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उपनाम: चिकित्सक

चिकित्सक के रूप में टैग किए गए लेख

सही दंत चिकित्सक का चयन

Abe Stallons द्वारा दिसंबर 11, 2024 को पोस्ट किया गया
वैसे भी दंत चिकित्सक को कौन पसंद करता है? जब आप जाने की इच्छा नहीं कर सकते हैं और आप शायद उस बिल को पसंद नहीं करते हैं जो इसके साथ शामिल है, तो अंतिम परिणाम यह है कि आप, शायद, नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता है। कई लोगों के लिए, यह प्रत्येक वर्ष बहुत कम से कम दो बार है। लेकिन, तो क्या ज्ञान को थोड़ा कम दर्दनाक बना सकता है, पूरे शुरू से ही सबसे उपयुक्त दंत चिकित्सक का चयन करने से आता है।आप जिस घटना की तलाश में हैं, उसमें क्या है? क्या आप बीमा का अनुभव कर रहे हैं? आप कहां से शुरू कर सकते हैं? नीचे व्यक्तिगत रूप से आपके परिवार के साथ -साथ आपके परिवार के लिए सर्वश्रेष्ठ दंत चिकित्सक पर निर्णय लेने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।डेंटल इंश्योरेंस: पहले यह मिला? यदि आपके पास डेंटल इंश्योरेंस नहीं है, तो आपको इसे खरीदना चाहिए। बस, यह बहुत महंगे खर्चों से सुरक्षा प्रदान कर सकता है जैसे कि उदाहरण ब्रेसिज़, डेन्चर के साथ -साथ सिर्फ गुहा भराव। क्या आपको इसका चयन करना चाहिए, या एक बार जब आप इसे प्राप्त कर लेते हैं, तो यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप जिस दंत चिकित्सक का चयन करते हैं वह उस योजना में शामिल है जिसे आपने चुना है। जो यह सुनिश्चित करेगा कि आपको दंत आवश्यकताओं के लिए कवरेज मिलेगा।व्यक्तित्व। औसत व्यक्ति जो आपके लिए देखभाल करेगा, उसे एक व्यक्तित्व होना चाहिए जिसे आप प्यार करते हैं और उससे दोस्ती कर सकते हैं। यदि आप उन कई में से एक हैं, जिन्हें जाने से पहले दंत चिकित्सक के साक्षात्कार करने के अवसर की आवश्यकता नहीं है, तो यह पता करें कि एक बार जब आप एक अनुसूची नियुक्ति को शेड्यूल करने के लिए कॉल करते हैं तो वे क्या पसंद करते हैं। उदाहरण के लिए, रिसेप्शनिस्ट को यह जानने में मदद मिल सकती है कि एक दंत चिकित्सक या दूसरा बच्चों के लिए सबसे बड़ा है।अनुभव। अनिवार्य रूप से आपके द्वारा चयनित औसत व्यक्ति की सबसे आवश्यक आवश्यकता उन सेवाओं की पेशकश करने की उनकी क्षमता है जिनकी आपको उत्कृष्ट तरीके से आवश्यकता होगी। अच्छी बात यह है कि बहुत सारे अपने लाइसेंस प्रदर्शित करेंगे और आपको खुद को बहुत खुले तौर पर सूचित करेंगे।अधिकांश क्षेत्रों में से लेने के लिए दंत चिकित्सकों का एक उत्कृष्ट संग्रह होता है, लेकिन एक शीर्ष गुणवत्ता वाले व्यक्ति को प्राप्त करने के लिए थोड़ी दूरी की यात्रा करना आवश्यक है और वास्तव में इसके लायक है। उपयोग करने के लिए एक उत्कृष्ट व्यक्ति का होना आपकी भलाई के साथ -साथ नियमित रूप से दंत चिकित्सक से मिलने की इच्छा के लिए आवश्यक है।...

