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बुरे सपने और रात के क्षेत्र के बीच एक बड़ा अंतर है। इस तरह से एक अंतर है कि वे माता -पिता या कैरियर द्वारा सबसे अच्छे रूप में संभाला जाता है।एक बुरा सपना एक अप्रिय या डरावना सपना है। हर कोई सपने देखता है और हर कोई बुरे सपने का अनुभव करने में सक्षम है। बहुत से लोगों के पास इसके बारे में जागरूक किए बिना बुरे सपने आते हैं। बुरे सपने वयस्कों की तुलना में बच्चों में अधिक बार होते हैं।एक रात का आतंक एक सपना नहीं है, लेकिन एक अधिक परिवर्तित नींद की स्थिति (पैरासोमनिया) है। वयस्क शायद ही कभी रात के क्षेत्र का अनुभव करते हैं।एक बच्चा लगभग हमेशा एक दुःस्वप्न के बाद उठेगा और शायद व्यथित हो जाएगा। आप एक दुःस्वप्न के बाद एक बच्चे को आराम दे सकते हैं।रात के क्षेत्र एक बच्चे को नहीं जगाते हैं। हालांकि उनकी आँखें खुली हो सकती हैं, वे जागेंगे और समझ नहीं पाएंगे या संवाद नहीं कर सकते। उन्हें जगाने का प्रयास न करें क्योंकि वे भ्रमित हो जाएंगे।जिन बच्चों का बुरा सपना था, वे सोने के लिए वापस जाने का विरोध कर सकते हैं क्योंकि वे डरते हैं। कभी -कभी वे आपके बिस्तर पर आना और सोना चाहते हैं। यह ठीक है अगर यह सिर्फ कभी-कभी होता हैएक रात के आतंक के बाद, बच्चे शायद काफी जल्दी से बस जाएंगे। बस एक साथ रहें जब तक कि वे उठने और खुद को चोट पहुंचाने का प्रयास करते हैं।बुरे सपने लगभग हमेशा बाद में रात में आरईएम (रैपिड आई मूवमेंट) नींद के हल्के चरणों के माध्यम से होते हैं।रात में पहले रात में भारी गैर-आरईएम या डेल्टा नींद के माध्यम से रात में होता है। वे पहले 4 घंटों के बाद होने की संभावना नहीं है।बच्चे आमतौर पर सुबह एक दुःस्वप्न को याद करेंगे, खासकर अगर यह आवर्ती है।रात के क्षेत्र आमतौर पर पूरी तरह से भूल जाते हैं।दोनों बुरे सपने और रात के क्षेत्र माता -पिता के लिए चिंताजनक हो सकते हैं, लेकिन अपने आप में हानिकारक नहीं हैं। दोनों एक सक्रिय बढ़ते दिमाग के उत्पादों द्वारा हैं। रात के क्षेत्र को केवल एक चिंता का विषय होना चाहिए यदि वे 30 मिनट से अधिक समय तक चलते हैं या अन्य असामान्य व्यवहार जैसे कि झटकेदार आंदोलनों या शरीर के कठोर होने के साथ होते हैं।सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा ओवरटॉर्ट नहीं है, यह रात के क्षेत्र का एक प्रमुख कारण है। सुनिश्चित करें कि वे बिस्तर पर जाते हैं और दिन या रात के ठीक उसी समय उठते हैं। यह एक स्वस्थ नींद पैटर्न स्थापित करने में मदद करता है।बुरे सपने किसी ऐसी चीज के कारण हो सकते हैं जो आपके छोटे पर जोर दे रही है। उन्हें अपने डर के बारे में बात करने की कोशिश करें और दिन भर उन्हें आश्वस्त करें।बुरे सपने का एक और कारण अलग -अलग चिंता हो सकती है। बच्चों के अस्तित्व वृत्ति का कारण इस डर का कारण बनता है। सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि वे सुरक्षित और संरक्षित हैं।स्लीपवॉकिंग रात के इलाकों के दौरान या बाद में हो सकती है और नींद के एक ही गहरे चरण से बंधा होता है। खुद पर स्लीपवॉकिंग करना आमतौर पर अलार्म का कारण नहीं है, लेकिन चोट की दुर्घटना की संभावना यह एक जोखिम भरी गतिविधि बनाती है!यदि आप जानते हैं या यहां तक ​​कि संदेह करते हैं कि आपका बच्चा एक स्लीपवॉकर है, तो सुनिश्चित करें कि ऐसे कोई जाल नहीं हैं जो वे सीढ़ियों या खुली खिड़कियों के रूप में चल सकते हैं।यदि आपको लगता है कि आपके बच्चों की नींद के बारे में कुछ ऐसा है जो असामान्य या असामान्य है, तो अपने चिकित्सक को देखें। माता -पिता का अंतर्ज्ञान काफी सटीक हो सकता है!...

