ষা করবেন এবং আপনি যোগাযোগের লেন্সের প্রেসক্রিপশনটি নির্ধারণের জন্য একটি যোগাযোগ লেন্স ফিটিং করবেন। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কন্টাক্ট লেন্সগুলি মেডিকেল ডিভাইস এবং যদি সঠিকভাবে নির্ধারিত ও ফিট না করা হয় তবে কোনও ব্যক্তি অস্বস্তি, ঘর্ষণ, ফোলাভাব এবং কিছু বিরল দৃষ্টান্তে চোখের স্থায়ী চোখের ক্ষতি করতে পারে। কোনও সমস্যা দেখা এবং যত্ন নেওয়া নিশ্চিত করার জন্য নিয়মিত চোখের পরীক্ষা প্রয়োজনীয়।পরিচিতি পরার সুবিধা:কন্টাক্ট লেন্স পরার অনেক সুবিধা রয়েছে। যোগাযোগের লেন্সগুলি এত সূক্ষ্মভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যে পরিধানকারীরা এমনকি জানেন না যে তারা সেখানে আছেন। কন্টাক্ট লেন্সগুলি উপরের, নীচে এবং চোখের দিকগুলি থেকে চোখের দিকের লাইনের সাথে চশমাগুলি সরবরাহ করে এমন বাধাগুলি দূর করে, প্রায়শই চশমা দ্বারা সৃষ্ট চিত্রের বিকৃতি হ্রাস করে এবং প্রায়শই অপসারণ করার সময় অবিশ্বাস্য পেরিফেরিয়াল দৃষ্টিভঙ্গির সুযোগ দেয়।ডিসপোজেবল পরিচিতি:ডিসপোজেবল পরিচিতিগুলি সর্বাধিক ঘন ঘন ছাড়ের কন্টাক্ট লেন্স। তারা স্বাস্থ্য এবং সুবিধার্থে উভয় সুবিধা দেয় এবং তারা সরবরাহ করে এমন ভয়াবহ স্বাস্থ্য সুবিধা এবং সুবিধার কারণে আই কেয়ার প্র্যাকটিশনার এবং গ্রাহকদের মধ্যে একটি প্রিয়। ডিসপোজেবল লেন্স লেআউটগুলি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য পরা উচিত, ফেলে দেওয়া এবং নতুন জোড়া লেন্সের সাথে প্রতিস্থাপন করা উচিত। 3 টি প্রধান ধরণের ডিসপোজেবল কন্টাক্ট লেন্স রয়েছে; ডিসপোজেবল কন্টাক্ট লেন্সগুলি যা প্রতি দুই সপ্তাহে বা শীঘ্রই (কিছু প্রতিদিন হয়) ফেলে দেওয়া এবং প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে; প্রচলিত বা পুনরায় ব্যবহারযোগ্য কন্টাক্ট লেন্সগুলি যা প্রায় ছয় মাস বা তার বেশি প্রতি প্রতিস্থাপন করা হয় এবং ঘন ঘন প্রতিস্থাপন যোগাযোগগুলি যা মাসিক বা ত্রৈমাসিক প্রতিস্থাপন করা হয়। প্রতিস্থাপন প্রোগ্রাম এবং পরিধানের সময়সূচী হিসাবে উল্লেখ করা হয় তার মধ্যে বিভ্রান্তি থাকতে পারে। প্রতিস্থাপন প্রোগ্রামটি ডিসপোজেবল, traditional তিহ্যবাহী বা পুনরায় ব্যবহারযোগ্য এবং নিয়মিত লেন্সগুলির মধ্যে পার্থক্য এবং ঠিক কত ঘন ঘন সেগুলি বাতিল এবং প্রতিস্থাপন করা হয়। পরিধানের সময়সূচীতে আপনি কতবার