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उपनाम: ड्रग्स

ड्रग्स के रूप में टैग किए गए लेख

आपको स्वस्थ रखने के लिए डॉक्टर को आपकी मदद की ज़रूरत है

Abe Stallons द्वारा अगस्त 21, 2024 को पोस्ट किया गया
दुर्भाग्य से डॉक्टरों के पास एक ताजा दवा लिखने से पहले किसी व्यक्ति के बारे में पूरी चिकित्सा जानकारी नहीं होगी। उपचार को निर्धारित करने से पहले पूर्ण रोगी चार्ट सीखने के लिए स्वास्थ्य संबंधी स्थितियां बहुत व्यस्त हो सकती हैं, या वह/वह एक ताजा दवा के सभी अवांछित प्रभावों या contraindications से परिचित नहीं हो सकती है जो सिर्फ बाजार पर आती है। इसे और जटिल करने के लिए, व्यक्ति को स्मृति हानि या भटकाव हो सकता है जो उसे/उसे पूरे मेडिकल इतिहास या शायद उसकी वर्तमान दवाओं और खुराक का एक विस्तृत सेट देने से रोकता है।यहां आप त्रुटियों को कम करने के लिए कौशल करते हैं और आम तौर पर आपके, आपके माता -पिता, या आपके बच्चों को प्राप्त करने वाले उपचार को बढ़ाते हैं।मरीज की स्वास्थ्य पृष्ठभूमि की एक सूची तैयार करें और अपडेट करें। सर्जरी, एलर्जी, मौजूदा चिकित्सा बीमारियों, वर्तमान लक्षणों/ शिकायतों और रोगी के परिवार द्वारा अनुभव की गई प्रमुख चिकित्सा रोगों का एक संक्षिप्त इतिहास शामिल करना सुनिश्चित करें।दवाओं की गहराई सेट में एक व्यक्ति को तैयार करें जो व्यक्ति को ले जाता है, आवृत्ति की गई आवृत्ति और खुराक।व्यक्ति के साथ डॉक्टर के कार्यालय/अस्पताल में उन्हें अपनी स्वास्थ्य पृष्ठभूमि या उपचार को याद रखने में परेशानी होनी चाहिए। यदि व्यक्ति आप हैं, तो आपको निश्चित रूप से आपके साथ जाने के लिए कहें जो महत्वपूर्ण चिकित्सा घटनाओं को याद करने में आपकी सहायता करने में सक्षम है।एक बार एक विश्लेषण किया गया है और व्यक्ति के लिए निर्धारित रेजिमेन को ठीक कर दिया गया है, क्या उम्मीद करना है में सवाल पूछें। दवा को परिणामों के लिए कितना समय लगता है? क्या प्रतिक्रियाएं सामान्य हैं? क्या प्रतिक्रियाएं सामान्य नहीं हैं और वास्तव में रिपोर्ट की जानी चाहिए?उस साहित्य को पढ़ें जो दवा के साथ शामिल है, विशेष रूप से "चेतावनी," "अवांछित प्रभाव," और "इस दवा का उपयोग करके पहले" शीर्षक वाले खंड। "व्यक्तिगत रिकॉर्ड अवांछित प्रभाव या प्रतिक्रियाओं की मदद करें जो वे दवा से अनुभव करते हैं। या तो इन चीजों को अपने चिकित्सक के साथ रिपोर्ट करें या पूछें कि आप उनके लिए कार्रवाई कब कर सकते हैं। इंतजार मत करो।टीवी पर विज्ञापन सुनें जब नई दवाओं को बाज़ार में लाया जाता है। ये विज्ञापन आपको बताएंगे कि क्या उनके पास गर्भनिरोधक है और यदि आपको स्वास्थ्य संबंधी शर्तों को बताना चाहिए तो आपको क्या करना चाहिए।आज व्यक्ति और देखभालकर्ता उपचार टीम के क्षेत्र हैं। आधुनिक चिकित्सा की शानदार नई खोजों से सबसे अधिक लाभान्वित होने के लिए, हमें स्वास्थ्य संबंधी स्थितियों के साथ जानकारी की मांग और साझा करना चाहिए। ऐसा करने में, हम तेजी से वसूली और आम तौर पर लंबे जीवन की संभावना को बढ़ा सकते हैं।...

चिकित्सा समायोज्य बिस्तरों के अनूठे लाभ

Abe Stallons द्वारा मार्च 21, 2024 को पोस्ट किया गया
अधिक चिकित्सा लाभों के साथ, एक समायोज्य बिस्तर अस्पताल या शायद एक नर्सिंग होम में अधिक कार्य पाता है। यह उन व्यक्तियों को राहत प्रदान करता है जो बिस्तर से ग्रस्त हैं या जिनके पास विस्तारित घंटों के लिए बिस्तर पर रहना है और उन्हें मैन्युअल रूप से या विद्युत रूप से समायोजित किया जाएगा।समायोज्य बेड से कई स्वास्थ्य लाभ हैं। समायोज्य बेड पैरों की सूजन को कम करते हैं और पीठ दर्द को कम करते हैं। वे आपके शरीर की व्यथा को दूर करते हैं और गर्दन और कंधे के तनाव को शांत करते हैं। इसके अलावा वे एसिड रिफ्लक्स डिसऑर्डर और रात भर नाराज़गी को ऑफसेट करते हैं। वे गर्दन, रीढ़ और घुटनों जैसे शरीर के कई क्षेत्रों के लिए राहत प्रदान करते हैं। समायोज्य बेड उन व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं जिनके पास अन्य रोगों के साथ अपक्षयी स्पोंडिलोलिस्थीसिस, ऑस्टियोआर्थराइटिस, स्पाइनल स्टेनोसिस होता है। इसके अलावा, वे उन लोगों के लिए आदर्श हैं जिनकी अभी सर्जरी हुई है। समायोज्य बेड भी बिस्तर के अंदर और बाहर वापस जाने में सहायता करते हैं; केंद्र की मांसपेशी से राहत, इस प्रकार सांस लेना आसान हो जाता है; एब्डोमिनल को राहत देना और उचित पाचन में सहायता करना; निष्क्रिय बैक स्ट्रेचिंग, और बहुत कुछ। कुछ समायोज्य बेड इसी तरह स्वचालित और मैनुअल मोड में अंतर्निहित मालिश करने वाले मोटर्स हैं।मेडिकल एडजस्टेबल बेड भी किसी व्यक्ति की सटीक आवश्यकताओं के अनुरूप हो सकते हैं। उन्हें व्यक्ति के स्वास्थ्य के अनुरूप बनाया जा सकता है और आपके शरीर को बिस्तर पर आराम करना चाहिए। बिस्तर को एक मालिश प्रणाली और विभिन्न अतिरिक्त विकल्पों के साथ भी फिट किया जा सकता है। मेडिकल एडजस्टेबल बेड ट्विन, क्वीन, किंग या सिंगल साइज में पाए जा सकते हैं और फर्मनेस को आवश्यकताओं के अनुसार भी समायोजित किया जा सकता है। वे एक व्यक्ति द्वारा इलेक्ट्रॉनिक रूप से संचालित होने और किसी भी परिचर की कमी भी करने में सक्षम हैं।मेडिकल एडजस्टेबल बेड विशेष रूप से विकलांग, बुजुर्ग और अमान्य उपयोगकर्ताओं के लिए आदर्श हैं, चाहे हैंडीकैप स्थायी या अस्थायी है या नहीं। उनका बहुत हल्का नियंत्रण शीर्ष, फुट मोटर्स और मालिश इकाई को भी समायोजित कर सकता है, सभी एक साथ।एक मेडिकल एडजस्टेबल बेड के विभिन्न भाग हैं: वर्टिकल लिफ्टर, मोटर्स, बैटरी बैकअप, रिट्रेक्टेबल कॉट साइड्स, वैकल्पिक कॉट साइड प्रोटेक्टर्स, बेस कट-आउट, लॉकिंग कैस्टर, रिफ्लेक्स मल्टी-ज़ोन गद्दे और मसाज थेरेपी सिस्टम।एडजस्टेबल बेड पॉकेट स्प्रिंग मैट्रेस या वर्तमान दिन के फोम मैट्रेस की तरह विभिन्न गाइज़ में पाए जा सकते हैं। इसके अलावा, वे स्क्रू-इन या निश्चित पैरों की पसंद के साथ उपलब्ध हैं। फिक्स्ड-लेग बेड नर्सिंग के लिए अधिक आदर्श होते हैं, जिससे बिस्तर के नीचे विभिन्न चिकित्सा उपकरण के अपने पैरों की स्थिति की अनुमति मिलती है।...