गुदा मौसा, जिसे मेडिकल पेशे में कॉन्डिलोमा के रूप में जाना जाता है, मानव पप्पिलोमा वायरस (एचपीवी) द्वारा संक्रमण के कारण होने वाले विकास होते हैं और आमतौर पर गुदा नहर के भीतर या निचले मलाशय के भीतर गुदा (रेक्टल ओपनिंग) के आसपास की त्वचा पर पाए जाते हैं। गुदा मौसा आमतौर पर संभोग के माध्यम से विशेष रूप से प्रसारित नहीं होते हैं, आमतौर पर गुदा सेक्स, जो इस मुद्दे को समलैंगिक समुदाय में प्रचलित बनाता है। शुरुआती प्रकोप के संपर्क में आने के समय से एक से छह महीने तक का समय लग सकता है, लेकिन कभी -कभी समय अवधि को वर्षों तक जाने के लिए जाना जाता है।प्रकोप से पहले और बाद में, वायरस शरीर में रहता है लेकिन निष्क्रिय है। यहां तक ​​कि अगर प्रकोप का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है और लक्षण पूरी तरह से समाप्त हो गए हैं, तो वायरस शरीर में रहता है और किसी भी समय एक और प्रकोप का कारण बन सकता है। गुदा मौसा के त्वरित और कुशल उपचार प्राप्त करने के लिए मुख्य समस्या यह है कि आमतौर पर कोई दृश्य लक्षण नहीं होते हैं। गुदा क्षेत्र में छोटी वृद्धि हो सकती है या नहीं भी हो सकती है। अन्य व्यक्तियों के लिए, क्षेत्र में कुछ खुजली, जलन, रक्तस्राव या रहस्यमय नमी हो सकती है। आमतौर पर, रोगी एक संवेदनशील क्षेत्र में अनियमितताओं पर चिंतित हो जाता है और जल्दी से निदान करता है।योग्य चिकित्सा चिकित्सक आमतौर पर एक डिवाइस का उपयोग करते हैं जिसे एक एनास्कोप कहा जाता है, जो एक संक्षिप्त उपकरण है जो आसानी से गुदा में डाला जाता है, और डॉक्टर को यह पता लगाने की अनुमति देता है कि मलाशय की मांसपेशियों के पीछे, मलाशय के उद्घाटन के भीतर क्या हो रहा है। यदि गुदा नहर की त्वचा के भीतर कोई वृद्धि होती है, तो चिकित्सक को समस्या के सटीक कारण का पता लगाने के लिए अतिरिक्त परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, हालांकि, एक योग्य चिकित्सक ने गुदा मौसा के कई मामलों को देखा है और तुरंत एक उपचार कार्यक्रम में आगे बढ़ सकता है।गुदा मौसा की मात्रा, आकार और सटीक स्थान के आधार पर, विभिन्न प्रकार के उपचार उपलब्ध हैं।छोटे मौसाओं को पॉडोफिलिन या बीक्लोरैसेटिक एसिड के साथ इलाज किया जा सकता है जो सीधे मौसा पर लागू होते हैं जो एक्सफोलिएशन का कारण बनते हैं। यह प्रक्रिया आपके डॉक्टर के कार्यालय में होती है और केवल कुछ मिनट लगते हैं।जब प्रकोप अधिक गंभीर होता है, तो cauterization एक और शक्तिशाली उपचार होता है। क्षेत्र को सुन्न कर दिया गया है और मौसा जल गया है। और अंत में, यदि मौसा अधिक प्रचलित हैं, तो उन्हें Cauterization के साथ संभाला जा सकता है, डॉक्टर उन्हें शल्यचिकित्सा से हटाने का विकल्प चुन सकते हैं।या तो मामले में, उपचार लगभग हमेशा प्रभावी होता है और उपचार बहुत कम असहज होता है जितना कि यह लग सकता है।...

