ট্যাগ: চিকিৎসা

কে যাইহোক ডেন্টিস্টের সম্ভাবনা পছন্দ করে? আপনি যখন যেতে চান না এবং আপনি সম্ভবত এটির সাথে অন্তর্ভুক্ত বিলটি পছন্দ করেন না, শেষ ফলাফলটি হ'ল আপনার, সম্ভবত, নিয়মিত ডেন্টিস্টের কাছে যেতে হবে। অনেক লোকের জন্য, এটি প্রতি বছর খুব কমপক্ষে দুবার হয়। তবে, সুতরাং কী জ্ঞানকে কিছুটা কম বেদনাদায়ক করে তুলতে পারে, এটি শুরু থেকেই সবচেয়ে উপযুক্ত ডেন্টিস্ট নির্বাচন করা থেকে আসে।আপনি ইভেন্টের জন্য কি খুঁজছেন? আপনি কি বীমা অনুভব করছেন? আপনি কোথায় শুরু করতে পারেন? নীচে ব্যক্তিগতভাবে আপনার পাশাপাশি আপনার পরিবারের জন্য সেরা ডেন্টিস্টের সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য কয়েকটি টিপস দেওয়া হয়েছে।ডেন্টাল বীমা: প্রথম এটি পেয়েছে? আপনার যদি ডেন্টাল বীমা না থাকে তবে আপনার এটি কেনার দিকে নজর দেওয়া উচিত। সহজভাবে, এটি খুব ব্যয়বহুল ব্যয় থেকে সুরক্ষা সরবরাহ করতে পারে যেমন উদাহরণস্বরূপ ধনুর্বন্ধনী, দাঁত পাশাপাশি কেবল গহ্বর ফিলিংস। আপনি যদি এটির মালিকানা বেছে নেবেন, বা একবার এটি পেয়ে গেলে, এটি নিশ্চিত করা জরুরী যে আপনি যে ডেন্টিস্টটি বেছে নিয়েছেন তা আপনি যে পরিকল্পনায় বেছে নিয়েছেন তাতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। যা নিশ্চিত করবে যে আপনি দাঁতের প্রয়োজনের জন্য কভারেজ পাবেন।ব্যক্তিত্ব। আপনার যত্ন নেওয়া গড়পড়তা ব্যক্তি এমন ব্যক্তিত্ব থাকা উচিত যা আপনি পছন্দ করেন এবং এর সাথে বন্ধুত্ব করতে পারেন। আপনি যদি এমন অসংখ্য হয়ে থাকেন যেগুলির মধ্যে প্রবেশের আগে ডেন্টিস্টের সাক্ষাত্কার নেওয়ার সুযোগের প্রয়োজন নেই, আপনি যখন নির্ধারিত অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়সূচী করার জন্য কল করেন তখন তারা কী পছন্দ করেন তা আবিষ্কার করুন। উদাহরণস্বরূপ, অভ্যর্থনাবিদ একজনকে একজন ডেন্টিস্ট বা অন্য কোনও শিশুদের পক্ষে সবচেয়ে বড় কিনা তা শিখতে সহায়তা করতে পারে।অভিজ্ঞতা। আপনি যে গড় ব্যক্তির নির্বাচন করেন তার সর্বাধিক প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয়তা হ'ল আপনার প্রয়োজনীয় পরিষেবাগুলি সরবরাহ করার ক্ষমতা তাদের একটি দুর্দান্ত পদ্ধতিতে। ভাল জিনিসটি হ'ল অনেকগুলি তাদের লাইসেন্সগুলি প্রদর্শন করবে এবং আপনাকে খুব প্রকাশ্যে তাদের সম্পর্কে অবহিত করবে।বেশিরভাগ অঞ্চলে বাছাই করার জন্য দাঁতের একটি দুর্দান্ত সংগ্রহ রয়েছে তবে শীর্ষ মানের ব্যক্তিকে পাওয়ার জন্য কিছুটা দূরত্বে ভ্রমণ করা অপরিহার্য এবং এটি সত্যই মূল্যবান। আপনার সুস্থতার পাশাপাশি নিয়মিত ডেন্টিস্টকে দেখার জন্য আপনার আগ্রহের জন্য একটি দুর্দান্ত ব্যক্তি থাকা অপরিহার্য।...