जेनेरिक दवा: इसके फायदे और नुकसान

Abe Stallons द्वारा दिसंबर 13, 2023 को पोस्ट किया गया
एक सामान्य दवा को उसी के रूप में समझाया जा सकता है, या इसके खुराक के रूप में एक ब्रैंडनाम नाम दवा के लिए जैव -समरूपता, सुरक्षा, शक्ति, प्रशासन का मार्ग, गुणवत्ता, प्रदर्शन विशेषताओं और इच्छित उपयोग में। यद्यपि जेनेरिक ड्रग्स रासायनिक रूप से अपने ब्रांडेड समकक्षों के साथ समान हैं, वे आमतौर पर ब्रांडेड मूल्य से पर्याप्त छूट पर बेचे जाते हैं। एक ब्रांडेड और जेनेरिक एक के बीच का अंतर इसके नाम और कीमत में है। एक सामान्य दवा को उसके रासायनिक नाम से नामित किया गया है जबकि एक निर्माता एक ब्रैंडनाम नाम प्रदान करता है।मानक अभ्यास और अधिकांश राज्य कानूनों के अनुसार, एक सामान्य दवा को अपने ब्रांड-नाम समकक्ष के बराबर होने की आवश्यकता है। यह है, इसमें समान पदार्थ, शक्ति और खुराक के रूप में होना होगा--पिल, तरल, या इंजेक्शन। जेनेरिक दवा भी चिकित्सीय रूप से समतुल्य होनी चाहिए-यह ठीक उसी रासायनिक घटकों और चिकित्सा प्रभाव को होना चाहिए।जेनेरिक ड्रग, एक मेडिकल वरदानजेनेरिक दवा वास्तविक सामर्थ्य की पेशकश कर सकती है। यह आमतौर पर अपने ब्रांडेड समकक्ष की तुलना में 30-75 प्रतिशत कम खर्च होता है।यह अपने ब्रांडेड समकक्ष के लिए एक प्रभावी और सुरक्षित विकल्प है।यह शक्ति, खुराक के रूप और प्रशासन के मार्ग में समान है।यह पहचान, शक्ति, पवित्रता और गुणवत्ता के लिए बिल्कुल समान बैच आवश्यकताओं का पालन करता है।यह टर्मिनली बीमार और चुस्त रोगियों के उपचार की निरंतरता में मदद करता है।यह एक ब्रांडेड दवा के समान परिणाम देते हुए स्वास्थ्य सेवा के खर्च को कम करता है।सख्त एफडीए अनुमोदन प्रतिबंध ऐसी दवाओं की प्रामाणिकता सुनिश्चित करते हैं।जेनेरिक ड्रग के नकारात्मक परिणामजैवउपलब्धता या इंट्रासुब्जेक्ट परिवर्तनशीलता में अंतर ओवरडोज को जन्म दे सकता है।यदि चिकित्सा पर्यवेक्षण के बिना उपभोग किया जाता है, तो यह खतरनाक हो सकता है।जेनेरिक से ब्रांड में ड्रग्स का स्विच करना लगातार सुचारू नहीं किया जा सकता है, विशेष रूप से गंभीर रूप से बीमार रोगियों की स्थिति में।हालांकि पॉकेट सेवी, यह अभी भी एक वैकल्पिक समाधान है, इसलिए खरीदारों का अगला चयन।एक महत्वपूर्ण-खुराक वाली दवा की जैवउपलब्धता काफी भिन्न हो सकती है, यह भी चिकित्सा जटिलताओं को जन्म दे सकती है।...