आपको स्वस्थ रखने के लिए डॉक्टर को आपकी मदद की ज़रूरत है

Abe Stallons द्वारा अगस्त 21, 2024 को पोस्ट किया गया
दुर्भाग्य से डॉक्टरों के पास एक ताजा दवा लिखने से पहले किसी व्यक्ति के बारे में पूरी चिकित्सा जानकारी नहीं होगी। उपचार को निर्धारित करने से पहले पूर्ण रोगी चार्ट सीखने के लिए स्वास्थ्य संबंधी स्थितियां बहुत व्यस्त हो सकती हैं, या वह/वह एक ताजा दवा के सभी अवांछित प्रभावों या contraindications से परिचित नहीं हो सकती है जो सिर्फ बाजार पर आती है। इसे और जटिल करने के लिए, व्यक्ति को स्मृति हानि या भटकाव हो सकता है जो उसे/उसे पूरे मेडिकल इतिहास या शायद उसकी वर्तमान दवाओं और खुराक का एक विस्तृत सेट देने से रोकता है।यहां आप त्रुटियों को कम करने के लिए कौशल करते हैं और आम तौर पर आपके, आपके माता -पिता, या आपके बच्चों को प्राप्त करने वाले उपचार को बढ़ाते हैं।मरीज की स्वास्थ्य पृष्ठभूमि की एक सूची तैयार करें और अपडेट करें। सर्जरी, एलर्जी, मौजूदा चिकित्सा बीमारियों, वर्तमान लक्षणों/ शिकायतों और रोगी के परिवार द्वारा अनुभव की गई प्रमुख चिकित्सा रोगों का एक संक्षिप्त इतिहास शामिल करना सुनिश्चित करें।दवाओं की गहराई सेट में एक व्यक्ति को तैयार करें जो व्यक्ति को ले जाता है, आवृत्ति की गई आवृत्ति और खुराक।व्यक्ति के साथ डॉक्टर के कार्यालय/अस्पताल में उन्हें अपनी स्वास्थ्य पृष्ठभूमि या उपचार को याद रखने में परेशानी होनी चाहिए। यदि व्यक्ति आप हैं, तो आपको निश्चित रूप से आपके साथ जाने के लिए कहें जो महत्वपूर्ण चिकित्सा घटनाओं को याद करने में आपकी सहायता करने में सक्षम है।एक बार एक विश्लेषण किया गया है और व्यक्ति के लिए निर्धारित रेजिमेन को ठीक कर दिया गया है, क्या उम्मीद करना है में सवाल पूछें। दवा को परिणामों के लिए कितना समय लगता है? क्या प्रतिक्रियाएं सामान्य हैं? क्या प्रतिक्रियाएं सामान्य नहीं हैं और वास्तव में रिपोर्ट की जानी चाहिए?उस साहित्य को पढ़ें जो दवा के साथ शामिल है, विशेष रूप से "चेतावनी," "अवांछित प्रभाव," और "इस दवा का उपयोग करके पहले" शीर्षक वाले खंड। "व्यक्तिगत रिकॉर्ड अवांछित प्रभाव या प्रतिक्रियाओं की मदद करें जो वे दवा से अनुभव करते हैं। या तो इन चीजों को अपने चिकित्सक के साथ रिपोर्ट करें या पूछें कि आप उनके लिए कार्रवाई कब कर सकते हैं। इंतजार मत करो।टीवी पर विज्ञापन सुनें जब नई दवाओं को बाज़ार में लाया जाता है। ये विज्ञापन आपको बताएंगे कि क्या उनके पास गर्भनिरोधक है और यदि आपको स्वास्थ्य संबंधी शर्तों को बताना चाहिए तो आपको क्या करना चाहिए।आज व्यक्ति और देखभालकर्ता उपचार टीम के क्षेत्र हैं। आधुनिक चिकित्सा की शानदार नई खोजों से सबसे अधिक लाभान्वित होने के लिए, हमें स्वास्थ्य संबंधी स्थितियों के साथ जानकारी की मांग और साझा करना चाहिए। ऐसा करने में, हम तेजी से वसूली और आम तौर पर लंबे जीवन की संभावना को बढ़ा सकते हैं।...

