ٹیگ: صحت

بینزودیازپائنز ، جیسے مثال کے طور پر ویلیم ، کو پریشانی ، شدید تناؤ کے رد عمل اور اضطراب کے حملوں کا خیال رکھنے کے لئے تجویز کیا جاسکتا ہے۔ زیادہ مقدار میں ، اسے عام اینستھیٹکس کے طور پر بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔ان گنت فائدہ مند اثرات کے باوجود ، ویلیم کو بدسلوکی کا امکان ہے اور اسے واقعی میں صرف مقررہ کے طور پر استعمال کیا جانا چاہئے۔ ویلیم لینے کے پہلے دو دن کے دوران ، ایک فرد عام طور پر نیند اور غیر منظم محسوس ہوتا ہے ، لیکن اس وجہ سے کہ جسم منشیات کے نتائج سے واقف ہوجاتا ہے ، لہذا یہ احساسات ختم ہونے کا آغاز ہوتا ہے۔ اگر کوئی اس منشیات کے طویل عرصے کا استعمال کرتا ہے تو ، جسم اس کے لئے رواداری قائم کرے گا ، اور بڑی مقدار میں بلا شبہ ایک ہی ابتدائی اثرات کو حاصل کرنے کی ضرورت ہوگی۔ مزید برآں ، مسلسل استعمال کے نتیجے میں جسمانی انحصار ہوسکتا ہے اور - جب استعمال کم یا رک جاتا ہے تو - واپسی۔چونکہ والیم دماغ کی سرگرمی کو سست کرکے کام کرتا ہے ، جب بھی کوئی شخص ان کو لینا چھوڑ دیتا ہے ، دماغ کی سرگرمی صحت مندی لوٹنے لاسکتی ہے اور بے قابو ہوسکتی ہے ، جس کے نتیجے میں ممکنہ طور پر دیگر نقصان دہ نتائج برآمد ہوسکتے ہیں۔ اگرچہ ویلیم سے دستبرداری پریشانی کا باعث ہوسکتی ہے ، لیکن یہ واقعی شاذ و نادر ہی زندگی کو خطرہ ہے ، جبکہ دوسرے سی این ایس افسردگیوں کے طویل عرصے سے استعمال سے دستبرداری میں جان لیوا پیچیدگیاں ہوسکتی ہیں۔ لہذا ، کوئی ایسا شخص جو ویلیم تھراپی کو بند کرنے پر غور کر رہا ہے یا جو اس دوا سے انخلا کا شکار ہے اسے آپ کے معالج سے مشورہ کرنا چاہئے یا علاج طلب کرنا چاہئے۔زیادہ مقدار میں یا جب اس کے ساتھ بدسلوکی کی جاتی ہے تو ، ویلیم بھی بے ہوشی اور موت کا سبب بن سکتا ہے۔ والدین یا فرد کی حیثیت سے ، ایسی صورت میں جب آپ کو کسی کو یہ یا اسی طرح کی دوائیوں کا استعمال کرتے ہوئے شبہ ہے کہ آپ کو ایک سادہ ، نجی پیشاب کی دوائی ٹیسٹنگ کٹ کے ساتھ کوئی حتمی جواب مل سکتا ہے۔ آپ کو استعمال میں آسانی سے بینزودیازپائن (ویلیم) پیشاب کی دوائی ٹیسٹنگ مصنوعات مل سکتی ہیں جو آن لائن رہ سکتے ہیں۔...