দুর্ভাগ্যক্রমে চিকিত্সকদের কোনও নতুন ওষুধ দেওয়ার আগে কোনও ব্যক্তি সম্পর্কিত সম্পূর্ণ চিকিত্সা সম্পর্কিত তথ্য থাকবে না। স্বাস্থ্য সম্পর্কিত শর্তগুলি চিকিত্সা নির্ধারণের আগে সম্পূর্ণ রোগীর চার্ট শিখতে খুব ব্যস্ত হতে পারে, বা সে/সে সবেমাত্র বাজারে আসা একটি তাজা ড্রাগের সমস্ত অযাচিত প্রভাব বা contraindications এর সাথে পরিচিত নাও হতে পারে। এটিকে আরও জটিল করার জন্য, ব্যক্তির স্মৃতিশক্তি হ্রাস বা বিশৃঙ্খলা থাকতে পারে যা তাকে পুরো চিকিত্সার ইতিহাস বা সম্ভবত তার বর্তমান ওষুধ এবং ডোজগুলির একটি বিশদ সেট দিতে বাধা দেয়।ত্রুটিগুলি হ্রাস করার এবং সাধারণত আপনার, আপনার বাবা -মা বা আপনার বাচ্চারা প্রাপ্ত চিকিত্সা বাড়ানোর জন্য আপনি এখানে দক্ষতা।রোগীর স্বাস্থ্যের পটভূমির একটি তালিকা প্রস্তুত করুন এবং আপডেট করুন। সার্জারি, অ্যালার্জি, বিদ্যমান চিকিত্সা অসুস্থতা, বর্তমান লক্ষণ/ অভিযোগ এবং রোগীর পরিবারের দ্বারা অভিজ্ঞ প্রধান চিকিত্সা রোগগুলির একটি সংক্ষিপ্ত ইতিহাস অন্তর্ভুক্ত করার তারিখগুলি অন্তর্ভুক্ত করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।ওষুধের গভীরতার সেট প্রস্তুত করুন ব্যক্তিটি গ্রহণ করে, ফ্রিকোয়েন্সি নেওয়া এবং ডোজ।ব্যক্তির সাথে ডাক্তারের অফিস/হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া উচিত তাদের স্বাস্থ্য পটভূমি বা তারা যে চিকিত্সা পেয়েছে তা মনে রাখতে সমস্যা করা উচিত। যদি ব্যক্তিটি আপনি হন তবে আপনাকে অবশ্যই আপনার সাথে যেতে বলুন যারা আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ মেডিকেল ইভেন্টগুলি মনে রাখতে সহায়তা করতে সক্ষম।একবার বিশ্লেষণ করা হয়ে গেলে এবং ব্যক্তির জন্য নির্ধারিত রেজিমিন নিরাময়ের পরে, কী প্রত্যাশা করা উচিত সে সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। ড্রাগের ফলাফল পেতে ঠিক কতক্ষণ সময় লাগে? কোন প্রতিক্রিয়া স্বাভাবিক? কোন প্রতিক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক নয় এবং সত্যই রিপোর্ট করা উচিত?Medication ষধের সাথে অন্তর্ভুক্ত থাকা সাহিত্যটি পড়ুন, বিশেষত এই ওষুধটি ব্যবহার করে "সতর্কতা," "অযাচিত প্রভাব" এবং "আগে" শিরোনামে বিভাগগুলি।পৃথক রেকর্ডগুলি থেকে তারা ওষুধ থেকে প্রাপ্ত অযাচিত প্রভাব বা প্রতিক্রিয়াগুলি রেকর্ড করতে সহায়তা করে। হয় এই জিনিসগুলি তাদের চিকিত্সকের সাথে প্রতিবেদন করুন বা আপনি কখন তাদের জন্য পদক্ষেপ নিতে পারেন তা জিজ্ঞাসা করুন। অপেক্ষা করবেন না।টিভিতে বিজ্ঞাপন শুনুন যখন নতুন ওষুধগুলি বাজারে আনা হয়। এই বিজ্ঞাপনগুলি আপনাকে জানাতে দেবে যে তাদের যদি contraindication থাকে এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কিত শর্তগুলি যদি সেগুলি লিখতে শুরু করে তবে আপনার কী বলা উচিত।আজ ব্যক্তি এবং যত্নশীল চিকিত্সা দলের ক্ষেত্র। আধুনিক ওষুধের চমত্কার নতুন আবিষ্কারগুলি থেকে সর্বাধিক উপকৃত হওয়ার জন্য, আমাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কিত অবস্থার সাথে তথ্য দাবি করা এবং ভাগ করা উচিত। এটি করার মাধ্যমে, আমরা দ্রুত পুনরুদ্ধার এবং একটি সাধারণ দীর্ঘ জীবনের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারি।...