Decongestant उत्पादों के बारे में आपको क्या नहीं बताया गया था

Abe Stallons द्वारा जुलाई 10, 2024 को पोस्ट किया गया
Decongestants ड्रग्स हैं जिनका उपयोग नाक की भीड़ को कम करने के लिए किया जाता है, और कई रूपों में पाया जा सकता है। डिकॉन्गस्टेंट आमतौर पर गोली के रूप में पाए जा सकते हैं, लेकिन नाक के स्प्रे और तरल सिरप दोनों उपलब्ध हैं। नाक की भीड़ होती है, आमतौर पर एक ठंड के दौरान, एक बार नाक की झिल्ली सूजन हो जाती है। Decongestants अपने समुदाय में धमनियों को संकुचित करके इस सूजन को राहत देते हैं। यह क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को कम करता है, और बाद में सूजन।यह याद रखना आवश्यक है, अधिकांश ओवर-द-काउंटर दवा की तरह, कि डिकॉन्गस्टेंट्स नाक की भीड़ के इलाज को दूर करने के लिए कुछ भी नहीं करते हैं, लेकिन इसके बजाय केवल बाहरी लक्षणों को राहत देते हैं। यह वास्तव में इस वजह से है कि डिकॉन्गेस्टेंट्स का उपयोग लंबे समय तक एक कालानुक्रमिक रूप से भरवां नाक के लिए नहीं किया जाना चाहिए। यह भी याद रखें कि उस समय की अवधि का 90%, एक ठंड केवल किसी भी दवा की सहायता को कम कर देगी।इसलिए यदि आप एक भरवां नाक के माध्यम से वास्तव में बाधित नहीं होते हैं, तो डिकॉन्गस्टेंट हमेशा बहुत अच्छा समाधान नहीं हो सकता है।उन लोगों के लिए एक और चिंता जो नाक के स्प्रे का उपयोग करती है, अपने नाक के विघटन को कम करने के लिए "रिबाउंड नाक की भीड़" की घटना हो सकती है। यह कभी -कभी तब हो सकता है जब भी कई दिनों में एक नाक के डिकॉन्गेस्टेंट का उपयोग बार -बार किया जाता है।क्या हो सकता है कि नाक वास्तव में अधिक भरवां हो जाती है क्योंकि स्प्रे को अधिक बार उपयोग किया जा सकता है, एक ऐसी स्थिति का उत्पादन किया जा सकता है जिसे केवल साप्ताहिक या उससे अधिक के लिए स्प्रे का उपयोग करने के लिए बंद किया जा सकता है, इससे पहले कि नाक धीरे -धीरे सुधरती है। इस वजह से अधिकांश चिकित्सक सलाह देंगे कि आप एक पंक्ति में 3 दिनों से अधिक के लिए नाक डिकॉन्गस्टेंट का उपयोग न करें।डिकॉन्गेस्टेंट्स से जुड़े औसत दर्जे के दुष्प्रभावों में से एक उनींदापन है, हालांकि यह जरूरी नहीं कि काफी विशिष्ट है। एहतियात के तौर पर आपको ऑटोमोबाइल, भारी मशीनरी और इसी तरह से बचने की आवश्यकता है, जब तक कि आप उन प्रभावों से परिचित नहीं होते हैं जो एक विशेष डिकॉन्गेस्टेंट ने आपको व्यक्तिगत रूप से पहना है।ऐसी कुछ स्थितियां भी हो सकती हैं, जहां यह वास्तव में एक डिकॉन्गेस्टेंट होने के लिए बीमार है, जब तक कि यह वास्तव में एस चिकित्सक की देखरेख के नीचे न हो।हृदय रोग, रक्त परिसंचरण दबाव की समस्याओं या एक बढ़े हुए प्रोस्टेट वाले किसी को भी डिकॉन्गेस्टेंट्स से बचना चाहिए।इन चिंताओं को दिल से बनाए रखते हुए, नाक की भीड़ से राहत के लिए डिकॉन्गेस्टेंट्स निश्चित रूप से एक प्रभावी अल्पकालिक समाधान है।ड्रिस्टन जैसे लोकप्रिय नाक के इनहेलर्स में नाक की भीड़ से लगभग तुरंत आराम प्रदान करने की क्षमता है - याद रखें कि नाक के डिकॉन्गेस्टेंट्स का उपयोग करने से बचने के लिए इसे एक पंक्ति में बहुत दिनों तक, क्योंकि यह वास्तव में अधिक नाक की भीड़ का कारण बन सकता है, हालांकि "रिबाउंड नाक की भीड़ " प्रभाव।...