যোগাযোগের লেন্সগুলি সরানো হয়েছে তা বর্ণনা করে তবে অগত্যা বাতিল করা হয় না। সাধারণত দৈনিক পরিধান বা বর্ধিত পরিধানের মতো পরিচিতির নাম লেন্সগুলি কত ঘন ঘন অপসারণ করা উচিত তা বোঝায়। রঙিন কন্টাক্ট লেন্স:রঙিন যোগাযোগের লেন্সগুলি নিজেকে আপনার উপস্থিতিতে একটি সূক্ষ্ম বা নাটকীয় পরিবর্তন দেওয়ার দুর্দান্ত উপায়। রঙিন কন্টাক্ট লেন্সগুলি প্রেসক্রিপশন এবং প্লানো (নন প্রেসক্রিপশন) উভয় ফর্মে উপলব্ধ। রঙিন কন্টাক্ট লেন্সগুলির চার ধরণের রয়েছে; দৃশ্যমানতা টিন্টস, বর্ধন টিন্টস, অস্বচ্ছ রঙের রঙ এবং হালকা-ফিল্টারিং টিন্ট। দৃশ্যমানতার টিন্টগুলিতে সাধারণত লেন্সগুলিতে যুক্ত একটি সবুজ বা হালকা নীল রঙ অন্তর্ভুক্ত থাকে এবং এটি মূলত যাতে আপনি সন্নিবেশ এবং অপসারণের সময় বা কন্টাক্ট লেন্সগুলি হারিয়ে যায় কিনা তা দেখতে পারেন। দৃশ্যমানতার টিন্টগুলি চোখের রঙকে প্রভাবিত করে না। বর্ধিতকরণ টিন্টগুলি একটি শক্ত (তবুও স্বচ্ছ) টিন্ট যা চোখের রঙকেও প্রভাবিত করে না। তারা এর নাম হিসাবে যা করে তা হ'ল পরিধানকারীর বর্তমান চোখের রঙ বাড়ানো।রঙিন রঙগুলি গভীর, অস্বচ্ছ টিন্টগুলি যা নাটকীয়ভাবে পরিধানকারীদের চোখের ছায়া পরিবর্তন করে। এই লেন্সগুলি তাদের চোখের রঙ এবং উপস্থিতিতে নাটকীয় পরিবর্তন চায় এমন কারও পক্ষে দুর্দান্ত। রঙিন পরিচিতিগুলি সবুজ, হ্যাজেল, ভায়োলেট, নীল, অ্যামেথিস্ট এবং ধূসর হিসাবে বিভিন্ন ধরণের রঙে পাওয়া যায়। শেষ অবধি হালকা-ফিল্টারিং টিন্টগুলি ক্রীড়া উত্সাহীদের জন্য দুর্দান্ত বিকল্প। এই বিশেষ যোগাযোগের লেন্সগুলি নির্দিষ্ট স্পোর্টস ব্যবহারের জন্য তৈরি করা হয় কারণ তারা নির্দিষ্ট রঙ বাড়ায়। এই হালকা-ফিল্টারিং টিন্টের 1 টি রঙ হলুদ, কারণ এটি টেনিস বলের রঙ এবং কয়েকটি গল্ফ এবং সফটবলগুলি লেন্সগুলি অন্য রঙগুলিকে নিঃশব্দ করার সময় হলুদগুলিকে বাড়িয়ে তোলে, বলটিকে পটভূমির বিপরীতে দাঁড় করিয়ে দেয়।অনমনীয় গ্যাস ব্যাপ্তিযোগ্য লেন্স:অনমনীয় গ্যাস ব্যাপ্তিযোগ্য লেন্স (আরজিপি) সম্ভবত আজ উপলভ্য সেরা মানের লেন্স। তারা দৃষ্টিভঙ্গির দুর্দান্ত মানের সরবরাহ করে (কেউ কেউ ক্রিস্পার ভিশন বলবে), স্থায়িত্ব এবং জ্বলজ্বল করার সময় তাদের আকারটি আরও ভালভাবে ধরে রাখে। লেন্সগুলি অক্সিজেনকে আপনার চোখে পৌঁছানোর অনুমতি দেয় তাই আরও স্বাচ্ছন্দ্য এবং আরও ভাল চোখের স্বাস্থ্য তৈরি করে। লেন্সগুলির নরম লেন্সগুলির তুলনায় অনেক বেশি দীর্ঘ সামঞ্জস্যতা সময় রয়েছে এবং আরামের স্তরটি বজায় রাখতে প্রতিদিন পরতে হয়, অন্যথায় যদি প্রতিদিন না হয় তবে এটি আবার সামঞ্জস্য করতে সময় লাগবে।