फाइब्रोमायल्जिया सिंड्रोम (एफएमएस) एक पुरानी बीमारी है जो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को प्रभावित करती है। लक्षण पीड़ितों के बीच व्यापक रूप से भिन्न होते हैं, लेकिन आम तौर पर मांसपेशियों और संयुक्त दर्द, पुरानी थकान, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, कई विशिष्ट क्षेत्रों में सिरदर्द और कोमलता, या शरीर के भीतर "ट्रिगर अंक" शामिल होते हैं। फाइब्रोमायल्गिया को अक्सर पीड़ितों द्वारा एक व्यस्त कार्यक्रम और रोजमर्रा के तनाव के अपरिहार्य परिणाम के रूप में अनदेखा किया जाता है। जब मरीज उपचार की तलाश करते हैं, तो डॉक्टर अक्सर फाइब्रोमायल्जिया को संधिशोथ, क्रोनिक थकान सिंड्रोम, या एक अन्य मस्कुलोस्केलेटल स्थिति के रूप में फाइब्रोमायल्गिया को गलत मानते हैं। यह महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक बार प्रभावित करता है, लगभग दस से एक के अनुपात में। हालांकि कुछ मामले किसी विशेष आघात से उत्पन्न होते हैं, अधिक बार सटीक कारण अज्ञात होता है।फाइब्रोमायल्गिया दर्द से राहत के लिए एक कदम सही ढंग से निदान किया जा रहा है। चिकित्सा समुदाय द्वारा स्थिति को पूरी तरह से समझा नहीं गया है, और उपचार का कोई विशेष पाठ्यक्रम नहीं है। रोगियों को दी जाने वाली अधिकांश सलाह एक वजन घटाने के कार्यक्रम की तरह पढ़ती है, कम तीव्रता वाले व्यायाम की वकालत करती है, बहुत अधिक पानी पीती है, और मानसिक और शारीरिक तनाव को कम करती है जैसे कि संतृप्त वसा, कैफीन, शराब, धूम्रपान, मांस और चीनी के कारण।एंटी-डिप्रेसेंट आमतौर पर इस उपचार के हिस्से के रूप में निर्धारित किए जाते हैं, जो रोगी के स्वभाव को बढ़ाते हैं। मांसपेशियों के आराम और नींद एड्स की भी सिफारिश की जा सकती है। चूंकि फाइब्रोमायल्गिया पीड़ित आमतौर पर मैंगनीज और मैग्नीशियम में कम पाए जाते हैं, दोनों ही थायराइड फ़ंक्शन को संतुलित करने में मदद करते हैं, पोषण की खुराक भी फायदेमंद साबित हो सकती है।फाइब्रोमायल्गिया दर्द से राहत के लिए भौतिक चिकित्सा एक और आवश्यक घटक है, क्योंकि यह मरीजों को चलने, खींचने और व्यायाम करने के तरीकों को सिखाता है जो मांसपेशियों में तनाव और थकान को कम करते हैं। एक भौतिक चिकित्सक यह भी सिखाएगा कि मरीजों को अपने दैनिक जीवन में एर्गोनोमिक टूल का उपयोग कैसे किया जाए, जैसे कि गद्देदार कुर्सियां ​​और मांसपेशियों के तनाव को कम करने के लिए विशेष कीबोर्ड।