दर्द की दवा ऑनलाइन खरीदना, एक खतरनाक कदम

Abe Stallons द्वारा फ़रवरी 2, 2024 को पोस्ट किया गया
बहुत से लोगों को इस तथ्य के कारण ऑनलाइन दर्द की जरूरत है कि यह वास्तव में उनके लिए सस्ता है। हाल ही में, बड़ी संख्या में ऑनलाइन फार्मेसियों ने लोगों को एक नुस्खे के साथ ऑनलाइन दर्द मेड प्राप्त करने के लिए पेशकश की है। वे लागत पर, या कम लागत पर दवा का विपणन करने के लिए प्रदान करते हैं। यह पहली बार में सभी और कुशल लगता है, लेकिन क्या यह वास्तव में दर्द मेड्स प्राप्त करने के लिए सुरक्षित हो सकता है?जवाब शायद "नहीं।" यह इस घटना में भी सच है कि आप ऑनलाइन दर्द मेड प्राप्त करने के लिए एक पर्चे देने के लिए आवश्यक नहीं थे। खरीद की सुरक्षा निर्धारित करने के लिए एक आसान काम नहीं है। शुरू करने के लिए, एक बार जब आप ऑनलाइन दर्द मेड खरीदते हैं, तो आप यह कैसे सुनिश्चित करेंगे कि आप जिस दवा को प्राप्त करते हैं, वह सटीक एक सटीक है जिसे आपने मांगा, साथ ही साथ यह सही शक्ति है? ओवरडोज का मौका बहुत अधिक हो सकता है। इसके अलावा ये ऑनलाइन फार्मेसियों को किसी को भी ऑनलाइन दर्द मेड खरीदने देगा। उन्हें नुस्खे या आपके स्वास्थ्य पृष्ठभूमि की आवश्यकता नहीं है। वे इसे एक बच्चे, एक किशोरी, या शायद एक नशीली दवाओं की लत वाले व्यक्ति को बेच सकते हैं। यह सब खराब परिणाम देगा। एफडीए यह भी बताता है कि किसी भी प्रकार की पर्चे की दवा प्राप्त करना या वितरित करना अवैध है, जिसमें कोई नुस्खा नहीं है या कार्रवाई करने के लिए लाइसेंस प्राप्त है। इसलिए अनिवार्य रूप से, आप कुछ अवैध करते हैं।ऑनलाइन दर्द मेड प्राप्त करने के लिए कुछ सुरक्षित स्थान हैं। वे वेब फार्मेसियों हैं जो एक पर्चे के साथ -साथ आपके चिकित्सा और एलर्जी के इतिहास को भी चाहते हैं। इन वेबसाइटों में एक सत्यापित सड़क का पता और लाइव ऑपरेटर सहायता के साथ एक टोल फ्री नंबर होना चाहिए। उन्हें एक लाइसेंस प्राप्त फार्मेसी भी माना जाना चाहिए और एक रास्ता भी है ताकि आप उनके लाइसेंस की जांच और सत्यापित कर सकें। यदि वेब फार्मेसी इन क्षेत्रों के बिना है, तो आपको कभी भी उन्हें प्राप्त नहीं करना चाहिए।आपको एक नुस्खे के साथ ऑनलाइन दर्द मेड नहीं खरीदना चाहिए। यह अधिकांश कारणों से खतरनाक स्थापित किया गया है। सबसे सुरक्षित मार्ग आपके चिकित्सक के पास जाना और पहले एक पर्चे प्राप्त करना होगा। यदि आप ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो एक ओवर-द-काउंटर दर्द दवा खरीदें। आपका दैनिक जीवन और सुरक्षा बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अन्य चीजों को जोखिम में डालते हैं।...