জেনেরিক ওষুধের বাজার প্রতিটি উত্তীর্ণ দিনের সাথে লাফিয়ে ও সীমানায় বাড়তে থাকে। অন্যান্য ইডি ড্রাগগুলির সাথে ভায়াগ্রার জেনেরিক সংস্করণটি পুরুষ উত্থানের কর্মহীনতার জন্য একটি যুগান্তকারী চিকিত্সা সরবরাহ করে যা প্রায়শই পুরুষত্বহীনতা হিসাবে উল্লেখ করা হয়। জেনেরিক ইডি ড্রাগগুলি সম্পর্কে সম্ভবত সবচেয়ে আকর্ষণীয় সত্যটি তাদের সাশ্রয়ী মূল্যের কারণ তাদের পেটেন্ট সংস্করণের সাথে তুলনা করার সময় তাদের দাম অনেক সস্তা।এড জেনেরিক ওষুধগুলি শর্তের অসংখ্য আক্রান্তদের জন্য একটি লোভনীয় বিকল্প হিসাবে বেড়েছে কারণ তারা আপনাকে একটি প্রেসক্রিপশন ড্রাগের সাথে তুলনা করে ঠিক একই সুবিধা সরবরাহ করে। উদাহরণস্বরূপ ভায়াগ্রা বা সিআইলিসের মতো ব্র্যান্ডেড সংস্করণগুলির তুলনায় ইরেকশন ডিসঅংশানশনের জন্য এফডিএ অনুমোদিত জেনেরিক ড্রাগগুলি নিকৃষ্ট নয়। এড জেনেরিক ড্রাগগুলি সম্পর্কে সবচেয়ে ভাল অংশটি হ'ল তাদের সস্তা দামের কারণে তারা লোকের একটি অ্যারেতে পৌঁছতে পারে।ইডি ড্রাগগুলির গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হ'ল তারা যৌন উত্তেজনার সময় একটি উত্থান বজায় রাখতে এবং শরীরের সক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। এই জেনেরিক ওষুধগুলির সুবিধাগুলি সম্পূর্ণরূপে অর্জন করতে কোনও লোককে যৌন উদ্দীপনা করা উচিত। উত্থানের সাথে মিলিত যৌন উদ্দীপনা আপনার যৌন অভিজ্ঞতাটিকে চূড়ান্ত করে তুলতে পারে। এটি স্পাইসকে আপনার দৈনন্দিন জীবনে ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করতে পারে।ইডি এর একটি ওষুধ আপনার যৌন স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তোলে। সারা বিশ্ব জুড়ে 20 মিলিয়নেরও বেশি পুরুষ নিয়মিত এড জেনেরিক ড্রাগ ব্যবহার করেন। তবে এই যাদুকরী ওষুধগুলি যেমন উদাহরণস্বরূপ কামাগড়া এবং কাভার্টা ব্যবহার করার সময় আপনাকে এমন কিছু বিশেষ বিষয় রয়েছে যা আপনার দেখাশোনা করা উচিত। এটি একটি বড় খাবার বা অ্যালকোহলের পরে নেওয়া এড়িয়ে চলুন। আপনি মনে করেন যে যৌনতার অধিকারী হওয়ার চেষ্টা করার আগে আপনি এক ঘন্টা ধরে পিছনে আছেন। এটি আপনার যৌন প্রচেষ্টাটিকে আরও বিনোদনমূলক এবং ফলপ্রসূ করে তুলবে।সর্বদা বুঝতে পারে যে ইডি ওষুধগুলি এসটিডি, এইডস এবং হেপাটাইটিসের মতো যৌন সংক্রমণজনিত রোগের প্রতিষেধক নয়। এই ওষুধগুলি কারও সাথে কখনও ভাগ করবেন না কারণ আমাদের বেশিরভাগের অন্য স্বাস্থ্য পটভূমি রয়েছে এবং প্রত্যেকের নিজস্ব অনন্য চিকিত্সার পছন্দ রয়েছে। সুতরাং ফলস্বরূপ সবচেয়ে বেশি প্রাপ্তির জন্য এই ওষুধগুলি নিখুঁত সমাধানে ব্যবহার করুন।...

এটি তাদের পক্ষে সত্যই সস্তা হওয়ার কারণে অনেকে অনলাইনে এটি ব্যথার মেডসের প্রয়োজন। সম্প্রতি, বিপুল সংখ্যক অনলাইন ফার্মেসী একটি প্রেসক্রিপশন সহ অনলাইনে ব্যথার মেডগুলি পেতে লোকদের জন্য অফার পপ আপ করেছে। তারা ব্যয় বা স্বল্প ব্যয়ে ওষুধ বাজারজাত করতে সরবরাহ করে। এটি প্রথমে সমস্ত শোনাচ্ছে এবং দক্ষ, তবে অনলাইনে ব্যথার মেডগুলি পাওয়া কি সত্যিই নিরাপদ হতে পারে?উত্তর নেই সম্ভবত...

স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা ক্রমবর্ধমান ভলিউমে নতুন বা পরিবর্তিত তথ্যের বিস্তৃত স্তরগুলি মনে রাখতে, ব্যবহার এবং শোষণ করার জন্য অত্যন্ত চাপের মধ্যে রয়েছে। এই উত্থানের ফলে বেশিরভাগ স্বাস্থ্যসেবা ক্রিয়াকলাপের জন্য নতুন এবং উন্নত কম্পিউটার-ভিত্তিক সরঞ্জামগুলিও স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের নির্দেশনা এবং শিক্ষায় প্রাপ্ত সরঞ্জামগুলির বাজারে পাওয়া যায় এমন একটি বিস্ফোরণে। এই সংক্ষিপ্ত নিবন্ধটি স্বাস্থ্যসেবাতে ইন্টারেক্টিভ প্রযুক্তির ব্যবহারের ব্যাখ্যা এবং কীভাবে এটি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের নির্দেশনা এবং শিক্ষাকে উপকৃত করে তা ব্যাখ্যা করে।