সাম্প্রতিক প্রবন্ধসমূহ

ফাইব্রোমায়ালজিয়া সিন্ড্রোম (এফএমএস) একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা পেশীবহুল সিস্টেমকে প্রভাবিত করে। লক্ষণগুলি ক্ষতিগ্রস্থদের মধ্যে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয় তবে সাধারণত পেশী এবং যৌথ ব্যথা, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম, মাথাব্যথা এবং বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট অঞ্চলে কোমলতা থাকে বা শরীরের মধ্যে "ট্রিগার পয়েন্ট" থাকে। ফাইব্রোমায়ালজিয়াকে প্রায়শই ক্ষতিগ্রস্থদের দ্বারা উপেক্ষা করা হয় একটি ব্যস্ত সময়সূচী এবং দৈনন্দিন চাপের অনিবার্য পরিণতি হিসাবে। রোগীরা যখন চিকিত্সা করেন, চিকিত্সকরা প্রায়শই ফাইব্রোমায়ালজিয়াকে রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম বা অন্য কোনও পেশীবহুল অবস্থা হিসাবে ভুল রোগ নির্ণয় করেন। এটি প্রায় দশ থেকে এক অনুপাতের ক্ষেত্রে পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের অনেক বেশি ঘন ঘন প্রভাবিত করে। যদিও কিছু ক্ষেত্রে একটি নির্দিষ্ট ট্রমা থেকে ফলস্বরূপ, প্রায়শই সঠিক কারণটি অজানা।ফাইব্রোমায়ালজিয়ার ব্যথা ত্রাণে প্রথম ধাপে সঠিকভাবে নির্ণয় করা হচ্ছে। শর্তটি চিকিত্সা সম্প্রদায় দ্বারা সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না, এবং চিকিত্সার কোনও বিশেষ কোর্স নেই। রোগীদের দেওয়া বেশিরভাগ পরামর্শ ওজন হ্রাস কর্মসূচির মতো পড়া, স্বল্প-তীব্রতার অনুশীলনের পক্ষে, প্রচুর পরিমাণে জল পান করা এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট, ক্যাফিন, অ্যালকোহল, ধূমপান, মাংস এবং চিনি দ্বারা সৃষ্ট মানসিক এবং শারীরিক চাপ হ্রাস করা।অ্যান্টি-ডিপ্রেশনগুলি সাধারণত এই চিকিত্সার অংশ হিসাবে নির্ধারিত হয়, যা রোগীর স্বভাবকে উন্নত করে। পেশী শিথিলকরণ এবং ঘুম এইডসও সুপারিশ করা যেতে পারে। যেহেতু ফাইব্রোমায়ালজিয়া আক্রান্তরা সাধারণত ম্যাঙ্গানিজ এবং ম্যাগনেসিয়ামে কম দেখা যায়, উভয়ই থাইরয়েড ফাংশনকে ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে, তাই পুষ্টিকর পরিপূরকগুলিও উপকারী প্রমাণিত হতে পারে।শারীরিক থেরাপি হ'ল ফাইব্রোমায়ালজিয়ার ব্যথা ত্রাণের জন্য আরেকটি প্রয়োজনীয় উপাদান, কারণ এটি রোগীদের হাঁটাচলা, প্রসারিত এবং অনুশীলন করার পদ্ধতিগুলি শেখায় যা পেশীর স্ট্রেন এবং ক্লান্তি হ্রাস করে। একজন শারীরিক থেরাপিস্ট রোগীদের কীভাবে তাদের দৈনন্দিন জীবনে আর্গোনমিক সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করতে হয়, যেমন প্যাডেড চেয়ার এবং পেশীগুলির স্ট্রেনকে হ্রাস করার জন্য তৈরি বিশেষ কীবোর্ডগুলি তৈরি করতে শেখায়।কিছু রোগী তাদের চিকিত্সায় আকুপাংচার, চিরোপ্রাকটিক এবং ম্যাসেজ থেরাপির মতো বিকল্প চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত করার সিদ্ধান্ত নেন। যদিও প্রাকৃতিক চিকিত্সার কার্যকারিতা সাবধানতার সাথে অধ্যয়ন ও পরিমাণযুক্ত করা হয়নি, ফাইব্রোমায়ালজিয়া আক্রান্তদের প্রশংসাপত্রগুলি ইঙ্গিত দেয় যে এই সমস্ত বিকল্প চিকিত্সা রোগের লক্ষণগুলি দূর করতে সহায়তা করতে পারে। রোগীরা যেই সিদ্ধান্ত নেন না কেন, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে ফাইব্রোমায়ালজিয়ার পক্ষে কোনও সহজ নিরাময় নেই, এবং একটি বিশদ পরিকল্পনা যা মানসিক এবং মানসিক লক্ষণগুলিকে সম্বোধন করে এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাস প্রচার করে তা হ'ল ফাইব্রোমায়ালজিয়া ব্যথা ত্রাণ প্রাপ্তির সর্বাধিক প্রত্যক্ষ উপায়।...

হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস (এইচপিভি) দ্বারা সংক্রামিত প্রত্যেকেরই এমন ওয়ার্ট থাকবে না যা শরীরে কোথাও প্রদর্শিত হয়। প্রায়শই কোনও দৃশ্যমান লক্ষণ নেই এবং অনেক ব্যক্তি কোনও প্রাদুর্ভাব ছাড়াই তাদের পুরো জীবন কাটিয়ে উঠতে পরিচিত। যখন যৌনাঙ্গে ওয়ার্টের লক্ষণগুলি বিকাশ ঘটে তখন এটি সাধারণত প্রাথমিক সংক্রমণের কয়েক মাসের মধ্যে থাকে। কিছু ক্ষেত্রে, সংক্রমণের পরে বহু বছর ধরে লক্ষণগুলি বিকাশ হয়নি। আপনি যদি সংক্রামিত হয়েছেন বলে সন্দেহ করেন যে আপনি যদি সন্দেহ করেন তবে আপনার যৌনাঙ্গে বা মলদ্বার অঞ্চলে কোথাও কোথাও কোথাও 1 টি জায়গা থেকে রক্তপাত করা এবং রক্তপাত হ'ল সর্বাধিক বিশিষ্ট যৌনাঙ্গে ওয়ার্টের লক্ষণগুলি। মেয়েদের ক্ষেত্রে এটি যোনির অভ্যন্তরটিতেও অন্তর্ভুক্ত।যখন যৌনাঙ্গে ওয়ার্টের লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, তখন ওয়ার্ট নিজেই অদৃশ্য থাকে বা মাঝে মাঝে এটি পৃষ্ঠের স্তরটির নীচে থাকে এবং এটি ভেঙে যায় না। যদি তারা বিরতি দেয় তবে তারা বিভিন্ন আকার এবং আকারে থাকতে পারে। এগুলি বড় হতে পারে বা তারা খালি চোখে পর্যবেক্ষণ করা খুব ছোট হতে পারে। তারা স্বতন্ত্র হতে পারে অন্যথায় তারা দল বা ক্লাস্টারগুলিতে আসতে পারে।যৌনাঙ্গে ওয়ার্টের লক্ষণগুলি প্রতিটি উপায়ে ব্যক্তি থেকে পৃথক হতে পারে। কিছু লোকের মধ্যে তারা ছোট, ফুলকপি জাতীয় গুচ্ছ হিসাবে বা সমতল, সাদা অঞ্চলের মতো প্রদর্শিত হতে পারে যা একটি ওয়ার্টের বিকাশের চেয়ে শুকনো, ফ্লেকি ত্বকের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। আরও কী, ব্রেকআউটটি অভ্যন্তরীণ হতে পারে এবং মূত্রনালী, মলদ্বার বা জরায়ু থেকে ঘটতে পারে। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, ভুক্তভোগী মলত্যাগ, প্রস্রাব বা লিঙ্গের সময় কিছু অনিয়ম পর্যবেক্ষণ করবে যা একজন যোগ্য চিকিত্সকের দ্বারা সম্পূর্ণ পরীক্ষার দিকে পরিচালিত করে যা উপযুক্ত রোগ নির্ণয়ের দিকে পরিচালিত করবে এবং আশা করা যায়, একটি সফল চিকিত্সা।পুরুষদের মধ্যে, ওয়ার্টগুলি লিঙ্গের বাইরের পাশাপাশি স্ক্রোটামের বাইরের অংশে ঘটতে পারে। এটি সাধারণত ক্রিম এবং লোশন দিয়ে সহজেই চিকিত্সা করা হয় এবং উষ্ণ, সাবান জল দিয়ে অঞ্চলটি নিয়মিত ধোয়া এবং সাধারণত ওয়ার্টগুলি নির্মূল করতে এবং আরও প্রাদুর্ভাব রোধ করার জন্য যথেষ্ট।...