हेल्थकेयर शिक्षा में इंटरएक्टिव प्रौद्योगिकी

Abe Stallons द्वारा नवंबर 3, 2023 को पोस्ट किया गया
हेल्थकेयर पेशेवरों को ध्यान में रखने, उपयोग करने और बढ़ती मात्रा में बदलती जानकारी के विशाल स्तरों को ध्यान में रखने, उपयोग करने और अवशोषित करने के लिए बहुत दबाव है। इस उछाल के परिणामस्वरूप अधिकांश स्वास्थ्य सेवा गतिविधियों के लिए नए और बेहतर कंप्यूटर-आधारित उपकरण भी हैं, जो स्वास्थ्य सेवाओं के निर्देश और शिक्षा में पाए जाने वाले उपकरणों के बाजार पर उपलब्ध विस्फोट के लिए भी हैं। यह संक्षिप्त लेख हेल्थकेयर में इंटरैक्टिव तकनीक के उपयोग और स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों के निर्देश और शिक्षा को कैसे लाभान्वित करता है।डिजिटल सिस्टम जो दस्तावेजों, 35-मिमी स्लाइड, भौतिक नमूने या नमूनों से छवियों को कैप्चर करते हैं, या वस्तुतः जो कुछ भी कैमरा लेंस आसानी से देख सकता है, वह इंटरैक्टिव तकनीक में स्थित है। हेल्थकेयर में, इन छवियों को सरल उपकरणों या सॉफ़्टवेयर के साथ कंप्यूटर तक पहुंचाना जो प्रशिक्षण वातावरण में शैक्षिक सामग्री के प्रदर्शन और एकीकरण की अनुमति देगा, आसानी से समायोजित किया जाता है।इन छवियों या दस्तावेजों को वितरित करने का तरीका, आमतौर पर पावरपॉइंट प्रस्तुतियों, फोटोग्राफी, वीडियोटेप या ऑडियो प्रस्तुतियों के माध्यम से एक विशिष्ट विंडोज पीसी को एक गतिशील, इंटरैक्टिव, शिक्षण उपकरण में बदल सकता है। आवश्यक प्रशिक्षण वातावरण के अनुसार, लिक्विड क्रिस्टल डिस्प्ले, बड़े प्लाज्मा डिस्प्ले, रियर प्रोजेक्शन सिस्टम के साथ -साथ व्हाइटबोर्ड के उपयोग में इंटरैक्टिव प्रस्तुतियाँ उपलब्ध हैं। शिक्षकों को अब अपने दर्शकों की अपेक्षाओं और इन प्रस्तुति रूपों की एक किस्म का उपयोग करने की आवश्यकताओं के साथ अपने पाठ्यक्रमों को दर्जी करने में सक्षम है।इंटरैक्टिव लर्निंग सिस्टम की प्रभावशीलता मूल रूप से सॉफ़्टवेयर के साथ संयोजन में पाए जाने वाले प्रकार या प्रकार पर निर्भर करती है जो आसानी से नौसिखिए और विशेषज्ञ उपयोगकर्ताओं दोनों द्वारा उपयोग की जाती है। छोटे सिस्टम एक पेन या स्टाइलस बनाम कुछ प्रकार के कंप्यूटर और एक माउस का उपयोग करते हैं जहां बड़े सिस्टम विस्तृत वीडियोकॉन्फ्रेंसिंग सिस्टम का उपयोग कर सकते हैं जहां कई प्रतिभागी एक साथ वर्चुअल क्लासरूम में हो सकते हैं। कई हेल्थकेयर संगठन पहले से ही रोगियों और उनके समुदाय के लिए गुणवत्ता, उच्च तकनीक स्वास्थ्य सेवा के वितरण में नियमित रूप से संचार प्रणालियों के छोटे और बड़े रूपों का उपयोग करते हैं। इस उपकरण को अपनाना या दोहरे उद्देश्यों की सेवा करना एक आसान और लागत प्रभावी संक्रमण हो सकता है।ब्लैकबोर्ड और चाक धूल का युग वर्तमान में ज्यादातर लोगों के लिए एक स्मृति है। इंटरैक्टिव प्रौद्योगिकी उपकरण शिक्षक को अपनी गतिशील प्रस्तुति के भीतर स्क्रीन पर सीधे डेटा को आकर्षित करने, लिखने और एनोटेट करने के लिए जाने देते हैं। इसके अलावा, शिक्षक अब अपनी प्रस्तुति को एनोटेट करने और सहेजने, प्रिंट करने और ईमेल द्वारा वितरित करने में सक्षम है, सभी या किसी भी प्रतिभागियों को कक्षा सत्र की सामग्री भी।इंटरेक्टिव तकनीक वर्चुअल क्लासरूम में शिक्षक प्रदान करने वाली गतिशीलता खुद को शीर्ष गुणवत्ता, इंटरैक्टिव, सत्रों के वितरण के लिए उपयोग और विकल्पों के असीमित रूपों के लिए उधार देती है। प्रतिभागियों, भी, सत्रों तक त्वरित पहुंच के लाभों को फिर से करते हैं, बेहतर और बहुत अधिक सटीक नोट-लेने का उपयोग करते हैं, जिन्हें आप बाद में अध्ययन और संदर्भ के लिए उपयोग कर सकते हैं। यह सभी प्रशिक्षण उद्देश्यों के अधिक प्रतिधारण और किसी भी कार्यालय या विभाग में प्रतिभागी के लौटने के बाद क्षेत्र में बढ़ाया या बेहतर आवेदन को बढ़ाता है।हेल्थकेयर पेशेवरों को शिक्षकों और सीखने की प्रणालियों की खोज करनी चाहिए जो एर्गोनॉमिक्स को इंटरैक्टिव तकनीकों के साथ जोड़ते हैं जो मूल मुद्रित सामग्रियों के साथ मुफ्त पाठ, एनोटेशन, छवियों और वीडियो के उपयोगकर्ता का उपयोग करते हैं। स्क्रीन या कार्यक्रमों के बीच संक्रमण, वेब और क्लास सत्रों से जुड़ना, पाठ्यक्रम सामग्री को डाउनलोड करना या मुद्रण करना और भविष्य की कक्षाओं या संदर्भ उपयोग के लिए फ़ाइलों या जानकारी को सहेजना या उपयोग करने के लिए त्वरित और सरल होना चाहिए। शैक्षिक सामग्री की प्रस्तुति और डिलीवरी दोनों स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा उपयोग करने के लिए कुशल और सरल होनी चाहिए, जिनके पास तकनीकी कौशल की डिग्री अलग -अलग हैं।भले ही हेल्थकेयर वर्कर्स का उपयोग कार्यस्थल या अनुभवी पेशेवरों के लिए नहीं किया जाता है, लेकिन उपयोग किए गए प्रशिक्षण प्रणालियों को नए कौशल, प्रक्रियाओं, नैदानिक ​​तकनीकों और शब्दावली को सीखने में उनकी सहायता करनी चाहिए। स्थानीय और दूर दोनों समुदायों में स्वास्थ्य सेवा श्रमिकों के बीच संचार बढ़ रहा है और इंटरैक्टिव तकनीक का उपयोग प्रतिभागियों को महत्वपूर्ण डेटा और जानकारी को सहयोग और साझा करने में सक्षम बनाता है।इंटरएक्टिव तकनीक भी लाइन के नीचे लाभान्वित हो सकती है और अपने आरोपों को पूर्व में यात्रा या स्टाफिंग और संसाधनों से जुड़े हुए रख सकती है ताकि श्रमिकों को स्थानीय, क्षेत्रीय या राष्ट्रीय बैठकों में भेजा जा सके। इंटरैक्टिव प्रेजेंटेशन और सिस्टम भी प्रतिभागियों की रुचि और ध्यान आकर्षित कर सकते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं, पाठ्यक्रम से प्राप्त उनके सीखने और प्रतिधारण को बढ़ा सकते हैं।यह कोई आश्चर्य नहीं है, तब, इंटरएक्टिव तकनीक ने स्वास्थ्य सेवा श्रमिकों के प्रशिक्षण में इस प्रकार की मजबूत और प्रमुख स्थिति प्राप्त की है। ऑनलाइन, दूरी या स्थानीय प्रशिक्षण के लिए खोज करने वाले हेल्थकेयर श्रमिकों को अपने सीखने के अनुभव को बढ़ाने के लिए पाई गई प्रस्तुति और वितरण प्रणालियों को मापना चाहिए।...