ডিজিটাল সিস্টেমগুলি যা নথি, 35-মিমি স্লাইড, শারীরিক নমুনা বা নমুনাগুলি থেকে চিত্রগুলি ক্যাপচার করে, বা কার্যত ক্যামেরা লেন্স সহজেই দেখতে পারে তা ইন্টারেক্টিভ প্রযুক্তিতে অবস্থিত। স্বাস্থ্যসেবাতে, সাধারণ ডিভাইস বা সফ্টওয়্যার সহ কম্পিউটারগুলিতে এই চিত্রগুলি প্রেরণ করা যা প্রশিক্ষণের পরিবেশে শিক্ষামূলক উপাদানের প্রদর্শন এবং সংহতকরণের অনুমতি দেয় তা সহজেই সমন্বিত হয়।এই চিত্রগুলি বা ডকুমেন্টগুলি সরবরাহ করার উপায়, সাধারণত পাওয়ারপয়েন্ট উপস্থাপনা, ফটোগ্রাফি, ভিডিও টেপ বা অডিও উপস্থাপনাগুলির মাধ্যমে একটি সাধারণ উইন্ডোজ পিসিকে ডানদিকে একটি গতিশীল, ইন্টারেক্টিভ, শিক্ষণ সরঞ্জামে পরিবর্তন করতে পারে। প্রয়োজনীয় প্রশিক্ষণের পরিবেশ অনুসারে, তরল স্ফটিক প্রদর্শন, বৃহত প্লাজমা প্রদর্শন, রিয়ার প্রজেকশন সিস্টেমের পাশাপাশি হোয়াইটবোর্ডগুলির ব্যবহারে ইন্টারেক্টিভ উপস্থাপনা উপলব্ধ। শিক্ষাবিদরা এখন তাদের শ্রোতার প্রত্যাশা এবং এই উপস্থাপনা ফর্মগুলির বিভিন্ন ব্যবহার করে প্রয়োজনীয়তার সাথে তাদের কোর্সগুলি তৈরি করতে সক্ষম।ইন্টারেক্টিভ লার্নিং সিস্টেমগুলির কার্যকারিতা মূলত সফ্টওয়্যারগুলির সাথে সংমিশ্রণে পাওয়া ধরণের বা প্রকারের প্রকারের উপর নির্ভর করে যা সহজেই নবজাতক এবং বিশেষজ্ঞ ব্যবহারকারী উভয়ই ব্যবহার করে। ছোট সিস্টেমগুলি একটি কলম বা স্টাইলাস বনাম কিছু ধরণের কম্পিউটার এবং একটি মাউস ব্যবহার করে যেখানে বৃহত্তর সিস্টেমগুলি বিস্তৃত ভিডিও কনফারেন্সিং সিস্টেম ব্যবহার করতে পারে যেখানে অনেক অংশগ্রহণকারী একই সাথে ভার্চুয়াল শ্রেণিকক্ষে থাকতে পারে। অনেক স্বাস্থ্যসেবা সংস্থা ইতিমধ্যে রোগীদের এবং তাদের সম্প্রদায়ের কাছে গুণমান, উচ্চ প্রযুক্তির স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহের ক্ষেত্রে নিয়মিতভাবে ছোট এবং বৃহত যোগাযোগ ব্যবস্থার ব্যবহার করে। এই সরঞ্জামগুলি মানিয়ে নেওয়া বা এটি দ্বৈত উদ্দেশ্যে পরিবেশন করা একটি সহজ এবং ব্যয়বহুল রূপান্তর হতে পারে।ব্ল্যাকবোর্ড এবং চক ডাস্টের যুগ বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষের জন্য একটি স্মৃতি। ইন্টারেক্টিভ প্রযুক্তি সরঞ্জামগুলি শিক্ষাবিদকে তাদের গতিশীল উপস্থাপনার মধ্যে সরাসরি স্ক্রিনে ডেটা আঁকতে, লিখতে এবং টীকা দিতে দেয়। তদ্ব্যতীত, শিক্ষিকা এখন তাদের উপস্থাপনাটি টিকা দিতে এবং ইমেল দ্বারা সংরক্ষণ, মুদ্রণ এবং বিতরণ করতে সক্ষম, ক্লাস সেশনের বিষয়বস্তু সমস্ত বা কোনও অংশগ্রহণকারীদের কাছে।ইন্টারেক্টিভ প্রযুক্তি ভার্চুয়াল শ্রেণিকক্ষে শিক্ষাবিদকে যে গতিশীলতা সরবরাহ করে তা শীর্ষ মানের, ইন্টারেক্টিভ, সেশন সরবরাহের জন্য সীমাহীন ফর্মগুলি এবং বিকল্পগুলিতে নিজেকে ধার দেয়। অংশগ্রহণকারীরাও সেশনগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেসের সুবিধাগুলি কাটান, উন্নত এবং আরও সঠিক নোট-গ্রহণ যা আপনি পরে অধ্যয়ন এবং রেফারেন্সের জন্য ব্যবহার করতে পারেন। অংশগ্রহণকারী যে কোনও অফিস বা বিভাগে ফিরে আসার পরে এই সমস্ত ফলাফল প্রশিক্ষণের উদ্দেশ্যগুলির বৃহত্তর ধরে রাখার এবং ক্ষেত্রের উন্নত বা উন্নত অ্যাপ্লিকেশনটির ফলাফল দেয়।