हेल्थकेयर शिक्षा में इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकी

Abe Stallons द्वारा नवंबर 3, 2023 को पोस्ट किया गया
हेल्थकेयर पेशेवरों को ध्यान में रखने, उपयोग करने और बढ़ती मात्रा में बदलती जानकारी के विशाल स्तरों को ध्यान में रखने, उपयोग करने और अवशोषित करने के लिए बहुत दबाव है। इस उछाल के परिणामस्वरूप अधिकांश स्वास्थ्य सेवा गतिविधियों के लिए नए और बेहतर कंप्यूटर-आधारित उपकरण भी हैं, जो स्वास्थ्य सेवाओं के निर्देश और शिक्षा में पाए जाने वाले उपकरणों के बाजार पर उपलब्ध विस्फोट के लिए भी हैं। यह संक्षिप्त लेख हेल्थकेयर में इंटरैक्टिव तकनीक के उपयोग और स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों के निर्देश और शिक्षा को कैसे लाभान्वित करता है।डिजिटल सिस्टम जो दस्तावेजों, 35-मिमी स्लाइड, भौतिक नमूने या नमूनों से छवियों को कैप्चर करते हैं, या वस्तुतः जो कुछ भी कैमरा लेंस आसानी से देख सकता है, वह इंटरैक्टिव तकनीक में स्थित है। हेल्थकेयर में, इन छवियों को सरल उपकरणों या सॉफ़्टवेयर के साथ कंप्यूटर तक पहुंचाना जो प्रशिक्षण वातावरण में शैक्षिक सामग्री के प्रदर्शन और एकीकरण की अनुमति देगा, आसानी से समायोजित किया जाता है।इन छवियों या दस्तावेजों को वितरित करने का तरीका, आमतौर पर पावरपॉइंट प्रस्तुतियों, फोटोग्राफी, वीडियोटेप या ऑडियो प्रस्तुतियों के माध्यम से एक विशिष्ट विंडोज पीसी को एक गतिशील, इंटरैक्टिव, शिक्षण उपकरण में बदल सकता है। आवश्यक प्रशिक्षण वातावरण के अनुसार, लिक्विड क्रिस्टल डिस्प्ले, बड़े प्लाज्मा डिस्प्ले, रियर प्रोजेक्शन सिस्टम के साथ -साथ व्हाइटबोर्ड के उपयोग में इंटरैक्टिव प्रस्तुतियाँ उपलब्ध हैं। शिक्षकों को अब अपने दर्शकों की अपेक्षाओं और इन प्रस्तुति रूपों की एक किस्म का उपयोग करने की आवश्यकताओं के साथ अपने पाठ्यक्रमों को दर्जी करने में सक्षम है।इंटरैक्टिव लर्निंग सिस्टम की प्रभावशीलता मूल रूप से सॉफ़्टवेयर के साथ संयोजन में पाए जाने वाले प्रकार या प्रकार पर निर्भर करती है जो आसानी से नौसिखिए और विशेषज्ञ उपयोगकर्ताओं दोनों द्वारा उपयोग की जाती है। छोटे सिस्टम एक पेन या स्टाइलस बनाम कुछ प्रकार के कंप्यूटर और एक माउस का उपयोग करते हैं जहां बड़े सिस्टम विस्तृत वीडियोकॉन्फ्रेंसिंग सिस्टम का उपयोग कर सकते हैं जहां कई प्रतिभागी एक साथ वर्चुअल क्लासरूम में हो सकते हैं। कई हेल्थकेयर संगठन पहले से ही रोगियों और उनके समुदाय के लिए गुणवत्ता, उच्च तकनीक स्वास्थ्य सेवा के वितरण में नियमित रूप से संचार प्रणालियों के छोटे और बड़े रूपों का उपयोग करते हैं। इस उपकरण को अपनाना या दोहरे उद्देश्यों की सेवा करना एक आसान और लागत प्रभावी संक्रमण हो सकता है।ब्लैकबोर्ड और चाक धूल का युग वर्तमान में ज्यादातर लोगों के लिए एक स्मृति है। इंटरैक्टिव प्रौद्योगिकी उपकरण शिक्षक को अपनी गतिशील प्रस्तुति के भीतर स्क्रीन पर सीधे डेटा को आकर्षित करने, लिखने और एनोटेट करने के लिए जाने देते हैं। इसके अलावा, शिक्षक अब अपनी प्रस्तुति को एनोटेट करने और सहेजने, प्रिंट करने और ईमेल द्वारा वितरित करने में सक्षम है, सभी या किसी भी प्रतिभागियों को कक्षा सत्र की सामग्री भी।