بدقسمتی سے ڈاکٹروں کے پاس کسی فرد کے بارے میں مکمل طبی معلومات نہیں ہوں گی اس سے پہلے کہ وہ کوئی تازہ دوائیں لکھیں۔ صحت سے متعلق حالات علاج معالجے سے پہلے مکمل مریض کے چارٹ کو سیکھنے میں بہت مصروف ہوسکتے ہیں ، یا وہ شاید کسی تازہ دوا کے ناپسندیدہ اثرات یا تضادات سے واقف نہیں ہوں گے جو ابھی بازار میں آتا ہے۔ اس کو مزید پیچیدہ بنانے کے ل the ، فرد کو میموری کی کمی یا بدنامی ہوسکتی ہے جو اسے پوری طبی تاریخ دینے یا شاید اس کی موجودہ دوائیوں اور خوراکوں کا ایک تفصیلی سیٹ دینے سے روکتا ہے۔غلطیوں کو کم کرنے اور عام طور پر آپ کے ، اپنے والدین ، ​​یا آپ کے بچوں کے ساتھ ہونے والے سلوک کو بڑھانے کے لئے آپ کی مہارت ہے۔مریض کے صحت کے پس منظر کی فہرست سازی کو تیار کریں اور اپ ڈیٹ کرتے رہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ سرجریوں کی تاریخیں ، الرجی ، موجودہ طبی بیماریوں ، موجودہ علامات/ شکایات ، اور مریض کے کنبے کے ذریعہ تجربہ کار بڑی طبی بیماریوں کی ایک مختصر تاریخ شامل کریں۔دوائیوں کی گہرائی میں سیٹ تیار کریں جس میں فرد ہوتا ہے ، اس کی تعدد ، اور خوراک۔فرد کے ساتھ ڈاکٹر کے دفتر/اسپتال میں ان کے صحت کے پس منظر یا علاج کو یاد رکھنے میں پریشانی ہونی چاہئے۔ اگر فرد آپ ہیں تو ، آپ سے یقینی طور پر اپنے ساتھ آنے کے لئے کہیں جو اہم طبی واقعات کو یاد رکھنے میں آپ کی مدد کرنے کے قابل ہے۔ایک بار جب تجزیہ کیا جاتا ہے اور فرد کے لئے تجویز کردہ طرز عمل کا علاج کرواتا ہے تو ، کیا توقع کی جائے اس میں سوالات پوچھیں۔ منشیات کے نتائج رکھنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟ کیا رد عمل ہے؟ کون سے رد عمل عام نہیں ہیں اور واقعی میں اس کی اطلاع دی جانی چاہئے؟وہ ادب پڑھیں جو ادویات کے ساتھ شامل ہے ، خاص طور پر "احتیاطی تدابیر ،" "ناپسندیدہ اثرات" کے عنوان سے حصوں کو پڑھیں اور "اس دوا کو استعمال کرکے اس سے پہلے۔انفرادی طور پر ناپسندیدہ اثرات یا رد عمل کو جن کا وہ دوائیوں سے تجربہ کرتے ہیں ان کی مدد کرتے ہیں۔ یا تو ان چیزوں کو ان کی اطلاع اپنے معالج کے ساتھ رکھیں یا پوچھیں کہ آپ ان کے لئے کب کارروائی کرسکتے ہیں۔ انتظار نہ کریں۔ٹی وی پر اشتہارات سنیں جب مارکیٹ میں نئی ​​دوائیں لائی جائیں۔ یہ اشتہارات آپ کو بتادیں گے کہ آیا ان کے پاس contraindication ہے اور اگر آپ کو صحت سے متعلق حالات کو بتانا چاہئے تو وہ ان کو لکھنا شروع کردیتے ہیں۔آج انفرادی اور نگہداشت کرنے والا علاج ٹیم کا علاقہ ہے۔ جدید طب کی لاجواب نئی دریافتوں سے زیادہ تر فائدہ اٹھانے کے ل we ، ہمیں صحت سے متعلق حالات کے ساتھ معلومات کا مطالبہ کرنا اور ان کا اشتراک کرنا چاہئے۔ ایسا کرنے سے ، ہم جلد بحالی اور عام طور پر لمبی عمر کی زندگی کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں۔...