স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের শিক্ষাবিদ এবং শেখার সিস্টেমগুলি অনুসন্ধান করা উচিত যা ইন্টারেক্টিভ প্রযুক্তির সাথে এরগনোমিক্সকে একত্রিত করে যা সংহত করে নিখরচায় পাঠ্য, টীকা, চিত্র এবং ভিডিওগুলির মূল মুদ্রিত উপকরণগুলির সাথে ব্যবহার করে। স্ক্রিন বা প্রোগ্রামগুলির মধ্যে রূপান্তর, ওয়েব এবং শ্রেণি সেশনের সাথে সংযোগ স্থাপন, কোর্স উপকরণগুলি ডাউনলোড বা মুদ্রণ এবং ভবিষ্যতের ক্লাস বা রেফারেন্স ব্যবহারের জন্য ফাইল বা তথ্য সংরক্ষণ করা উচিত দ্রুত এবং সহজ ব্যবহার করা উচিত। শিক্ষামূলক উপাদানের উপস্থাপনা এবং বিতরণটি উভয় স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের দ্বারা ব্যবহার করার জন্য ব্যবহার করার জন্য দক্ষ এবং সহজ হওয়া উচিত এবং প্রযুক্তিগত দক্ষতার বিভিন্ন ডিগ্রী রয়েছে।স্বাস্থ্যসেবা কর্মীরা কর্মক্ষেত্রে বা পাকা পেশাদারদের ব্যবহার না করেই নির্বিশেষে, ব্যবহৃত প্রশিক্ষণ ব্যবস্থাগুলি তাদের নতুন দক্ষতা, পদ্ধতি, ডায়াগনস্টিক কৌশল এবং পরিভাষা শেখার ক্ষেত্রে তাদের সহায়তা করা উচিত। স্থানীয় এবং দূরবর্তী উভয় সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের মধ্যে যোগাযোগ বাড়ছে এবং ইন্টারেক্টিভ প্রযুক্তির ব্যবহার অংশগ্রহণকারীদের সহযোগিতা করতে এবং সমালোচনামূলক ডেটা এবং তথ্য ভাগ করে নিতে সক্ষম করে।ইন্টারেক্টিভ প্রযুক্তি লাইনের নীচেও উপকৃত হতে পারে এবং স্থানীয়, আঞ্চলিক বা জাতীয় সভায় শ্রমিকদের প্রেরণের জন্য আপনার চার্জগুলি পূর্বে ভ্রমণ বা কর্মী এবং সংস্থানগুলির সাথে সংযুক্ত রাখতে পারে। ইন্টারেক্টিভ উপস্থাপনা এবং সিস্টেমগুলি অংশগ্রহণকারীদের আগ্রহ এবং মনোযোগ আকর্ষণ করতে এবং থাকতে পারে, কোর্স (গুলি) থেকে প্রাপ্ত তাদের শেখার এবং ধারণাকে বাড়িয়ে তোলে।তবে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে, ইন্টারেক্টিভ প্রযুক্তি স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের প্রশিক্ষণে এই ধরণের শক্তিশালী এবং বিশিষ্ট অবস্থান অর্জন করেছে। অনলাইন, দূরত্ব বা স্থানীয় প্রশিক্ষণের জন্য অনুসন্ধানকারী স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের তাদের শেখার অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য পাওয়া উপস্থাপনা এবং বিতরণ ব্যবস্থাগুলি পরিমাপ করা উচিত।...

আপনি কি প্রেসক্রিপশন ওষুধের উচ্চ মূল্য নিয়ে হতাশ? একটি মেক্সিকান ফার্মাসি একবার দেখুন। আপনি কেবল প্রচুর অর্থ সাশ্রয় করতে পারবেন না তবে আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনি মানসম্পন্ন ওষুধ এবং অনলাইন গ্রাহক সমর্থন পাচ্ছেন যা আপনাকে ওষুধের উপর প্রয়োজনীয় সমস্ত ডেটা সরবরাহ করে। আপনি প্রেসক্রিপশন ড্রাগ বা ভেষজ পণ্যগুলিতে মেক্সিকান ফার্মাসিতে আগ্রহী কিনা তা ক্রয়ের ওষুধের জন্য আপনার সৌস হতে পারে y এগুলি সমস্ত দাবি যা আজ মেক্সিকান ফার্মেসীগুলির সাথে সংযুক্ত রয়েছে। তবে এর ভিতরেও বেশ কয়েকটি ঝুঁকি জড়িত রয়েছে, যা পুরোপুরি উপেক্ষা করা যায় না। সচেতনতা স্বাস্থ্যসেবা পণ্যগুলির জন্য আরও ভাল অবহিত গ্রাহকের দিকে একটি নিশ্চিত পদক্ষেপ।মেয়াদোত্তীর্ণ ওষুধ:সমস্ত ড্রাগ এবং মেডিকেশনগুলি পর্যালোচনা করা হয় তবে আপনার মেক্সিকান ফার্মাসির লাইসেন্সিংয়ের প্রয়োজনীয়তাগুলি সম্পর্কে অনুসন্ধান করতে ভুলবেন না, যদি আপনি কোনও খুঁজে পেতে পারেন তবে মেয়াদোত্তীর্ণ ওষুধ পাওয়ার বিষয়ে উদ্বেগকে স্বাচ্ছন্দ্য দেওয়ার জন্য কোনও প্রেসক্রিপশন পূরণ করার আগে।জেনেরিক ওষুধ:রাখার কারণ আজকাল প্রেসক্রিপশন ওষুধের ক্রমবর্ধমান দামগুলি মেক্সিকান ফার্মাসি জেনেরিক ওষুধ সরবরাহ করে যা কার্যত তাদের ব্র্যান্ডের অংশের মতো। তবে ফার্মাসির দ্বারা অবহিত না করে জেনেরিক ওষুধের জন্য আপনার চিকিত্সকদের সাথে একসাথে চেক করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।