সার্জারি প্রায়শই ওয়ার্ট অপসারণের জন্য একটি জনপ্রিয় বিকল্প। সাধারণত যে ওয়ার্টগুলি ব্যর্থ হয়েছে সেগুলিতে হোম চিকিত্সা এবং রাসায়নিক অ্যাপ্লিকেশনগুলি অনুসরণ করে, অস্ত্রোপচারটি অনেকের জন্যই ঘন ঘন বিকল্প হিসাবে রয়ে গেছে যারা ওয়ার্ট অপসারণ সন্ধান করে। কারণটি সোজা: অপারেশন কাজ করে। এটি কার্যকর, সাধারণ অপারেশন, সাধারণত কোনও চিকিত্সকের অফিস বা বহিরাগত রোগী কেন্দ্রে সঞ্চালিত হয়, ন্যূনতম ব্যথা সৃষ্টি করে, একটি প্রতিভাবান, দক্ষ পেশাদারের হাতে খুব সামান্য দাগ পড়ে এবং সাধারণত বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত থাকে।ওয়ার্ট অপসারণের জন্য ব্যবহৃত দুটি ধরণের সাধারণত ব্যবহৃত সার্জিকাল পদ্ধতি রয়েছে।প্রথমটি ইলেক্ট্রোসার্জারি এবং কুরেটেজের সংমিশ্রণ। ইলেক্ট্রোসার্জারির অর্থ এমন সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করা যা ওয়ার্টের মাথায় একটি ছোট বৈদ্যুতিক চার্জ প্রেরণ করে, কার্যকরভাবে এটিকে জ্বালিয়ে দেয়। কুরেটেজ মানে এই ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা একটি সার্জনের ছুরি বা একটি বিশেষভাবে তৈরি চামচ আকৃতির ডিভাইস দিয়ে পুরোপুরি কেটে ফেলা। প্রায়শই, এই উভয় প্রক্রিয়া একসাথে ব্যবহার করা হয়, ওয়ার্টকে পাওয়ারের সাথে ধাক্কা দিয়ে প্রেরণ করে এবং তারপরে চামচ আকারের সার্জনের ছুরি দিয়ে এটি সরিয়ে দেয়। ইদানীং, আর্ট লেজারগুলির রাজ্য ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তা এবং vi র্ষণীয় সাফল্যের হারের সাথে ব্যবহার করা হয়েছে। তারা কার্যকরভাবে ওয়ার্টের বেস বা মূলে আলোর একটি তীব্র মরীচি গুলি করে, তার রক্ত ​​সরবরাহ বিচ্ছিন্ন করে এবং এটি হত্যা করে কার্যকরভাবে ওয়ার্টটি পোড়ায়।ওয়ার্টটি সাধারণত অভ্যন্তরীণ হলে বা লেজারের চিকিত্সার পরে এটি কেটে ফেলা হতে পারে তার মেয়াদ শেষ হতে থাকে। ওয়ার্ট অপসারণের জন্য আপনি যে চিকিত্সা চয়ন করুন না কেন, আপনি নিশ্চিত হয়ে থাকতে পারেন যে এটি তাজা হলেও, এটি আপনার উপর ব্যবহার করার আগে এটি ঘন ঘন পরীক্ষা করা হয়েছে এবং নিখুঁত করা হয়েছে। আপনি যে কোনও লক্ষণ বা অনিয়মের শুরুতে আপনার শরীরে বা আপনার দেহে বা অনিয়মের সূচনা করতে শুরু করে আপনার ডাক্তারের কাছে এগিয়ে যান।তাকে আপনার সমস্যাটি নির্ণয় করতে দিন এবং তারপরে সম্ভাব্য চিকিত্সাগুলি নিয়ে আলোচনা করুন। এবং যদি আপনি ওয়ার্ট অপসারণ নির্বাচন করেন তবে সর্বাধিক সাফল্য এবং ন্যূনতম ব্যথা পেতে এটি সম্পর্কে যাওয়ার আদর্শ উপায় খুঁজে পেতে চিকিত্সা বিজ্ঞানের উপর নির্ভর করুন।...