Tranqs के साथ परेशानी

Abe Stallons द्वारा अक्टूबर 9, 2023 को पोस्ट किया गया
इन दवाओं का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर शराब के लिए एक समान प्रभाव होता है, और लंबे समय से उपयोग मस्तिष्क के ऊतकों पर एक महत्वपूर्ण गंभीर प्रभाव हो सकता है, बहुत कुछ कैसे शराब करता है। हालांकि इन दवाओं में से एक के साथ वास्तविक समस्या उनकी नशे की लत है, और उपयोग के एक अच्छे समय के बाद उन्हें लेने से रोकने में मुद्दा। इनमें से कुछ व्यथित वापसी के लक्षण जो अनुभव किए जा सकते हैं: क्रोध, चिंता, आंत्र परिवर्तन, अपर्याप्त एकाग्रता, भावनात्मक गड़बड़ी, अवसाद, समन्वय कठिनाइयों, वर्टिगो, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, सिर के दबाव, मांसपेशियों और दर्द, सुन्नता, व्यामोह, आंदोलन, आंदोलन, आंदोलन, आंदोलन, आंदोलन, आंदोलन, आंदोलन, आंदोलन, आंदोलन, आंदोलन, आंदोलन झटकों, अनिद्रा, और अवास्तविक या पृथक्करण की भावनाएं।तो क्या विकल्प है?विकल्प अधिक प्रभावशाली, बेहतर, नया, अधिक केंद्रित दवा नहीं है। चुनाव चिकित्सा जगत द्वारा प्राप्त हो सकता है, और चिंता से पीड़ितों द्वारा, ये दवाएं कुछ भी नहीं बदलती हैं। वे सिर्फ परिणाम के रूप में आपको डिस्कनेक्ट करते हैं। जो कुछ भी यह वास्तव में है कि चिंता को उकसा रहा है, यह अभी भी है कि एक बार दवा अंततः रोक दी जाती है। 3 महीने, प्रति वर्ष, 10 साल, बीस साल के लिए इसके आसपास का सामना करना पड़ रहा है...

क्या मैक्सिकन फ़ार्मेसी ऑनलाइन दवाएं खरीदना सुरक्षित है?

Abe Stallons द्वारा अगस्त 16, 2023 को पोस्ट किया गया
क्या आप पर्चे दवाओं की उच्च कीमतों से निराश हैं? मैक्सिकन फार्मेसी पर एक नज़र डालें। आप न केवल बहुत सारे पैसे बचा सकते हैं, बल्कि आप यह भी सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपको गुणवत्ता वाली दवाएं और ऑनलाइन ग्राहक सहायता मिल रही है जो आपको ड्रग्स पर आवश्यक डेटा प्रदान करता है। चाहे आप पर्चे दवाओं में रुचि रखते हों या हर्बल उत्पाद मैक्सिकन फार्मेसी क्रय दवाओं के लिए आपकी सूस हो सकते हैं। वे सभी दावे हैं जो आज मैक्सिकन फार्मेसियों के साथ जुड़े हैं। लेकिन इसके अंदर भी कई जोखिम शामिल हैं, जिन्हें पूरी तरह से नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। जागरूकता स्वास्थ्य सेवा उत्पादों के लिए बेहतर सूचित उपभोक्ता की दिशा में एक निश्चित कदम है।एक्सपायर्ड ड्रग्स:सभी ड्रग्स और मेड्सेशन की समीक्षा की जाती है, लेकिन एक्सपायर्ड ड्रग्स प्राप्त करने के लिए चिंता को कम करने के लिए किसी भी नुस्खे को भरने से पहले, यदि आप किसी भी नुस्खे को भरने से पहले किसी भी मिल सकते हैं, तो अपने मैक्सिकन फार्मेसी की लाइसेंसिंग आवश्यकताओं के बारे में पूछताछ करना सुनिश्चित करें।जेनेरिक दवाएं:आजकल पर्चे की दवाओं की बढ़ती कीमतों को ध्यान में रखते हुए मैक्सिकन फार्मेसी सामान्य दवाएं प्रदान करता है जो वास्तव में उनके ब्रांड समकक्ष की तरह हैं। लेकिन फार्मेसी द्वारा सूचित एक को लेने के बजाय जेनेरिक दवा के लिए अपने डॉक्टरों के साथ मिलकर जांच करने की सलाह।शिपिंग समय:अपने स्वयं के दरवाजे पर नि: शुल्क वितरण और खरीदारी पर पूरा विवेक मैक्सिकन फार्मेसी से खरीदते समय आपके द्वारा प्राप्त किए गए अतिरिक्त लाभों की एक संख्या है। इसके बजाय विशिष्ट डिलीवरी का समय एक सप्ताह से छह सप्ताह तक भिन्न हो सकता है। एक आवश्यक दवा के लिए समय का अपशिष्ट अपशिष्ट।भाषा समस्या:मैक्सिकन फार्मेसी से उपलब्ध कई दवाएं स्पेनिश में, या टूटी हुई अंग्रेजी में लेबल की गई हैं। इसलिए महत्वपूर्ण जानकारी खो जाती है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप पहले पूछते हैं कि आपकी गोलियां निस्संदेह कुछ भी प्राप्त करने से पहले कैसे लेबल की जाएंगी।याद रखें, यदि आप दवाओं के लिए वेब सर्फ कर रहे हैं तो आप गुमराह हो सकते हैं। इसका मतलब यह है कि यह लेख हालांकि उपभोक्ता जानकारी के लिए बनाया गया है ताकि आप सही निर्णय लेने में सहायता कर सकें और अपनी वरीयताओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए सबसे अच्छी मैक्सिकन फार्मेसी चुनें।...

बाल देखभाल कार्यक्रमों के लिए बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा

Abe Stallons द्वारा मार्च 27, 2023 को पोस्ट किया गया
हम मदद नहीं कर सकते हैं, लेकिन इस सच्चाई को स्वीकार करते हैं कि बच्चे मुसीबत में प्रवेश करते हैं और कभी -कभी आपात स्थिति यदि वे चाइल्डकैअर कार्यक्रमों में छोड़ दिए जाते हैं। हमें प्रार्थना करनी होगी कि निरंतर चोटें मामूली हैं जैसे कि उदाहरण के लिए कट, स्क्रैप, ब्रूज़, दूसरों के बीच।लेकिन जब गंभीर चोटें और आपात स्थिति होती है, तो देखभाल करने वालों और चाइल्डकैअर प्रोग्राम एडमिनिस्ट्रेटर्स के पास सही और बुनियादी योजना और चिकित्सा की आवश्यकता होती है जैसे कि उदाहरण के लिए ये।एक सुरक्षित और अच्छी तरह से बनाए रखा स्थापना और सुविधा। क्योंकि इतनी सारी चोटों और आपात स्थितियों को रोका जा सकता है, यह एक चाइल्डकैअर कार्यक्रम है जो सुरक्षित खेल क्षेत्रों को बनाए रखने और बनाए रखने में सक्षम होगा, सुरक्षा नियमों को स्थापित करने और बच्चों की ठीक से पर्यवेक्षण करने में सक्षम होगा। प्रशासक और देखभाल करने वाले कम आम लेकिन गंभीर आपात स्थितियों के साथ-साथ मामूली चोटों से निपटने में सक्षम होंगे, जिसमें कभी-कभी शीर्ष, टूटी हुई हड्डियां, नॉक-आउट दांत, विषाक्तता, जलन, चोकिंग, आदि शामिल होते हैं। देखभाल करने वालों को उचित रूप से जवाब देने और बच्चों को शांत रहने और घायल बच्चे की देखभाल में सहायता भी प्रदान करने में मदद करें।बुनियादी चिकित्सा और उपलब्ध आपातकालीन मदद हाथ में होनी चाहिए। संभावित गंभीर चोटों और आपात स्थितियों के समय के दौरान लेने के पहले चरणों में हमेशा आपातकालीन सहायता की मांग करना है। यदि आप शहरों में स्थित हैं, तो आप आसानी से आपातकालीन सहायता प्राप्त कर सकते हैं। योग्य आपातकालीन कर्मियों को बस कुछ ही मिनटों तक मिल सकता है जहां आप हैं। हालांकि, ग्रामीण क्षेत्रों में ऐसा नहीं है। इसलिए, देखभाल करने वालों के लिए जीवन-धमकी की आपात स्थितियों पर प्रशिक्षण के लिए आवश्यक है। एक चाइल्डकैअर सुविधा को बहुत कम से कम एक प्रशिक्षित देखभाल करने वाला होना चाहिए, जो गहन चिकित्सा प्रदान करने के लिए खुला हो सकता है, जबकि मदद के लिए तत्पर हैं।मामूली चोटों के लिए, बुनियादी चिकित्सा और निविदा देखभाल की एक खुराक एक माता -पिता या अभिभावक तक पहुंचने के लिए तत्पर होगी।एक अच्छी तरह से स्टॉक की गई, सुलभ चिकित्सा किट प्रदान की जानी चाहिए। नीचे सूचीबद्ध कुछ उपयुक्त चिकित्सा आपूर्ति में से कुछ एक बुनियादी चिकित्सा किट होनी चाहिए, जैसा कि एक संकट कर्मियों द्वारा सलाह दी गई है:रक्त और शरीर के तरल पदार्थ से हाथ की सुरक्षा के लिए डिस्पोजेबल गैर-पो-पोरस, लेटेक्स-मुक्त दस्ताने;स्प्लिंटर्स को हटाने के लिएचिमटी;चिपकने वाली पट्टियाँ;टेप और ड्रेसिंग को काटने के लिएकैंची;धुंध पैड के लिए बैंडेज टेप;बाँझ धुंध पैड की सफाई और घावों को कवर करने के लिए;लचीला लुढ़का हुआ धुंध एक धुंध पैड सेट करने के लिए;आई ड्रेसिंग;इनसेट स्टिंग तैयारी; और #- #थर्मामीटर।अन्य गैर चिकित्सा आपूर्ति सामग्री के लिए, एक प्रारंभिक सहायता किट बेहतर हो सकती है कि सूचना और निर्देशों की रिकॉर्डिंग के लिए एक पेंसिल या पेन और नोटपैड हो; एक फील्ड ट्रिप में एक पे फोन में उपयोग करने के लिए सिक्के; जहर नियंत्रण केंद्र, पैरामेडिक्स, आदि जैसे आपातकालीन टेलीफोन नंबर; मेडिकल गाइड; प्लास्टिक जिपर बैग; और दूषित आपूर्ति के निपटान के लिए प्लास्टिक कचरा बैग।हर स्थिति में, बहुत अच्छी दिशानिर्देश लगातार तैयार रहना है। क्योंकि कहावत कहेगी, रोकथाम का एक औंस इलाज के लिए एक पाउंड के लिए बेहतर है।...

इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर ऑनलाइन खरीदें

Abe Stallons द्वारा फ़रवरी 19, 2023 को पोस्ट किया गया
किसी भी तरह की विकलांगता के बारे में इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर गतिशीलता।नवाचारों ने इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर का नियंत्रण हर किसी के लिए प्रबंधनीय बना दिया है। आज, मैनुअल और इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर राइडर का भौतिक विस्तार हो गया है। बहरहाल, यह 1979 तक नहीं था, जब एक एंटी-ट्रस्ट सूट का निपटान किया गया था, प्रतियोगिता और डिजाइन नवाचार का एक युग मैनुअल और इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर दोनों में बेहतर मूल्य निर्धारण और अधिक गतिशीलता के लिए अग्रणी होने लगा।आज हम रैंप और लिफ्टों के साथ हल्के, परिवहन, अल्ट्रा लाइट व्हीलचेयर खोजने में सक्षम हैं। अब स्लीक स्पोर्ट्स मॉडल प्रतियोगिता में बास्केटबॉल, टेनिस, रेसिंग के लिए औपचारिक लीग के रूप में नियोजित किए जाते हैं और मैनुअल और इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर के उपयोगकर्ताओं के लिए कई अन्य खेल विकसित किए जाते हैं।अनुमानित 2 मिलियन अमेरिकी गतिशीलता उत्पादों और/या मोटर चालित स्कूटर का उपयोग करते हैं। कुछ के लिए, उदाहरण के लिए सीढ़ियों, ऊंचे कर्ब और चट्टानी इलाके जैसी बाधाएं इस प्रकार की खड़ी चुनौती को और अधिक नहीं कर सकती हैं।खाद्य और औषधि प्रशासन ने मंजूरी दे दी है कि इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर की एसयूवी क्या कहा जा रहा है। IBOT, $ 29,000 में आ रहा है, सीढ़ियों पर चढ़ सकता है, कर्बों को बांध सकता है, और बजरी, रेत और घास के माध्यम से ग्लाइड कर सकता है। यह एक सुपरमार्केट में बहुत ही बेहतरीन शेल्फ प्राप्त करने के लिए एक बैठे हुए यात्री को भी ऊंचा कर सकता है।आपके पास स्पोर्ट्स मॉडल व्हीलचेयर के साथ आसानी से मैनुअल और इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर खोजने की क्षमता होगी जो कई गतिविधियों और जीवन शैली का समर्थन करती हैं।आराम, गुणवत्ता और सामर्थ्य ऐसे गुण हैं जो लोग जानते हैं कि उपयोगकर्ताओं के लिए आवश्यक हैं जो आपको पता चलेगा कि आप वेब स्टोर में इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर और व्हीलचेयर सामान की तलाश करते हैं।...

