ٹیگ: علاج

فائبروومیالجیا سنڈروم (ایف ایم ایس) ایک دائمی بیماری ہے جو پٹھوں کے نظام کو متاثر کرتی ہے۔ علامات متاثرین میں وسیع پیمانے پر مختلف ہوتی ہیں ، لیکن عام طور پر پٹھوں اور جوڑوں کے درد ، دائمی تھکاوٹ ، چڑچڑاپن والے آنتوں کا سنڈروم ، سر درد اور کئی مخصوص علاقوں میں کوملتا پر مشتمل ہوتا ہے ، یا جسم کے اندر "ٹرگر پوائنٹ" ہوتا ہے۔ فبروومیالجیا کو اکثر متاثرہ افراد کو نظرانداز کیا جاتا ہے کیونکہ یہ ایک سخت شیڈول اور روزمرہ کے تناؤ کا ناگزیر نتیجہ ہے۔ جب مریض علاج کے خواہاں ہوتے ہیں تو ، ڈاکٹر اکثر فبروومیالجیا کو ریمیٹائڈ گٹھیا ، دائمی تھکاوٹ سنڈروم ، یا کسی اور عضلاتی حالت کی حیثیت سے غلط تشخیص کرتے ہیں۔ یہ مردوں سے کہیں زیادہ کثرت سے خواتین کو متاثر کرتا ہے ، تقریبا ten دس سے ایک کے تناسب سے۔ اگرچہ کچھ معاملات کسی خاص صدمے سے نکلتے ہیں ، لیکن زیادہ تر اکثر صحیح وجہ معلوم نہیں ہوتی ہے۔فبروومیالجیا کے درد سے نجات کے لئے ایک قدم کی صحیح تشخیص کی جارہی ہے۔ میڈیکل کمیونٹی کے ذریعہ اس حالت کو پوری طرح سے نہیں سمجھا جاتا ہے ، اور علاج کا کوئی خاص طریقہ نہیں ہے۔ مریضوں کو دیئے جانے والے زیادہ تر مشورے وزن میں کمی کے پروگرام کی طرح پڑھتے ہیں ، کم شدت کی ورزش کی وکالت کرتے ہیں ، بہت زیادہ پانی پیتے ہیں ، اور ذہنی اور جسمانی دباؤ کو کم کرتے ہیں جیسے سنترپت چربی ، کیفین ، شراب ، تمباکو نوشی ، گوشت اور چینی کی وجہ سے ہوتا ہے۔اینٹی ڈپریسنٹس عام طور پر اس علاج کے حصے کے طور پر تجویز کیے جاتے ہیں ، جو مریض کے مزاج کو بلند کرتے ہیں۔ پٹھوں میں آرام دہ اور نیند کی امداد کی بھی سفارش کی جاسکتی ہے۔ چونکہ فبروومیالجیا میں مبتلا افراد عام طور پر مینگنیج اور میگنیشیم میں کم پائے جاتے ہیں ، لہذا یہ دونوں تائرواڈ کے فنکشن کو متوازن کرنے میں مدد کرتے ہیں ، لہذا غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس بھی فائدہ مند ثابت ہوسکتے ہیں۔فبروومیالجیا میں درد سے نجات کے لئے جسمانی تھراپی ایک اور لازمی جزو ہے ، کیونکہ یہ مریضوں کو چلنے ، کھینچنے اور ورزش کے طریقوں کی تعلیم دیتا ہے جو پٹھوں کے تناؤ اور تھکاوٹ کو کم کرتے ہیں۔ ایک جسمانی تھراپسٹ مریضوں کو یہ بھی سکھائے گا کہ کس طرح اپنی روزمرہ کی زندگی میں ایرگونومک ٹولز کا استعمال کیا جائے ، جیسے پیڈ کرسیاں اور پٹھوں کے تناؤ کو کم سے کم کرنے کے ل made خصوصی کی بورڈز۔کچھ مریض اپنے علاج میں متبادل علاج جیسے ایکیوپنکچر ، چیروپریکٹک ، اور مساج تھراپی کو شامل کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں۔ اگرچہ قدرتی علاج کی افادیت کا احتیاط سے مطالعہ نہیں کیا گیا ہے اور اس کی مقدار درست نہیں کی گئی ہے ، لیکن فائبروومیالجیا کے شکار افراد کی تعریف اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ ان تمام متبادل علاج سے بیماری کی علامات کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ مریض جو بھی فیصلہ کرتے ہیں ، اسے یاد رکھنا ضروری ہے کہ فائبومومیالجیا کا کوئی آسان علاج نہیں ہے ، اور ایک تفصیلی منصوبہ جو ذہنی اور نفسیاتی علامات کی نشاندہی کرتا ہے اور صحت مند طرز زندگی کی عادات کو فروغ دیتا ہے وہ فائبروومیالجیا درد سے نجات حاصل کرنے کا سب سے براہ راست طریقہ ہے۔...