বোতল বা পায়ের নীচের অংশকে প্ল্যান্টার পৃষ্ঠতল বলা হয় এবং প্ল্যান্টার ওয়ার্টগুলি তাদের উপর বিকাশযুক্ত শক্ত, শৃঙ্গাকার বৃদ্ধি। যেহেতু এই অঞ্চলগুলি ওজন বহনকারী এবং মানবদেহকে এক জায়গায় স্থানান্তরিত করার জন্য দায়বদ্ধ, তাই প্ল্যান্টার পৃষ্ঠগুলিতে যে ওয়ার্টগুলি তৈরি হয় তা ত্বকে বাধ্য হয়ে যায় যা তাদের বিশেষভাবে বেদনাদায়ক করে তোলে।সমস্ত ওয়ার্টগুলির মতো এগুলিও নিরীহ বৃদ্ধি যা সম্ভবত নিজেরাই বা ন্যূনতম চিকিত্সার মাধ্যমে চলে যাবে তবে তাদের অবস্থান এবং জড়িত ব্যথার পরিমাণ তাদের বরখাস্ত করা শক্ত করে তোলে। শুরুতে, তাদের অবশ্যই চিকিত্সকের দ্বারা অবিলম্বে চিকিত্সা করা উচিত, বা আপনার যদি অভিজ্ঞতা হয় তবে অতীতে সফল যে চিকিত্সা পুনরায় ব্যবহার করুন। চিকিত্সা ছাড়াই তাদের যেতে দেওয়া আপনার পায়ের তলদেশে বেদনাদায়ক সংক্রমণের কারণ হতে পারে, যার জন্য ঠিক করার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।ক্লাস্টারে একসাথে বেড়ে ওঠা প্ল্যান্টার ওয়ার্টগুলি মোজাইক ওয়ার্টসকে বলা হয়, কারণ তারা শৈল্পিক সৃষ্টির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। কারণ পাগুলি প্রচুর ক্ষতবিক্ষত সাপেক্ষে এগুলি এপিডার্মিসের ঘন ঘন বিরতি বা অন্যান্য খোলার উত্স। আপনার পায়ের আঙ্গুলের নীচের অংশে শুকনো, ফ্লেকি, ফাটলযুক্ত ত্বক হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস (এইচপিভি) কে নতুন বাড়ি আক্রমণ এবং সন্ধানের উপযুক্ত সুযোগ দেয়। সাম্প্রদায়িক ঝরনা বা পাবলিক সুইমিং পুলগুলি এইচপিভি সংক্রমণের হটবেডস তাই আপনি যদি এই অঞ্চলে যে কোনও একটিতে উপস্থিত হন তবে আপনি যে সর্বোত্তম পরামর্শটি গ্রহণ করতে পারেন তা হ'ল শাওয়ারেও এমনকি সর্বদা জলের জুতা পরা।এটি ব্যর্থ হয়ে, আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি একটি বাধা ক্রিম ব্যবহার করে কোট করুন যা খুব কমপক্ষে, গৃহহীন এইচপিভির জন্য কিছু সুরক্ষা সরবরাহ করতে পারে। প্ল্যান্টার ওয়ার্টগুলির মহামারীগুলি মাঝে মধ্যে একই ক্রীড়া দল বা দলগুলির সদস্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে একবার বাথরুমের অঞ্চলগুলিতে যেখানে অ্যাথলিটরা স্নান করে সেখানে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ে। প্রাপ্তবয়স্কদের সাধারণত কয়েক বছরেরও বেশি সময় ধরে প্ল্যান্টার ওয়ার্টগুলির প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকে যা ওয়ার্টস, বাচ্চাদের ফর্মের সাধারণ শিকার করে তোলে।...