इंटरेक्टिव तकनीक वर्चुअल क्लासरूम में शिक्षक प्रदान करने वाली गतिशीलता खुद को शीर्ष गुणवत्ता, इंटरैक्टिव, सत्रों के वितरण के लिए उपयोग और विकल्पों के असीमित रूपों के लिए उधार देती है। प्रतिभागियों, भी, सत्रों तक त्वरित पहुंच के लाभों को फिर से करते हैं, बेहतर और बहुत अधिक सटीक नोट-लेने का उपयोग करते हैं, जिन्हें आप बाद में अध्ययन और संदर्भ के लिए उपयोग कर सकते हैं। यह सभी प्रशिक्षण उद्देश्यों के अधिक प्रतिधारण और किसी भी कार्यालय या विभाग में प्रतिभागी के लौटने के बाद क्षेत्र में बढ़ाया या बेहतर आवेदन को बढ़ाता है।हेल्थकेयर पेशेवरों को शिक्षकों और सीखने की प्रणालियों की खोज करनी चाहिए जो एर्गोनॉमिक्स को इंटरैक्टिव तकनीकों के साथ जोड़ते हैं जो मूल मुद्रित सामग्रियों के साथ मुफ्त पाठ, एनोटेशन, छवियों और वीडियो के उपयोगकर्ता का उपयोग करते हैं। स्क्रीन या कार्यक्रमों के बीच संक्रमण, वेब और क्लास सत्रों से जुड़ना, पाठ्यक्रम सामग्री को डाउनलोड करना या मुद्रण करना और भविष्य की कक्षाओं या संदर्भ उपयोग के लिए फ़ाइलों या जानकारी को सहेजना या उपयोग करने के लिए त्वरित और सरल होना चाहिए। शैक्षिक सामग्री की प्रस्तुति और डिलीवरी दोनों स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा उपयोग करने के लिए कुशल और सरल होनी चाहिए, जिनके पास तकनीकी कौशल की डिग्री अलग -अलग हैं।भले ही हेल्थकेयर वर्कर्स का उपयोग कार्यस्थल या अनुभवी पेशेवरों के लिए नहीं किया जाता है, लेकिन उपयोग किए गए प्रशिक्षण प्रणालियों को नए कौशल, प्रक्रियाओं, नैदानिक ​​तकनीकों और शब्दावली को सीखने में उनकी सहायता करनी चाहिए। स्थानीय और दूर दोनों समुदायों में स्वास्थ्य सेवा श्रमिकों के बीच संचार बढ़ रहा है और इंटरैक्टिव तकनीक का उपयोग प्रतिभागियों को महत्वपूर्ण डेटा और जानकारी को सहयोग और साझा करने में सक्षम बनाता है।इंटरएक्टिव तकनीक भी लाइन के नीचे लाभान्वित हो सकती है और अपने आरोपों को पूर्व में यात्रा या स्टाफिंग और संसाधनों से जुड़े हुए रख सकती है ताकि श्रमिकों को स्थानीय, क्षेत्रीय या राष्ट्रीय बैठकों में भेजा जा सके। इंटरैक्टिव प्रेजेंटेशन और सिस्टम भी प्रतिभागियों की रुचि और ध्यान आकर्षित कर सकते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं, पाठ्यक्रम से प्राप्त उनके सीखने और प्रतिधारण को बढ़ा सकते हैं।यह कोई आश्चर्य नहीं है, तब, इंटरएक्टिव तकनीक ने स्वास्थ्य सेवा श्रमिकों के प्रशिक्षण में इस प्रकार की मजबूत और प्रमुख स्थिति प्राप्त की है। ऑनलाइन, दूरी या स्थानीय प्रशिक्षण के लिए खोज करने वाले हेल्थकेयर श्रमिकों को अपने सीखने के अनुभव को बढ़ाने के लिए पाई गई प्रस्तुति और वितरण प्रणालियों को मापना चाहिए।...