শিপিংয়ের সময়:আপনার নিজের দোরগোড়ায় বিনামূল্যে বিতরণ এবং শপিংয়ের উপর সম্পূর্ণ বিচক্ষণতা হ'ল মেক্সিকান ফার্মাসি থেকে কেনার সময় আপনি প্রাপ্ত অতিরিক্ত সুবিধাগুলি। পরিবর্তে নির্দিষ্ট বিতরণ সময় এক সপ্তাহ থেকে ছয় সপ্তাহ থেকে পৃথক হতে পারে। একটি প্রয়োজনীয় ওষুধের জন্য সময়ের অপ্রয়োজনীয় বর্জ্য।ভাষার সমস্যা:মেক্সিকান ফার্মাসি থেকে প্রাপ্ত অনেক ওষুধ স্প্যানিশ বা ভাঙা ইংরেজিতে লেবেলযুক্ত। অতএব গুরুত্বপূর্ণ তথ্যটি হারিয়ে গেছে, সুতরাং নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রথমে কিছু জিজ্ঞাসা করার আগে আপনার বড়িগুলি কীভাবে নিঃসন্দেহে লেবেলযুক্ত হবে তা জিজ্ঞাসা করুন।মনে রাখবেন, আপনি যদি ওষুধের জন্য ওয়েব সার্ফিং করে থাকেন তবে আপনি বিপথগামী হতে পারেন। যার অর্থ এই নিবন্ধটি যদিও উদ্বেগজনকভাবে ভোক্তাদের তথ্যের জন্য আপনাকে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করতে এবং আপনার পছন্দগুলিতে ফোকাস করার জন্য সেরা মেক্সিকান ফার্মাসিটি বেছে নিতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।...

আপনি যদি প্রেসক্রিপশন ওষুধের সাধারণ ব্যবহারকারী হন তবে আপনি জানেন যে এই ওষুধগুলি পাওয়া ব্যয়বহুল হতে পারে। ড্রাগগুলিতে হ্রাস করা আপনার সুস্থতার জন্য বিপজ্জনক হতে পারে তবে আপনি যদি কোনও নির্দিষ্ট আয়ের দিকে থাকেন তবে আপনার বিকল্পগুলি সীমাবদ্ধ বলে মনে হতে পারে। আসুন কিছু সাশ্রয়ী মূল্যের উপায়গুলি দেখুন যাতে আপনি আপনার প্রেসক্রিপশন ব্যয়গুলি স্ল্যাশ করতে পারেন।জেনেরিক যান। নির্দেশিত অনেকগুলি ওষুধ ব্র্যান্ড নামের ওষুধের জন্য। আপনার চিকিত্সককে জিজ্ঞাসা করুন যদি সে বা সে এমন কোনও জেনেরিক ড্রাগের বিকল্প দিতে পারে যা আপনার ব্যয়কে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে।বড়ি বিভক্ত করুন। যখন আপনাকে একটি ওষুধের 40 মিলিগ্রাম নির্ধারণ করা হয়েছে এবং কেবলমাত্র 20 মিলিগ্রাম প্রয়োজন একটি বড়ি বিভাজন কেনার বিষয়টি বিবেচনা করুন। আপনার দুটি শক্তির মধ্যে ক্রয়ের মূল্যের পার্থক্য ন্যূনতম হলে আপনার ব্যয়গুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা সম্ভব; আপনার ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করুন যে এটি বিভক্ত হলে ড্রাগটি কার্যকারিতা হারাবে না তা নিশ্চিত করার জন্য।কানাডায় দোকান। কানাডায় অবস্থিত নিয়ন্ত্রিত ফার্মেসীগুলি ওয়েবের মাধ্যমে আমেরিকান গ্রাহকদের কাছে তাদের নিম্ন প্রেসক্রিপশন ব্যয় করে। একেবারে সমস্ত ওষুধ কম নয়, বিশেষত যখন শিপিং এবং পরিচালনা ব্যয় সহ অন্তর্ভুক্ত থাকে।সহায়তা প্রোগ্রাম। অনেক ফার্মাসিউটিক্যাল সংস্থাগুলি এই পণ্যগুলির ব্যবহারকারীদের জন্য ড্রাগ সহায়তা প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। সহায়তার জন্য সরাসরি কারও ওষুধ প্রস্তুতকারকের সাথে যোগাযোগ করুন।বড় যান। এক মাসের সরবরাহে বিনিয়োগের চেয়ে দুই মাসের সরবরাহে বিনিয়োগ অনেক বেশি সাশ্রয়ী হতে পারে। আপনার বীমা সরবরাহকারী এই অনুশীলনের অনুমতি দেয় কিনা তা নির্ধারণ করুন।চারপাশে কেনাকাটা। অনলাইন সরবরাহকারী সহ ফার্মাসির মধ্যে দামের তুলনা করুন।সরকারী সহায়তা। উদাহরণস্বরূপ মেডিকেয়ার এবং মেডিকেডের মতো সরকারী প্রোগ্রামগুলির মাধ্যমে আপনি বিশেষ সহায়তা পাওয়ার জন্য যোগ্য হতে পারেন।কুপন। মাঝেমধ্যে, সংস্থাগুলি তাদের পণ্যগুলির নিখরচায় উদাহরণ দেয় বা আপনাকে অর্থ সাশ্রয়ের কুপন সরবরাহ করবে। বিনামূল্যে নমুনা পাওয়ার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।আপনি প্রচুর সংকল্পের জন্য পর্যাপ্ত কারণের সাথে অল্প পরিমাণে প্রেসক্রিপশন ওষুধগুলিতে কম ব্যয় করতে পারেন। বুদ্ধিমানের সাথে কেনাকাটা করুন এবং আপনি আজ চিরস্থায়ী স্বাস্থ্য ব্যয়ের জন্য প্রচুর অর্থ সাশ্রয় করতে নিশ্চিত হবেন।...