گنگیوائٹس اور پیریڈونٹائٹس سمیت پیریڈونٹل امراض سنگین زبانی انفیکشن ہیں جن کا علاج نہ کیا گیا ہے ، اس کے نتیجے میں دانتوں کا جلدی نقصان ہوسکتا ہے۔ پیریڈونٹال بیماری واقعی ایک دائمی انفیکشن ہے جو مسوڑوں اور کسی کے دانتوں کی جڑوں میں بنیادی ہڈی کو متاثر کرتا ہے۔ یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ سیارے کی بالغ آبادی کے 90 ٪ کو کسی قسم کی مدت کی بیماری ہے۔ بس ہم اس میں سے کسی کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں؟ابتدائی تشخیص واقعی اہم ہے۔ ہلکی سی قسم کی مسو کی بیماری گینگوائٹس ہے۔ ان لوگوں کے لئے جنہوں نے مسوڑوں کو سرخ کردیا ہے جو آپ کے برش کرنے کے بعد تھوڑا سا سوجن اور آسانی سے خون بہاتے ہیں ، آپ کے پاس گینگوائٹس ہوجاتے ہیں۔ زیادہ تر معاملات میں گنگیوائٹس کے ساتھ قطعی طور پر کوئی درد نہیں ہوتا ہے۔ دانتوں کی تختی میں بیکٹیریا گنگیوائٹس کا سبب بنتے ہیں۔ طریقہ کار ایک ماہر صفائی ہے ، اس کے ساتھ ایک بہترین زبانی حفظان صحت کا طریقہ کار ہے۔ مناسب برش اور فلوسنگ کے ساتھ ، آپ ہفتہ سے بھی کم وقت میں بیماری سے پاک ہوسکتے ہیں!غیر علاج شدہ گینگوائٹس پیریڈونٹائٹس میں ترقی کرے گا۔ اگر تختی کو بے بنیاد چھوڑ دیا گیا ہے تو ، اس سے "ٹارٹر" یا کیلکولس بنانے کا حساب کتاب ہوگا۔ کیلکولس مسوڑوں کے نیچے یا اس کے اوپر تیار ہوسکتا ہے۔ کیلکولس مسوڑوں کے لئے کافی پریشان کن ہے اور اس کی وجہ سے نمایاں مقدار میں inlammation اور سوجن کا سبب بنتا ہے۔ اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ بیکٹیریا ٹاکسن کو جاری کرنے والے کیلکولس پر جمع کرنے کے لئے مستقل طور پر جاری رکھیں جو آپ کے دانتوں کے گرد معاون ؤتکوں کو خراب کرتے ہیں۔ اس میں ہڈی پر مشتمل ہے جس میں آپ کی جڑوں کو تھامے ہوئے ہیں۔ جب آپ ہڈی کھو دیتے ہیں تو ، آپ کے دانت ڈھیلے ہوجاتے ہیں اور جب علاج نہیں کیا جاتا ہے تو ، آخر کار اسے نکالنے کی ضرورت ہوگی۔پیریڈونٹال بیماری کے پیچھے بنیادی وجہ دانتوں کی تختی کے اندر بیکٹیریا ہے۔ تاہم ، آپ کو اضافی خطرے والے عوامل مل سکتے ہیں جن سے آپ کو واقف ہونا چاہئے۔تمباکو نوشیناقص غذائیتحمل اور بلوغتدوائیںتناؤ 6...

چڑچڑاپن آنتوں کا سنڈروم اس ملک میں کثرت سے تشخیص شدہ حالت ہے۔ تقریبا 10 10 سے 20 فیصد لوگوں کی یہ حالت ہے۔ خواتین کا گروپ کا تقریبا 70 فیصد حصہ ہے۔ یہ بیماری دھماکہ خیز اسہال ، قبض اور پیٹ میں درد کے ساتھ ساتھ دیگر علامات کا بھی سبب بنتی ہے۔ چڑچڑاپن والے آنتوں کے سنڈروم کا کوئی علاج نہیں ہے لہذا اس مسئلے کا علاج کرنے کے بہت بہترین اور آسان ترین طریقوں میں چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم کی غذا کے ذریعے یہ ہے۔چڑچڑاپن والے آنتوں کے سنڈروم کی غذا IBS کی علامات کو ختم کرنے میں مدد فراہم کرے گی۔ ہوسکتا ہے کہ یہ بیماری کا مکمل طور پر علاج نہ کرے لیکن اس سے حملوں کی جگہ ہوجائے گی تاکہ وہ اتنے کثرت سے نہ ہوں۔ ایک اہم چیز جس کو آپ کی غذا سے زیادہ سے زیادہ ختم کرنے کی ضرورت ہوگی وہ ہے زیادہ چربی والا کھانا۔ چربی بڑی آنت میں پرتشدد ردعمل کا سبب بنتی ہے جو قبض یا پرتشدد اسہال کا سبب بن سکتی ہے۔یہ یا تو بڑی آنت کو قبض کا سبب بننے کا سبب بن سکتا ہے ، یا اس کی وجہ سے اس میں تیزی سے معاہدہ ہوتا ہے جس سے اسہال کا سبب بنتا ہے۔ دوسرے شعبوں میں آپ کو کم کرنا چاہتے ہیں کافی ، چاکلیٹ ، الکحل ، کاربونیٹیڈ مشروبات ، اور کیفین ہیں کیونکہ وہ سب یا تو محرکات یا پریشان کن ہیں ، اور اسی وجہ سے ، وہ آپ کے جی آئی ٹریکٹ کو متحرک یا چڑچڑاپن کا سبب بنتے ہیں جس کی وجہ سے حملہ ہوسکتا ہے۔...