اگر آپ نسخے کی دوائیوں کے عام صارف ہیں تو ، آپ کو معلوم ہوگا کہ یہ دوائیں حاصل کرنے کے لئے مہنگا پڑسکتی ہیں۔ منشیات کو کم کرنا آپ کی فلاح و بہبود کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے ، لیکن اگر آپ ایک مقررہ آمدنی پر ہیں تو آپ کے متبادل محدود معلوم ہوسکتے ہیں۔ آئیے کچھ سستی طریقوں پر نگاہ ڈالیں تاکہ آپ اپنے نسخے کے اخراجات کو کم کرسکیں۔عام طور پر۔ بہت سی دوائیں اشارے میں برانڈ نام کی دوائیوں کے لئے ہیں۔ اپنے معالج سے پوچھیں کہ کیا وہ یا وہ عام دوا کی جگہ لے سکتا ہے جس سے آپ کے اخراجات میں نمایاں کمی آسکتی ہے۔گولی تقسیم کریں۔ جب آپ کو 40 ملی گرام منشیات تجویز کی گئی ہو اور صرف 20 ملی گرام کی ضرورت ہو تو گولی اسپلٹر خریدنے پر غور کریں۔ آپ کے اخراجات کو نمایاں طور پر کم کرنا ممکن ہے خاص طور پر اگر آپ کی دو طاقتوں کے مابین خریداری کی قیمت کا فرق کم سے کم ہے۔ اپنے فارماسسٹ سے مشورہ کریں کہ یہ یقینی بنائیں کہ اگر منشیات تقسیم ہو گئی ہے تو وہ تاثیر سے محروم نہیں ہوگی۔کینیڈا میں دکان۔ کینیڈا میں واقع ریگولیٹ فارمیسیوں کو ویب کے ذریعے امریکی صارفین کو نسخے کے کم اخراجات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ بالکل نہیں تمام منشیات کم ہیں ، خاص طور پر جب شپنگ اور ہینڈلنگ لاگت بھی شامل ہے۔امدادی پروگرام۔ بہت ساری دواسازی کمپنیاں ان مصنوعات کے صارفین کے لئے منشیات کی امداد کے پروگرام پیش کرتی ہیں۔ کسی کی دوائی بنانے والے سے براہ راست مدد کے لئے رابطہ کریں۔بڑا جانا۔ دو ماہ کی فراہمی میں سرمایہ کاری ایک ماہ کی فراہمی میں سرمایہ کاری کرنے سے کہیں زیادہ سستی ہوسکتی ہے۔ اس بات کا تعین کریں کہ آیا آپ کا انشورنس فراہم کنندہ اس مشق کی اجازت دیتا ہے۔آس پاس کی دکان۔ آن لائن فراہم کنندگان سمیت فارمیسیوں کے مابین قیمتوں کا موازنہ کریں۔سرکاری امداد۔ آپ سرکاری پروگراموں کے ذریعہ خصوصی مدد حاصل کرنے کے اہل ہوسکتے ہیں جیسے مثال کے طور پر میڈیکیئر اور میڈیکیڈ۔کوپن۔ کبھی کبھار ، کمپنیاں اپنی مصنوعات کی مفت مثالیں پیش کرتی ہیں یا آپ کو رقم کی بچت والے کوپن فراہم کرتی ہیں۔ مفت نمونے لینے کے بارے میں بھی اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔آپ نسخے کی دوائیوں پر بہت کم عزم کی کافی وجہ کے ساتھ کم خرچ کرسکتے ہیں۔ دانشمندی کے ساتھ خریداری کریں اور آپ کو یقین ہے کہ آج بھی صحت کے اخراجات میں اضافے سے بہت سارے پیسے بچائیں گے۔...