পরবর্তী ডাক্তারের দর্শন সর্বাধিক করার বিষয়ে পরামর্শ:একটি প্রাথমিক যত্নের ডাক্তার সন্ধান করুন এটি কথা বলা এবং একটি সম্পর্ক তৈরি করা শুরু করা সম্ভব। পরিচিত পেতে একটি "ভাল দর্শন" তৈরি করুন। আপনার চিকিত্সা এবং বিকল্প স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীরা আপনার চিকিত্সককে আপ টু ডেট রাখেন তা নিশ্চিত হন। এটি ড্রাগের মিথস্ক্রিয়া, সদৃশ পরীক্ষা এবং অপ্রয়োজনীয় স্বাস্থ্য ব্যয় এড়াতে সহায়তা করতে পারে।আপনার শীর্ষ 3 উদ্বেগগুলি কী কী? অগ্রাধিকার সক্ষম হতে এগুলি লিখুন। তাদের বোধগম্য এবং যৌক্তিক পেতে। আপনি যখন সংগঠিত এবং পরিষ্কার থাকবেন ততক্ষণ বেশিরভাগ চিকিত্সকরা একাধিক সমস্যা সমাধানে দক্ষ হয়ে উঠেছে। সহজ কথায় বলতে গেলে, আপনার সময় একসাথে একটি গল্প পাইনে ব্যয় করবেন না। সমস্যা সমাধানের জন্য এটি সংরক্ষণ করুন।এটি কোথায় আঘাত করে? এটি কেবল বীর বা লাজুক কিছু করার সময় নয়। এটি উপভোগ করুন এটি। আপনার উদ্বেগ সম্পর্কে সৎ হন।প্রাথমিকের সমাধানটি না বুঝতে পেরে কীভাবে অন্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা যায় তা বিবেচনা করে এগিয়ে যাবেন না।নির্দিষ্ট ওষুধ নিতে আপনার কোনও সমস্যা আছে? ডাক্তারকে জানুন। ওষুধ এবং পরিপূরকগুলির একটি লিখিত সেট রাখুন যা আপনাকে সমস্যা দিয়েছে। এটি সময় সাশ্রয় করবে এবং ভবিষ্যতের প্রভাবগুলি প্রতিরোধে সহায়তা করবে।আপনার পরিবার কতটা স্বাস্থ্যকর হতে পারে? পরিবারের দ্বারা অভিজ্ঞ চিকিত্সা সমস্যাগুলি সরাসরি আপনার সুস্থতার ঝুঁকিকে প্রভাবিত করতে পারে। নতুন পারিবারিক ইভেন্টগুলি সম্পর্কে ডাক্তারকে সাবধানতার সাথে রাখুন।প্যাসিভ হবেন না। আপনার চিকিত্সকের পক্ষে পরীক্ষার ফলাফল বা স্বাস্থ্য সম্পর্কিত অন্যান্য তথ্য দিয়ে আপনাকে ধরে রাখা সহজ তা নিশ্চিত করুন। "আপনি যদি আমাদের কাছ থেকে না শুনে থাকেন তবে তা গ্রহণ করবেন না, তবে সবকিছু ঠিক আছে"।আপনার বীমা এবং আপনি কী প্রদান করবেন তা জানেন। কিছু মেডিকেল অফিস নিয়োগকর্তার মতে বিভিন্ন সংস্করণযুক্ত ব্যক্তিদের সহ কয়েকশো বীমা পলিসি সহ্য করে। আপনার চিকিত্সক আপনার পরিকল্পনাটি কী কভার করে, যখন রেফারেলগুলির প্রয়োজন হয়, বা আপনার ড্রাগের পরিকল্পনার সমস্ত কিছুর অনুরূপ তা খুব ভালভাবে জানেন না। আপনার বিকল্পগুলি গবেষণা!এমন লক্ষণগুলির জন্য নজর রাখুন যে আপনি অন্য কোথাও আরও ভাল যত্ন নিতে পারেন যেমন উদাহরণস্বরূপ দীর্ঘ অপেক্ষা, ঘন ঘন বাধা, নিরবচ্ছিন্ন কল এবং দর্শনের পার্থক্য।যদি আপনার স্বাস্থ্যসেবার পদ্ধতি, জীবনের প্রতি দর্শন এবং/অথবা যোগাযোগের নকশা কেবল আপনার ডাক্তারের পক্ষে উপযুক্ত না হয় তবে এটি স্বীকৃতি দিন এবং এগিয়ে যান।।...