कुछ रोगी अपने उपचार में एक्यूपंक्चर, कायरोप्रैक्टिक और मसाज थेरेपी जैसे वैकल्पिक उपचारों को शामिल करने का निर्णय लेते हैं। जबकि प्राकृतिक उपचारों की प्रभावकारिता का सावधानीपूर्वक अध्ययन और मात्रा में नहीं किया गया है, फाइब्रोमायल्जिया पीड़ितों के प्रशंसापत्र से संकेत मिलता है कि ये सभी वैकल्पिक उपचार रोग के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। जो भी रोगी तय करते हैं, यह याद रखना चाहिए कि फाइब्रोमायल्जिया के लिए कोई आसान इलाज नहीं है, और एक विस्तृत योजना जो मानसिक और मनोवैज्ञानिक लक्षणों को संबोधित करती है और स्वस्थ जीवन शैली की आदतों को बढ़ावा देती है, फाइब्रोमायल्जिया दर्द से राहत प्राप्त करने का सबसे प्रत्यक्ष तरीका है।...

हर कोई जो मानव पप्पिलोमा वायरस (एचपीवी) से संक्रमित है, उनमें मौसा होगा जो शरीर पर कहीं दिखाते हैं। अधिक बार नहीं दिखाई देने वाले लक्षण नहीं हैं और कई व्यक्तियों को एक प्रकोप के बिना अपने पूरे जीवन से गुजरने के लिए जाना जाता है। जब जननांग मस्सा लक्षण विकसित होते हैं, तो यह आमतौर पर प्रारंभिक संक्रमण के बाद कुछ महीनों के भीतर होता है। कुछ मामलों में, संक्रमण के बाद कई वर्षों तक लक्षण विकसित नहीं हुए। सबसे प्रमुख जननांग मस्सा लक्षण यह देखने के लिए कि यदि आपको संदेह है कि आप संक्रमित हैं तो आप अपने जननांगों या गुदा के क्षेत्र में कहीं न कहीं जलन, खुजली और खून बह रहे हैं। लड़कियों के लिए इसमें योनि के अंदर भी शामिल हैं।जब जननांग मस्सा लक्षण दिखाई देते हैं, तो मस्सा स्वयं आमतौर पर अदृश्य होता है या कई बार यह सतह की परत के नीचे रहता है और इसके माध्यम से नहीं टूटता है। यदि वे तोड़ते हैं तो वे विभिन्न आकारों और आकारों की एक किस्म में हो सकते हैं। वे बड़े हो सकते हैं या वे नग्न आंखों से देखे जाने के लिए बहुत छोटे हो सकते हैं। वे व्यक्तिगत हो सकते हैं या फिर वे समूहों या समूहों में आ सकते हैं।जननांग मस्सा लक्षण हर तरह से व्यक्ति से व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। कुछ लोगों में वे छोटे, फूलगोभी जैसे क्लस्टर या सपाट, सफेद क्षेत्रों की तरह दिखाई दे सकते हैं जो एक मस्सा के विकास से अधिक सूखी, परतदार त्वचा से मिलते-जुलते हैं। क्या अधिक है, ब्रेकआउट आंतरिक हो सकता है और मूत्रमार्ग, मलाशय या गर्भाशय ग्रीवा से हो सकता है। ऐसे मामलों में, पीड़ित शौच, पेशाब, या सेक्स के दौरान कुछ अनियमितता का निरीक्षण करेगा जो एक योग्य चिकित्सक द्वारा पूरी तरह से परीक्षा की ओर ले जाता है जो उचित निदान और उम्मीद है, एक सफल उपचार का नेतृत्व करेगा।पुरुषों में, मौसा लिंग के बाहरी हिस्से के साथ -साथ अंडकोश के बाहरी हिस्से पर भी हो सकता है। यह आमतौर पर आसानी से क्रीम और लोशन के साथ इलाज किया जाता है और गर्म, साबुन के पानी के साथ क्षेत्र के नियमित रूप से धोने और आमतौर पर मौसा को खत्म करने और आगे के प्रकोप को रोकने के लिए पर्याप्त होता है।...