ہم مدد نہیں کرسکتے ہیں لیکن اس سچائی کو قبول نہیں کرسکتے ہیں کہ بچے پریشانی اور بعض اوقات ہنگامی صورتحال میں داخل ہوتے ہیں اگر وہ بچوں کی دیکھ بھال کے پروگراموں میں رہ جاتے ہیں۔ ہمیں دعا کرنا ہوگی کہ بہت زیادہ چوٹیں برقرار ہوں معمولی ہوں جیسے دوسروں کے درمیان مثال کے طور پر کٹوتیوں ، کھرچنے ، چوٹوں ، چوٹوں کو۔لیکن جب شدید چوٹیں اور ہنگامی صورتحال ہوتی ہے تو ، نگہداشت کرنے والوں اور بچوں کی دیکھ بھال کے پروگرام کے منتظمین کے پاس وقت میں صحیح اور بنیادی منصوبہ بندی اور طبی ضرورت ہونی چاہئے جیسے مثال کے طور پر یہ۔ایک محفوظ اور اچھی طرح سے برقرار رکھی ہوئی اسٹیبلشمنٹ اور سہولت۔ چونکہ بہت ساری چوٹوں اور ہنگامی صورتحال کو روکا جاسکتا ہے ، لہذا یہ ضروری ہے کہ بچوں کی دیکھ بھال کا پروگرام محفوظ کھیل کے علاقوں کو تشکیل دینے اور برقرار رکھنے ، حفاظتی قواعد قائم کرنے اور بچوں کی مناسب نگرانی کرنے کے قابل ہوگا۔ منتظمین اور نگہداشت کرنے والے معمولی چوٹوں سے نمٹنے کے قابل ہوں گے ، اس کے ساتھ کم عام لیکن سنگین ہنگامی صورتحال بھی ہے جس میں بعض اوقات اوپر ، ٹوٹی ہوئی ہڈیاں ، دستک نہ ہونے والے دانت ، زہر آلود ، جلنے ، دم گھٹنے ، وغیرہ شامل ہوتے ہیں۔ دیکھ بھال کرنے والوں کو مناسب جواب دینے اور بچوں کو پرسکون رہنے اور زخمی بچے کی دیکھ بھال میں بھی مدد فراہم کرنے میں مدد کریں۔بنیادی طبی اور دستیاب ہنگامی مدد کو ہاتھ میں ہونا چاہئے۔ ممکنہ طور پر سنگین چوٹوں اور ہنگامی صورتحال کے اوقات میں لینے کے لئے پہلے اقدامات میں سے ہمیشہ ہنگامی مدد کا مطالبہ کرنا ہوتا ہے۔ اگر آپ شہروں میں واقع ہیں تو ، آپ آسانی سے ہنگامی مدد حاصل کرسکتے ہیں۔ اہل ہنگامی اہلکار جہاں آپ ہیں وہاں صرف چند منٹ تک جاسکتے ہیں۔ تاہم ، دیہی علاقوں میں ایسا نہیں ہے۔ لہذا ، دیکھ بھال کرنے والوں کے لئے جان لیوا ہنگامی صورتحال کی تربیت حاصل کرنا ضروری ہے۔ بچوں کی دیکھ بھال کی سہولت میں کم از کم ایک تربیت یافتہ نگہداشت کرنے والا کھلا ہونا چاہئے جب وہ پہنچنے میں مدد کے منتظر ہیں۔معمولی چوٹوں کے ل a ، بنیادی میڈیکل اور ٹینڈر کیئر کی ایک خوراک کافی ہوگی جبکہ والدین یا سرپرست تک پہنچنے کے منتظر ہیں۔ایک اچھی طرح سے اسٹاک ، قابل رسائی میڈیکل کٹ فراہم کی جانی چاہئے۔ ذیل میں کچھ مناسب طبی سامان کی فہرست دی گئی ہے جو ایک بنیادی میڈیکل کٹ کے پاس ہونا ضروری ہے ، جیسا کہ بحران کے اہلکاروں نے مشورہ دیا ہے:خون اور جسمانی سیالوں سے ہاتھ سے تحفظ کے ل#ڈسپوز ایبل غیر غیر ضروری ، لیٹیکس فری دستانے۔splinters کو ہٹانے کے لئےچمٹی ؛چپکنے والی پٹیاں ؛ٹیپ اور ڈریسنگ کاٹنے کے لئےکینچی ؛گوج پیڈ کے لئےبینڈیج ٹیپ ؛زخموں کی صفائی اور ڈھانپنے کے لئےجراثیم سے پاک گوز پیڈ ؛لچکدار رولڈ گوز کو گوج پیڈ سیٹ اپ کرنے کے لئے ؛آنکھوں کے ڈریسنگ ؛انسیٹ اسٹنگ کی تیاری ؛ اور #- #تھرمامیٹر۔دیگر غیر میڈیکل سپلائی مواد کے ل an ، ابتدائی امدادی کٹ معلومات اور ہدایات کی ریکارڈنگ کے لئے پنسل یا قلم اور نوٹ پیڈ سے کہیں بہتر ہوسکتی ہے۔ پورے فیلڈ ٹرپ میں پے فون میں استعمال کرنے کے لئے سکے ؛ ہنگامی ٹیلیفون نمبر جیسے زہر کنٹرول سنٹر ، پیرامیڈکس ، وغیرہ۔ میڈیکل گائڈز ؛ پلاسٹک زپ بیگ ؛ اور آلودہ سامان کو ضائع کرنے کے لئے پلاسٹک کوڑے دان کے تھیلے۔ہر صورتحال میں ، انتہائی بہترین ہدایت نامہ مستقل طور پر تیار رہنا ہے۔ کیونکہ کہاوت کہے گی ، روک تھام کا ایک اونس ایک پاؤنڈ علاج سے افضل ہے۔...