कैसे बताएं कि ऑनलाइन परामर्श आपके लिए सही हैं या नहीं

Abe Stallons द्वारा जून 21, 2023 को पोस्ट किया गया
कंप्यूटर, इंटरनेट और प्रौद्योगिकी के रूप में बहुत अधिक उपलब्ध और स्वीकार किए गए हैं, इसलिए उनके लिए आवेदन हैं। ऑनलाइन परामर्श एक ऐसी चीज है जो अब डॉक्टरों और चिकित्सा सलाह लेने वाले दोनों द्वारा अधिक विश्वसनीय है। लेकिन आप कैसे जान सकते हैं कि क्या ऑनलाइन चिकित्सा परामर्श आपके लिए व्यक्तिगत रूप से सही हैं? ऑनलाइन परामर्श आज़माने से पहले विचार करने के लिए कई बिंदु हैं।सबसे पहली चीज जो आपको देखनी चाहिए, वह उस स्थिति की जटिलता और गंभीरता हो सकती है जिसके बारे में आप पूछताछ करने की उम्मीद कर रहे हैं। उन लोगों के लिए जिनके पास एक जटिल स्वास्थ्य पृष्ठभूमि है और इसलिए वे कई गंभीर बीमारियों या बीमारियों के बाद एक चिकित्सक के रूप में हैं, आपको शायद नई समस्याओं के बारे में अपने डॉक्टर के संपर्क में स्थिर रहना चाहिए। यदि यह वास्तव में मामला है, तो ऑनलाइन परामर्श शायद आपके लिए व्यक्तिगत रूप से विचार कर रहे हैं। आपका व्यक्तिगत चिकित्सक आपके चिकित्सा मुद्दों के अनुरूप है और इसमें उनकी उंगलियों पर आपका इतिहास शामिल है।ऑनलाइन मेडिकल परामर्श आपके द्वारा प्रदान की जाने वाली जानकारी और डॉक्टरों पर निर्भर करते हैं - जबकि शायद अत्यधिक सक्षम हैं - जटिल चिकित्सा इतिहास के साथ सामना करने में सक्षम नहीं हैं।ऐसे बहुत सारे मामले हैं जहां बीमारियां सिर्फ परेशान हैं और ऑनलाइन मेडिकल परामर्श प्राप्त करने का एक तरीका प्राप्त करना समस्या माइनस के साथ सामना करने का एक अच्छा तरीका है और खर्च और समय को आपके व्यक्तिगत चिकित्सक से मिलने की आवश्यकता थी। कुछ उदाहरणों में, आपको केवल ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ-साथ उन वस्तुओं के साथ मामूली चिकित्सा समस्याओं के साथ मुकाबला करने के साधनों के लिए सतर्क किया जा सकता है जो आपके दवा कैबिनेट में पहले से ही सबसे अधिक संभावना है। आपको सामान्य ऑनलाइन परामर्श मिलेगा जो आपको यह तय करने में मदद कर सकता है कि क्या चिकित्सक को छुट्टी दी गई है या जब आप संभवतः समस्या के माध्यम से देख सकते हैं।विभिन्न प्रकार की दवाओं के साथ जो कभी नुस्खे-केवल-केवल-लेकिन वास्तव में उपलब्ध हैं, जो कि ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं, संभावना अच्छी है कि ऑनलाइन चिकित्सा परामर्शों में उन दवाओं के लिए विचार शामिल हैं जिन्हें आप खरीद सकते हैं जो बाहरी लक्षणों की मदद कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप किसी भी दवा के लिए वेब परामर्श करने वाले व्यक्ति को सचेत करते हैं जो आप वर्तमान में दवा की बातचीत पर विचार करने के लिए ले रहे हैं। यदि आप पूरी तरह से मेडिकल रेजिमेन पर हैं, तो आपको संभवतः ऑनलाइन परामर्श से बचने और अपने स्वयं के निजी डॉक्टर के साथ सीधे काम करने की आवश्यकता है।तो क्या इसका मतलब यह है कि ऑनलाइन परामर्श कभी भी उन लोगों के लिए देखने लायक नहीं हैं जिनके पास एक महत्वपूर्ण स्थिति है? कभी नहीँ। बड़ी संख्या में वेबसाइटें हैं जिनके पास विशिष्ट चिकित्सा मुद्दों का सामना करने वाले सभी के लिए अविश्वसनीय संसाधन हैं। यदि आप मधुमेह, हृदय रोग, दाद, विभिन्न प्रकार की कैंसर या अन्य विशिष्ट बीमारियों के साथ मुकाबला कर रहे हैं, तो आप ऑनलाइन चिकित्सा परामर्श की पेशकश के ऑनलाइन संसाधनों की खोज करेंगे। ये ऑनलाइन सलाहकार आमतौर पर बीमारियों की बारीकियों में कुशल होते हैं और गुणवत्ता की सलाह देंगे।...