संपर्क विविध और भरपूर विकल्प प्रदान करते हैं

Abe Stallons द्वारा नवंबर 7, 2022 को पोस्ट किया गया
उपलब्ध तकनीक और डिज़ाइन आप एक आरामदायक और सुविधाजनक अनुभव पहने हुए लेंस से संपर्क करेंगे। कुछ अद्भुत संपर्क लेंस प्रकारों में शामिल हैं; डिस्पोजेबल संपर्क लेंस, रंगीन संपर्क लेंस, कठोर गैस पारगम्य (आरजीपी) लेंस, टॉरिक और बिफोकल लेंस और विस्तारित पहनने वाले लेंस।संपर्क लेंस पहनने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए पहला कदम एक आईकेयर प्रैक्टिशनर की यात्रा होगी, भले ही आप बस आंखों का रंग बदलना चाहते हों। नेत्र रोग विशेषज्ञ, ऑप्टोमेट्रिस्ट और कुछ राज्यों में ऑप्टिशियंस को आईकेयर चिकित्सकों के रूप में माना जाता है और एक वैध संपर्क लेंस पर्चे लिख सकते हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में संपर्क लेंस को केवल एक लिखित संपर्क लेंस पर्चे के साथ कानूनी रूप से खरीदा जा सकता है।आप आईकेयर प्रैक्टिशनर पहले यह पता लगाने के लिए जांच करेंगे कि क्या आप सुरक्षित रूप से संपर्क लेंस पहन सकते हैं, ज्यादातर लोग कर सकते हैं, फिर भी कुछ ऐसे हैं जो नहीं कर सकते। आगे आप आईकेयर प्रैक्टिशनर हैं, दो आंखों की एक व्यापक परीक्षा और एक संपर्क लेंस फिटिंग के लिए यह निर्धारित करने के लिए कि आप संपर्क लेंस पर्चे हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि संपर्क लेंस चिकित्सा उपकरण हैं और यदि ठीक से निर्धारित नहीं किया गया है और एक व्यक्ति को फिट नहीं किया गया है, तो असुविधा, घर्षण, सूजन और कुछ दुर्लभ उदाहरणों में स्थायी आंखों की क्षति हो सकती है। किसी भी मुद्दे को देखने और ध्यान रखने के लिए नियमित नेत्र परीक्षा आवश्यक है।संपर्क पहनने के लाभ:संपर्क लेंस पहनने के कई फायदे हैं। संपर्क लेंस इतने नाजुक रूप से डिज़ाइन किए गए हैं कि पहनने वाले को यह भी पता नहीं है कि वे वहां हैं। संपर्क लेंस उन बाधाओं को समाप्त करते हैं जो चश्मा ऊपर, नीचे और आंखों के किनारों से दृष्टि की रेखा के साथ आपूर्ति करते हैं, जो अविश्वसनीय परिधीय दृष्टि के लिए अनुमति देते हैं, जबकि अक्सर चश्मा के कारण होने वाली छवि विरूपण को कम करते हैं।डिस्पोजेबल संपर्क:डिस्पोजेबल संपर्क सबसे लगातार प्रकार के डिस्काउंट कॉन्टैक्ट लेंस हैं। वे स्वास्थ्य और सुविधा दोनों लाभ प्रदान करते हैं, और आईकेयर चिकित्सकों और ग्राहकों के बीच एक पसंदीदा हैं, क्योंकि वे जो भयानक स्वास्थ्य लाभ और सुविधा प्रदान करते हैं, उसके कारण। डिस्पोजेबल लेंस लेआउट को एक निश्चित समय के लिए पहना जाना चाहिए, बाहर फेंक दिया गया और लेंस की एक नई जोड़ी के साथ बदल दिया जाना चाहिए। डिस्पोजेबल कॉन्टैक्ट लेंस के 3 मुख्य प्रकार हैं; डिस्पोजेबल कॉन्टैक्ट लेंस जिन्हें छोड़ दिया जा सकता है और हर दो सप्ताह या जल्द ही प्रतिस्थापित किया जा सकता है (कुछ दैनिक हैं); पारंपरिक या पुन: प्रयोज्य संपर्क लेंस जो लगभग हर छह महीने या उससे अधिक की जगह लेते हैं और लगातार प्रतिस्थापन संपर्क जो मासिक या त्रैमासिक रूप से प्रतिस्थापित किए जाते हैं। प्रतिस्थापन कार्यक्रम और पहनने के कार्यक्रम के रूप में क्या संदर्भित किया जाता है, इसके बीच भ्रम हो सकता है। प्रतिस्थापन कार्यक्रम डिस्पोजेबल, पारंपरिक या पुन: प्रयोज्य और नियमित लेंस के बीच का अंतर है, और वास्तव में उन्हें कितनी बार त्याग दिया जाता है और प्रतिस्थापित किया जाता है। जबकि पहनने का कार्यक्रम बताता है कि आप कितनी बार संपर्क लेंस को हटा दिए जाते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि इसे छोड़ दिया जाए। आमतौर पर दैनिक पहनने या विस्तारित पहनने जैसे संपर्कों का नाम यह बताएगा कि लेंस को कितनी बार हटा दिया जाना चाहिए। रंग संपर्क लेंस:रंग संपर्क लेंस अपने आप को अपनी उपस्थिति के लिए एक सूक्ष्म या नाटकीय परिवर्तन देने का एक शानदार तरीका है। रंग संपर्क लेंस पर्चे और प्लानो (गैर पर्चे) दोनों रूप में उपलब्ध हैं। चार प्रकार के रंगीन संपर्क लेंस हैं; दृश्यता के निशान, वृद्धि के निशान, अपारदर्शी रंग के निशान और प्रकाश-फ़िल्टरिंग टिंट्स। दृश्यता के टिंट में आमतौर पर लेंस में जोड़े गए हरे या हल्के नीले रंग के टिंट शामिल होते हैं, और यह मुख्य रूप से है ताकि आप सम्मिलन और हटाने के दौरान अच्छी तरह से देख सकें या यदि संपर्क लेंस खो गए हो। दृश्यता के निशान आंखों के रंग को प्रभावित नहीं करते हैं। एन्हांसमेंट टिंट्स एक ठोस (अभी तक पारभासी) टिंट हैं जो आंखों के रंग को भी प्रभावित नहीं करते हैं। वे जो करते हैं, वह इसके नाम से पता चलता है कि पहनने वाले की वर्तमान आंखों का रंग बढ़ाना है।कलर टिंट्स गहरे, अपारदर्शी टिंट हैं जो नाटकीय रूप से पहनने वालों की आंखों को बदलते हैं। ये लेंस किसी को भी अपनी आंखों के रंग और उपस्थिति में नाटकीय परिवर्तन चाहते हैं। रंग संपर्क विभिन्न प्रकार के रंगों में उपलब्ध हैं, जैसे कि हरे, हेज़ल, वायलेट, नीला, एमेथिस्ट और ग्रे। अंत में प्रकाश-फ़िल्टरिंग टिंट्स खेल के प्रति उत्साही लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प हैं। ये विशेष संपर्क लेंस विशिष्ट खेल उपयोग के लिए बनाए जाते हैं क्योंकि वे कुछ रंगों को बढ़ाते हैं। इस प्रकाश-फ़िल्टरिंग टिंट्स का 1 रंग पीला है, क्योंकि यह टेनिस बॉल्स का रंग है और कुछ गोल्फ और सॉफ्टबॉल हैं, लेंस अन्य रंगों को म्यूट करते समय पीले को बढ़ाते हैं, जिससे गेंद पृष्ठभूमि के खिलाफ खड़ा होता है।कठोर गैस पारगम्य लेंस:कठोर गैस पारगम्य लेंस (RGP) शायद आज उपलब्ध सबसे अच्छी गुणवत्ता वाले लेंस हैं। वे दृष्टि की उत्कृष्ट गुणवत्ता प्रदान करते हैं (कुछ कुरकुरा दृष्टि कहेंगे), स्थायित्व, और पलक झपकते समय अपने आकार को बेहतर बनाए रखें। लेंस ऑक्सीजन को आपकी आंख तक पहुंचने की अनुमति देते हैं इसलिए अधिक आराम और बेहतर नेत्र स्वास्थ्य पैदा करते हैं। लेंस में नरम लेंस की तुलना में बहुत अधिक लंबी समायोजन अवधि होती है और आराम के स्तर को बनाए रखने के लिए हर रोज पहना जाता है, अन्यथा यदि हर रोज नहीं पहना जाता है तो इसे फिर से समायोजित करने में समय नहीं लगेगा।Bifocal और toric लेंस:प्रेस्बायोपिया (उम्र बढ़ने की आंखों) को सही करने के लिए एक आरामदायक और सुविधाजनक तरीका बिफोकल कॉन्टैक्ट लेंस के साथ है। ये संपर्क लेंस उन बिफोकल चश्मा को बदल सकते हैं जिन्हें हम व्यक्तियों पर देखने के आदी हैं। बिफोकल संपर्क नरम और कठोर गैस पारगम्य लेंस दोनों में उपलब्ध हैं, और डिस्पोजेबल या लगातार प्रतिस्थापन पहनने में। टोरिक संपर्क लेंस आंख की स्थिति को दृष्टिवैषम्य (अनियमित रूप से आकार का कॉर्निया) के रूप में जाना जाता है। Toric संपर्क लेंस केवल हाल ही में संपर्क विकल्पों में उपलब्ध हो गए हैं। लेंस डिस्पोजेबल, लगातार प्रतिस्थापन, मल्टीफोकल और लेंस की रंग किस्मों में उपलब्ध हैं।विस्तारित पहनने वाले लेंस:विस्तारित पहनने वाले संपर्क लेंस सभी संपर्क लेंस में सबसे सुविधाजनक हैं। विस्तारित पहनने से तीस दिनों के आसपास रात भर पहनने की अनुमति मिलती है। उपलब्ध विस्तारित पहनने वाले कॉन्टैक्ट लेंस में से अधिकांश को सात दिनों तक हटाने के बिना पहना जा सकता है, कुछ ही ब्रांड हैं जो निरंतर पहनने के तीस दिनों तक पहना जा सकता है। रात के हटाने वाले लेंस की तुलना में अधिक स्वास्थ्य जोखिम है। विस्तारित पहनने वाले लेंस के बारे में अद्भुत बात यह है कि आपको लेंस देखभाल के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, हालांकि आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि संक्रमण के किसी भी जोखिम से बचने के लिए अपने पहनने के कार्यक्रम के अनुसार अपने लेंस को त्यागना और बदलना होगा। विस्तारित पहनने वाले लेंस में एक अद्भुत विकल्प लचीला पहनने वाले लेंस है। यह आपको अपने लेंस में कभी -कभी झपकी लेने या कभी -कभी सोने की अनुमति देता है, शायद एक सप्ताहांत के भ्रमण पर, जबकि सिर्फ एक दैनिक पहनने के आधार पर लेंस पहनना। निष्कर्षअपने संपर्क लेंस का चयन करते समय हर किसी की व्यक्तिगत आवश्यकताएं और स्वाद खेल में आएंगे। संपर्क लेंस के शानदार वर्गीकरण के साथ उपलब्ध एक लेंस है जो ग्राहकों के सबसे विशेष को आराम और सुविधा दोनों प्रदान करेगा।...