ফাইব্রোমায়ালজিয়া সিন্ড্রোম (এফএমএস) একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা পেশীবহুল সিস্টেমকে প্রভাবিত করে। লক্ষণগুলি ক্ষতিগ্রস্থদের মধ্যে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয় তবে সাধারণত পেশী এবং যৌথ ব্যথা, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম, মাথাব্যথা এবং বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট অঞ্চলে কোমলতা থাকে বা শরীরের মধ্যে "ট্রিগার পয়েন্ট" থাকে। ফাইব্রোমায়ালজিয়াকে প্রায়শই ক্ষতিগ্রস্থদের দ্বারা উপেক্ষা করা হয় একটি ব্যস্ত সময়সূচী এবং দৈনন্দিন চাপের অনিবার্য পরিণতি হিসাবে। রোগীরা যখন চিকিত্সা করেন, চিকিত্সকরা প্রায়শই ফাইব্রোমায়ালজিয়াকে রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম বা অন্য কোনও পেশীবহুল অবস্থা হিসাবে ভুল রোগ নির্ণয় করেন। এটি প্রায় দশ থেকে এক অনুপাতের ক্ষেত্রে পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের অনেক বেশি ঘন ঘন প্রভাবিত করে। যদিও কিছু ক্ষেত্রে একটি নির্দিষ্ট ট্রমা থেকে ফলস্বরূপ, প্রায়শই সঠিক কারণটি অজানা।ফাইব্রোমায়ালজিয়ার ব্যথা ত্রাণে প্রথম ধাপে সঠিকভাবে নির্ণয় করা হচ্ছে। শর্তটি চিকিত্সা সম্প্রদায় দ্বারা সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না, এবং চিকিত্সার কোনও বিশেষ কোর্স নেই। রোগীদের দেওয়া বেশিরভাগ পরামর্শ ওজন হ্রাস কর্মসূচির মতো পড়া, স্বল্প-তীব্রতার অনুশীলনের পক্ষে, প্রচুর পরিমাণে জল পান করা এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট, ক্যাফিন, অ্যালকোহল, ধূমপান, মাংস এবং চিনি দ্বারা সৃষ্ট মানসিক এবং শারীরিক চাপ হ্রাস করা।অ্যান্টি-ডিপ্রেশনগুলি সাধারণত এই চিকিত্সার অংশ হিসাবে নির্ধারিত হয়, যা রোগীর স্বভাবকে উন্নত করে। পেশী শিথিলকরণ এবং ঘুম এইডসও সুপারিশ করা যেতে পারে। যেহেতু ফাইব্রোমায়ালজিয়া আক্রান্তরা সাধারণত ম্যাঙ্গানিজ এবং ম্যাগনেসিয়ামে কম দেখা যায়, উভয়ই থাইরয়েড ফাংশনকে ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে, তাই পুষ্টিকর পরিপূরকগুলিও উপকারী প্রমাণিত হতে পারে।শারীরিক থেরাপি হ'ল ফাইব্রোমায়ালজিয়ার ব্যথা ত্রাণের জন্য আরেকটি প্রয়োজনীয় উপাদান, কারণ এটি রোগীদের হাঁটাচলা, প্রসারিত এবং অনুশীলন করার পদ্ধতিগুলি শেখায় যা পেশীর স্ট্রেন এবং ক্লান্তি হ্রাস করে। একজন শারীরিক থেরাপিস্ট রোগীদের কীভাবে তাদের দৈনন্দিন জীবনে আর্গোনমিক সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করতে হয়, যেমন প্যাডেড চেয়ার এবং পেশীগুলির স্ট্রেনকে হ্রাস করার জন্য তৈরি বিশেষ কীবোর্ডগুলি তৈরি করতে শেখায়।কিছু রোগী তাদের চিকিত্সায় আকুপাংচার, চিরোপ্রাকটিক এবং ম্যাসেজ থেরাপির মতো বিকল্প চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত করার সিদ্ধান্ত নেন। যদিও প্রাকৃতিক চিকিত্সার কার্যকারিতা সাবধানতার সাথে অধ্যয়ন ও পরিমাণযুক্ত করা হয়নি, ফাইব্রোমায়ালজিয়া আক্রান্তদের প্রশংসাপত্রগুলি ইঙ্গিত দেয় যে এই সমস্ত বিকল্প চিকিত্সা রোগের লক্ষণগুলি দূর করতে সহায়তা করতে পারে। রোগীরা যেই সিদ্ধান্ত নেন না কেন, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে ফাইব্রোমায়ালজিয়ার পক্ষে কোনও সহজ নিরাময় নেই, এবং একটি বিশদ পরিকল্পনা যা মানসিক এবং মানসিক লক্ষণগুলিকে সম্বোধন করে এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাস প্রচার করে তা হ'ল ফাইব্রোমায়ালজিয়া ব্যথা ত্রাণ প্রাপ্তির সর্বাধিক প্রত্যক্ষ উপায়।...