বিফোকাল এবং টোরিক লেন্স:প্রেসবিওপিয়া (বার্ধক্যজনিত চোখ) সংশোধন করার একটি আরামদায়ক এবং সুবিধাজনক উপায় বাইফোকাল কন্টাক্ট লেন্সগুলির সাথে। এই কন্টাক্ট লেন্সগুলি বাইফোকাল চশমাগুলি প্রতিস্থাপন করতে পারে যা আমরা ব্যক্তিদের দেখার জন্য অভ্যস্ত। বাইফোকাল পরিচিতিগুলি নরম এবং অনমনীয় গ্যাসের ব্যাপ্তিযোগ্য লেন্স উভয়ই এবং ডিসপোজেবল বা ঘন ঘন প্রতিস্থাপন পরিধানে উপলব্ধ। টোরিক কন্টাক্ট লেন্সগুলি চোখের অবস্থাকে অ্যাস্টিগমেটিজম (অনিয়মিত আকারের কর্নিয়া) হিসাবে পরিচিত বলে বিবেচনা করে। টোরিক কন্টাক্ট লেন্সগুলি কেবল যোগাযোগের পছন্দগুলিতে সম্প্রতি উপলভ্য হয়েছে। লেন্সগুলি ডিসপোজেবল, ঘন ঘন প্রতিস্থাপন, মাল্টিফোকাল এবং রঙিন জাতের লেন্সগুলিতে উপলব্ধ।বর্ধিত পরিধান লেন্স:বর্ধিত পরিধান কন্টাক্ট লেন্সগুলি সমস্ত কন্টাক্ট লেন্সগুলির মধ্যে সবচেয়ে সুবিধাজনক। বর্ধিত পরিধান প্রায় ত্রিশ দিনের জন্য রাতারাতি পরিধানের অনুমতি দেয়। বর্ধিত পরিধানের কন্টাক্ট লেন্সগুলির বেশিরভাগই সাত দিন পর্যন্ত অপসারণ ছাড়াই পরা যেতে পারে, কেবলমাত্র কয়েকটি ব্র্যান্ড রয়েছে যা ত্রিশ দিনের অবিচ্ছিন্ন পরিধানের জন্য পরা যেতে পারে। রাতের অপসারণ লেন্সগুলির সাথে তুলনা করে আরও বৃহত্তর স্বাস্থ্য ঝুঁকি রয়েছে। বর্ধিত পরিধান লেন্সগুলি সম্পর্কে দুর্দান্ত জিনিসটি হ'ল আপনাকে লেন্সের যত্ন সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না, সংক্রমণের কোনও ঝুঁকি এড়াতে আপনাকে তাদের পোশাক প্রোগ্রাম অনুসারে আপনার লেন্সগুলি বাতিল এবং প্রতিস্থাপন করতে নিশ্চিত হতে হবে। বর্ধিত পরিধান লেন্সগুলির একটি দুর্দান্ত বিকল্প হ'ল নমনীয় পরিধানের লেন্স। এটি আপনাকে প্রতিদিনের পরিধানের ভিত্তিতে কেবল লেন্স পরা অবস্থায় সম্ভবত আপনার লেন্সগুলিতে ঝাঁকুনিতে বা মাঝে মাঝে ঘুমাতে দেয়। উপসংহারপ্রত্যেকের স্বতন্ত্র প্রয়োজন এবং স্বাদগুলি তাদের কন্টাক্ট লেন্সগুলি নির্বাচন করার সময় কার্যকর হবে। কন্টাক্ট লেন্সগুলির দুর্দান্ত ভাণ্ডার সহ উপলব্ধ একটি লেন্স রয়েছে যা গ্রাহকদের বেশিরভাগ বিশেষকে স্বাচ্ছন্দ্য এবং সুবিধা উভয়ই সরবরাহ করবে।...