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम आहार

Abe Stallons द्वारा अक्टूबर 23, 2022 को पोस्ट किया गया
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम इस देश में अक्सर निदान की गई स्थिति है। लगभग 10 से 20 प्रतिशत लोगों के पास यह स्थिति है। महिलाओं का समूह का लगभग 70 प्रतिशत हिस्सा है। यह बीमारी विस्फोटक दस्त, कब्ज और पेट में दर्द के साथ -साथ अन्य लक्षणों का कारण बनती है। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए कोई इलाज नहीं है इसलिए इस समस्या का इलाज करने के लिए सबसे अच्छे और सबसे आसान तरीकों के बीच चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम आहार के माध्यम से है।चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम आहार IBS के लक्षणों को कम करने में मदद करेगा। यह पूरी तरह से बीमारी का इलाज नहीं कर सकता है, लेकिन यह हमलों को बाहर निकाल देगा ताकि वे लगातार न हों। मुख्य चीजों में से एक जिसे आपके आहार से जितना संभव हो उतना समाप्त करने की आवश्यकता होगी, उच्च वसा वाले भोजन। वसा बृहदान्त्र में एक हिंसक प्रतिक्रिया का कारण बनता है जो या तो कब्ज या हिंसक दस्त का कारण बन सकता है।यह या तो बृहदान्त्र को कब्ज को फ्रीज करने का कारण बन सकता है, या इसे स्पास्टिक रूप से अनुबंधित करने का कारण बन सकता है जो दस्त का कारण होगा। अन्य क्षेत्र जिन्हें आप वापस काट सकते हैं, वे कॉफी, चॉकलेट, अल्कोहल, कार्बोनेटेड पेय और कैफीन हैं क्योंकि वे सभी या तो उत्तेजक या चिड़चिड़ाहट हैं, और इस कारण से, वे आपके जीआई पथ को उत्तेजित या चिढ़ाने का कारण बनते हैं जो एक हमले का कारण बन सकता है । चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम आहार आपके लक्षणों को कम करने के लिए स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने पर ध्यान केंद्रित करता है क्योंकि IBS के लिए कोई इलाज नहीं है।चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम आहार में या तो छोटे, नियमित भोजन, या आपके तीन भोजन के छोटे हिस्से खाने से भी पता चलता है। बड़े, वसा से भरे भोजन केवल आपके पेट को परेशान करने और पेट में दर्द, दस्त या कब्ज का कारण बनते हैं। स्वस्थ और कर्तव्यनिष्ठ भोजन आपका मुख्य लक्ष्य होना चाहिए। फल, सब्जियां, दुबला मांस और पूरे अनाज ब्रेड आपके पेट को संतुलित विमान पर रहने के लिए जाने देंगे ताकि आपके पास उतने भड़कना न हो।कुछ चिकित्सक लक्षणों को कम करने के लिए आपके चिड़चिड़े आंत्र सिंड्रोम आहार में फाइबर जोड़ने का सुझाव देते हैं। फाइबर जैसे कि सेब, आड़ू, कच्चे ब्रोकोली और गाजर, गोभी, और मटर के साथ-साथ किडनी और लीमा बीन्स और पूरे अनाज ब्रेड और अनाज आपके आहार को गोल करेंगे। फाइबर खाएं जब आपका पेट लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए खाली हो। आप सोच रहे होंगे कि कोई भी तरीका नहीं है कि आप चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम आहार का पालन कर सकते हैं, लेकिन जब आप सीखते हैं कि आप क्या कर सकते हैं और क्या नहीं खा सकते हैं तो आप अपने लक्षणों को कम करने और अपने "ट्रिगर" सीखने में सक्षम होंगे।सभी में, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम आहार सभी स्वस्थ खाने के बारे में है। यदि आप "ट्रिगर फूड्स" से दूर रहने और छोटे हिस्से, स्वस्थ और कम वसा वाले भोजन को खाने का प्रयास करते हैं, तो उम्मीद है कि आपके लक्षणों में कमी होगी। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको रेस्तरां से दूर रहना होगा या जो आप चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम आहार के साथ पालन करना चाहते हैं, उसका मतलब है कि इसका मतलब यह है कि आप कई हमलों से बचने के लिए होशियार निर्णय लेना चाहते हैं। यह आपका निर्णय और आपका पेट है!...