Fibromyalgia के लिए दर्द से राहत पर एक नज़र

Abe Stallons द्वारा जुलाई 23, 2022 को पोस्ट किया गया
फाइब्रोमायल्जिया सिंड्रोम (एफएमएस) एक पुरानी बीमारी है जो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को प्रभावित करती है। लक्षण पीड़ितों के बीच व्यापक रूप से भिन्न होते हैं, लेकिन आम तौर पर मांसपेशियों और संयुक्त दर्द, पुरानी थकान, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, कई विशिष्ट क्षेत्रों में सिरदर्द और कोमलता, या शरीर के भीतर "ट्रिगर अंक" शामिल होते हैं। फाइब्रोमायल्गिया को अक्सर पीड़ितों द्वारा एक व्यस्त कार्यक्रम और रोजमर्रा के तनाव के अपरिहार्य परिणाम के रूप में अनदेखा किया जाता है। जब मरीज उपचार की तलाश करते हैं, तो डॉक्टर अक्सर फाइब्रोमायल्जिया को संधिशोथ, क्रोनिक थकान सिंड्रोम, या एक अन्य मस्कुलोस्केलेटल स्थिति के रूप में फाइब्रोमायल्गिया को गलत मानते हैं। यह महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक बार प्रभावित करता है, लगभग दस से एक के अनुपात में। हालांकि कुछ मामले किसी विशेष आघात से उत्पन्न होते हैं, अधिक बार सटीक कारण अज्ञात होता है।फाइब्रोमायल्गिया दर्द से राहत के लिए एक कदम सही ढंग से निदान किया जा रहा है। चिकित्सा समुदाय द्वारा स्थिति को पूरी तरह से समझा नहीं गया है, और उपचार का कोई विशेष पाठ्यक्रम नहीं है। रोगियों को दी जाने वाली अधिकांश सलाह एक वजन घटाने के कार्यक्रम की तरह पढ़ती है, कम तीव्रता वाले व्यायाम की वकालत करती है, बहुत अधिक पानी पीती है, और मानसिक और शारीरिक तनाव को कम करती है जैसे कि संतृप्त वसा, कैफीन, शराब, धूम्रपान, मांस और चीनी के कारण।एंटी-डिप्रेसेंट आमतौर पर इस उपचार के हिस्से के रूप में निर्धारित किए जाते हैं, जो रोगी के स्वभाव को बढ़ाते हैं। मांसपेशियों के आराम और नींद एड्स की भी सिफारिश की जा सकती है। चूंकि फाइब्रोमायल्गिया पीड़ित आमतौर पर मैंगनीज और मैग्नीशियम में कम पाए जाते हैं, दोनों ही थायराइड फ़ंक्शन को संतुलित करने में मदद करते हैं, पोषण की खुराक भी फायदेमंद साबित हो सकती है।फाइब्रोमायल्गिया दर्द से राहत के लिए भौतिक चिकित्सा एक और आवश्यक घटक है, क्योंकि यह मरीजों को चलने, खींचने और व्यायाम करने के तरीकों को सिखाता है जो मांसपेशियों में तनाव और थकान को कम करते हैं। एक भौतिक चिकित्सक यह भी सिखाएगा कि मरीजों को अपने दैनिक जीवन में एर्गोनोमिक टूल का उपयोग कैसे किया जाए, जैसे कि गद्देदार कुर्सियां ​​और मांसपेशियों के तनाव को कम करने के लिए विशेष कीबोर्ड।कुछ रोगी अपने उपचार में एक्यूपंक्चर, कायरोप्रैक्टिक और मसाज थेरेपी जैसे वैकल्पिक उपचारों को शामिल करने का निर्णय लेते हैं। जबकि प्राकृतिक उपचारों की प्रभावकारिता का सावधानीपूर्वक अध्ययन और मात्रा में नहीं किया गया है, फाइब्रोमायल्जिया पीड़ितों के प्रशंसापत्र से संकेत मिलता है कि ये सभी वैकल्पिक उपचार रोग के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। जो भी रोगी तय करते हैं, यह याद रखना चाहिए कि फाइब्रोमायल्जिया के लिए कोई आसान इलाज नहीं है, और एक विस्तृत योजना जो मानसिक और मनोवैज्ञानिक लक्षणों को संबोधित करती है और स्वस्थ जीवन शैली की आदतों को बढ़ावा देती है, फाइब्रोमायल्जिया दर्द से राहत प्राप्त करने का सबसे प्रत्यक्ष तरीका है।...