मस्सा हटाने के लिए सर्जरी अक्सर एक लोकप्रिय विकल्प है। आमतौर पर मौसा पर घर के उपचार और रासायनिक अनुप्रयोगों के बाद जो विफल हो गए हैं, सर्जरी कई लोगों के लिए एक लगातार विकल्प बनी हुई है जो मस्सा हटाने की तलाश करते हैं। इसका कारण सीधा है: ऑपरेशन काम करता है। यह प्रभावी, सरल ऑपरेशन है, जो आमतौर पर एक चिकित्सक के कार्यालय या आउट पेशेंट केंद्र में किया जाता है, एक कम से कम दर्द का कारण बनता है, एक प्रतिभाशाली, कुशल पेशेवर के हाथों बहुत कम दाग और आमतौर पर बीमा द्वारा कवर किया जाता है।मस्सा हटाने के लिए आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले सर्जिकल तरीके के दो प्रकार होते हैं।पहला इलेक्ट्रोसर्जरी और क्यूरेट का एक संयोजन है। इलेक्ट्रोसर्जरी का अर्थ उन उपकरणों का उपयोग करना है जो मस्से के सिर को एक छोटा विद्युत आवेश भेजते हैं, प्रभावी रूप से इसे जला देते हैं। क्यूरेटेज का अर्थ है सर्जन के चाकू या इस उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष रूप से बनाए गए चम्मच के आकार के डिवाइस के साथ पूरी तरह से मस्सा को काट देना। सबसे अधिक बार, इन दोनों प्रक्रियाओं का उपयोग एक साथ किया जाता है, मौसा को शक्ति के साथ सदमे में भेजते हैं और फिर इसे चम्मच के आकार के सर्जन के चाकू के साथ हटा देते हैं। हाल ही में, स्टेट ऑफ द आर्ट लेज़रों का उपयोग बढ़ती लोकप्रियता और गहरी सफलता दर के साथ किया गया है। वे प्रभावी रूप से मस्से के आधार या जड़ के लिए प्रकाश के एक तीव्र किरण की शूटिंग करके, इसके रक्त की आपूर्ति को अलग करने और उसे मारने के लिए प्रभावी रूप से जलते हैं।अगर यह आंतरिक है या लेजर उपचार के बाद इसे काट दिया जा सकता है, तो मस्सा आमतौर पर समाप्त होने के लिए छोड़ दिया जाता है। मस्सा हटाने के लिए आप जो भी उपचार चुनते हैं, आप निश्चिंत हो सकते हैं कि भले ही यह ताजा हो, इसे अक्सर परीक्षण किया गया है और इससे पहले कि आप पर इसका उपयोग किया गया हो। किसी भी लक्षण या अनियमितताओं की शुरुआत में अपने डॉक्टर से आगे बढ़ें जिसे आप या अपने शरीर पर नोटिस कर सकते हैं।उसे अपनी समस्या का निदान करने दें और फिर संभावित उपचारों पर चर्चा करें। और यदि आप मस्सा हटाने का चुनाव करते हैं, तो चिकित्सा विज्ञान में विश्वास करने के लिए अधिकतम सफलता और न्यूनतम दर्द प्राप्त करने के लिए इसके बारे में जाने का आदर्श तरीका मिला है।...