बुरे सपने? रात का आतंक? क्या फर्क पड़ता है?

Abe Stallons द्वारा सितंबर 12, 2022 को पोस्ट किया गया
बुरे सपने और रात के क्षेत्र के बीच एक बड़ा अंतर है। इस तरह से एक अंतर है कि वे माता -पिता या कैरियर द्वारा सबसे अच्छे रूप में संभाला जाता है।एक बुरा सपना एक अप्रिय या डरावना सपना है। हर कोई सपने देखता है और हर कोई बुरे सपने का अनुभव करने में सक्षम है। बहुत से लोगों के पास इसके बारे में जागरूक किए बिना बुरे सपने आते हैं। बुरे सपने वयस्कों की तुलना में बच्चों में अधिक बार होते हैं।एक रात का आतंक एक सपना नहीं है, लेकिन एक अधिक परिवर्तित नींद की स्थिति (पैरासोमनिया) है। वयस्क शायद ही कभी रात के क्षेत्र का अनुभव करते हैं।एक बच्चा लगभग हमेशा एक दुःस्वप्न के बाद उठेगा और शायद व्यथित हो जाएगा। आप एक दुःस्वप्न के बाद एक बच्चे को आराम दे सकते हैं।रात के क्षेत्र एक बच्चे को नहीं जगाते हैं। हालांकि उनकी आँखें खुली हो सकती हैं, वे जागेंगे और समझ नहीं पाएंगे या संवाद नहीं कर सकते। उन्हें जगाने का प्रयास न करें क्योंकि वे भ्रमित हो जाएंगे।जिन बच्चों का बुरा सपना था, वे सोने के लिए वापस जाने का विरोध कर सकते हैं क्योंकि वे डरते हैं। कभी -कभी वे आपके बिस्तर पर आना और सोना चाहते हैं। यह ठीक है अगर यह सिर्फ कभी-कभी होता हैएक रात के आतंक के बाद, बच्चे शायद काफी जल्दी से बस जाएंगे। बस एक साथ रहें जब तक कि वे उठने और खुद को चोट पहुंचाने का प्रयास करते हैं।बुरे सपने लगभग हमेशा बाद में रात में आरईएम (रैपिड आई मूवमेंट) नींद के हल्के चरणों के माध्यम से होते हैं।रात में पहले रात में भारी गैर-आरईएम या डेल्टा नींद के माध्यम से रात में होता है। वे पहले 4 घंटों के बाद होने की संभावना नहीं है।बच्चे आमतौर पर सुबह एक दुःस्वप्न को याद करेंगे, खासकर अगर यह आवर्ती है।रात के क्षेत्र आमतौर पर पूरी तरह से भूल जाते हैं।दोनों बुरे सपने और रात के क्षेत्र माता -पिता के लिए चिंताजनक हो सकते हैं, लेकिन अपने आप में हानिकारक नहीं हैं। दोनों एक सक्रिय बढ़ते दिमाग के उत्पादों द्वारा हैं। रात के क्षेत्र को केवल एक चिंता का विषय होना चाहिए यदि वे 30 मिनट से अधिक समय तक चलते हैं या अन्य असामान्य व्यवहार जैसे कि झटकेदार आंदोलनों या शरीर के कठोर होने के साथ होते हैं।सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा ओवरटॉर्ट नहीं है, यह रात के क्षेत्र का एक प्रमुख कारण है। सुनिश्चित करें कि वे बिस्तर पर जाते हैं और दिन या रात के ठीक उसी समय उठते हैं। यह एक स्वस्थ नींद पैटर्न स्थापित करने में मदद करता है।बुरे सपने किसी ऐसी चीज के कारण हो सकते हैं जो आपके छोटे पर जोर दे रही है। उन्हें अपने डर के बारे में बात करने की कोशिश करें और दिन भर उन्हें आश्वस्त करें।बुरे सपने का एक और कारण अलग -अलग चिंता हो सकती है। बच्चों के अस्तित्व वृत्ति का कारण इस डर का कारण बनता है। सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि वे सुरक्षित और संरक्षित हैं।स्लीपवॉकिंग रात के इलाकों के दौरान या बाद में हो सकती है और नींद के एक ही गहरे चरण से बंधा होता है। खुद पर स्लीपवॉकिंग करना आमतौर पर अलार्म का कारण नहीं है, लेकिन चोट की दुर्घटना की संभावना यह एक जोखिम भरी गतिविधि बनाती है!यदि आप जानते हैं या यहां तक ​​कि संदेह करते हैं कि आपका बच्चा एक स्लीपवॉकर है, तो सुनिश्चित करें कि ऐसे कोई जाल नहीं हैं जो वे सीढ़ियों या खुली खिड़कियों के रूप में चल सकते हैं।यदि आपको लगता है कि आपके बच्चों की नींद के बारे में कुछ ऐसा है जो असामान्य या असामान्य है, तो अपने चिकित्सक को देखें। माता -पिता का अंतर्ज्ञान काफी सटीक हो सकता है!...