জিঙ্গিভাইটিস এবং পেরিডোন্টাইটিস সহ পিরিওডিয়েন্টাল রোগগুলি হ'ল গুরুতর মৌখিক সংক্রমণ যা চিকিত্সা না করে, দাঁত হ্রাস পেতে পারে। পিরিয়ডোন্টাল ডিজিজ হ'ল একটি দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ যা মাড়ি এবং অন্তর্নিহিত হাড়কে কারও দাঁতগুলির শিকড়কে ঘিরে প্রভাবিত করে। এটি অনুমান করা হয় যে গ্রহ প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার 90% এর এক ধরণের পর্যায়ক্রমিক রোগ রয়েছে। এর কোনওটি সম্পর্কে আমরা ঠিক কী করতে পারি?প্রাথমিক রোগ নির্ণয় সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। হালকা ধরণের মাড়ির রোগ হ'ল জিঙ্গিভাইটিস। যাদের লালচে মাড়ি রয়েছে যা আপনি ব্রাশ করার পরে সহজেই কিছুটা ফুলে যায় এবং খুব সহজেই রক্তপাত হয়, আপনার জিঙ্গিভাইটিস থাকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে জিঙ্গিভাইটিসের সাথে কোনও ব্যথা সংযুক্ত থাকে না। ডেন্টাল ফলকের ব্যাকটেরিয়াগুলি জিঙ্গিভাইটিস সৃষ্টি করে। পদ্ধতিটি সহজ একটি বিশেষজ্ঞ পরিষ্কার, সাথে একটি দুর্দান্ত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতি। যথাযথ ব্রাশিং এবং ফ্লসিংয়ের সাথে আপনি সাপ্তাহিক কম রোগে মুক্ত হতে পারেন!চিকিত্সাবিহীন জিঙ্গিভাইটিস পিরিয়ডোন্টাইটিসে অগ্রসর হবে। যদি ফলকটি অবিচ্ছিন্নভাবে ছেড়ে দেওয়া হয় তবে এটি "টার্টার" বা ক্যালকুলাস তৈরি করে গণনা করবে। ক্যালকুলাস মাড়ির নীচে বা তার উপরে বিকাশ করতে পারে। ক্যালকুলাস মাড়ির জন্য বেশ বিরক্তিকর এবং উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ইনল্যামেশন এবং ফোলা সৃষ্টি করে। আরও গুরুত্বপূর্ণ হ'ল ব্যাকটিরিয়াগুলি টক্সিনগুলি প্রকাশের ক্যালকুলাস সংগ্রহ করতে অবিচ্ছিন্নভাবে অবিরত অবিরত থাকে যা আপনার দাঁতগুলির চারপাশে সহায়ক টিস্যুগুলি ভেঙে দেয়। এটি আপনার শিকড়গুলি সেট আপ করে থাকা হাড়ের সমন্বয়ে গঠিত। আপনি হাড় হারানোর সাথে সাথে আপনার দাঁত আলগা হয়ে গেলে এবং চিকিত্সা না করা হলে শেষ পর্যন্ত নিষ্কাশন প্রয়োজন।পিরিয়ডোন্টাল ডিজিজের পিছনে মূল কারণ হ'ল ডেন্টাল ফলকের মধ্যে ব্যাকটিরিয়া। তবে, আপনি অতিরিক্ত ঝুঁকির কারণগুলি খুঁজে পেতে পারেন যার সাথে আপনার পরিচিত হওয়া উচিত।ধূমপানদরিদ্র পুষ্টিগর্ভাবস্থা এবং বয়ঃসন্ধিওষুধস্ট্রেস 6...