اگلے ڈاکٹر کے دورے کو زیادہ سے زیادہ کرنے سے متعلق تجاویز:ایک بنیادی نگہداشت کے ڈاکٹر کو تلاش کریں اس سے بات کرنا اور تعلقات پیدا کرنا شروع کرنا ممکن ہے۔ واقفیت کو حاصل کرنے کے لئے "اچھی طرح سے وزٹ" بنائیں۔ یقینی بنائیں کہ آپ کے طبی اور متبادل صحت کی دیکھ بھال کرنے والے اپنے معالج کو تازہ ترین رکھیں۔ اس سے منشیات کی بات چیت ، ڈپلیکیٹ ٹیسٹنگ ، اور صحت کے غیر ضروری اخراجات سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔آپ کے ٹاپ 3 خدشات کیا ہیں؟ ترجیح کے قابل ہونے کے لئے انہیں لکھیں۔ انہیں قابل فہم اور منطقی بنائیں۔ جب تک آپ منظم اور واضح ہوں ، زیادہ تر ڈاکٹر متعدد امور کو حل کرنے میں موثر ہوگئے ہیں۔ سیدھے الفاظ میں ، اپنے وقت کو ایک ساتھ مل کر ایک کہانی پر نہ صرف کریں۔ مسئلہ حل کرنے کے لئے اسے بچائیں۔اس سے تکلیف کہاں ہے؟ یہ صرف وقت نہیں ہے کہ بہادر یا شرمیلی ہو۔ بتائیں کہ یہ لطف اٹھائیں۔ اپنے خدشات کے بارے میں ایماندار ہو۔ابتدائی سوال کے حل کو سمجھے بغیر کسی اور سوال سے کس طرح پوچھنے پر غور کرنے کے لئے آگے نہ بڑھیں۔کیا آپ کو مخصوص دوائیں لینے میں کوئی پریشانی ہے؟ ڈاکٹر کو جاننے کی اجازت دیں۔ منشیات اور سپلیمنٹس کا ایک تحریری مجموعہ رکھیں جس نے آپ کو پریشانی دی ہے۔ اس سے وقت کی بچت ہوگی اور مستقبل کے اثرات کو روکنے میں مدد ملے گی۔آپ کا کنبہ کتنا صحتمند ہوسکتا ہے؟ فیملی کے ذریعہ پیش آنے والے طبی مسائل آپ کی فلاح و بہبود کے خطرات کو براہ راست متاثر کرسکتے ہیں۔ نئے خاندانی واقعات کے بارے میں ڈاکٹر کو احتیاط سے رکھیں۔غیر فعال مت بنو۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے معالج کے لئے آپ کو ٹیسٹ کے نتائج یا صحت سے متعلق دیگر معلومات کے ساتھ رکھنا آسان ہے۔ قبول نہیں کریں گے "جب تک کہ آپ ہم سے نہیں سنیں گے ، پھر سب کچھ ٹھیک ہے"۔اپنے انشورنس کو جانیں اور آپ کو کیا معاوضہ ملے گا۔ کچھ طبی دفاتر سیکڑوں انشورنس پالیسیوں کا مقابلہ کرتے ہیں ، جن میں آجر کے مطابق مختلف ورژن والے افراد بھی شامل ہیں۔ آپ کے معالج کو اچھی طرح سے معلوم نہیں ہوسکتا ہے کہ آپ کے منصوبے کا احاطہ کیا ہوتا ہے ، جب حوالہ جات کی ضرورت ہوتی ہے ، یا آپ کے منشیات کا منصوبہ ہر چیز سے ملتا جلتا ہے۔ اپنے اختیارات کی تحقیق کریں!ان علامتوں کے لئے دیکھیں کہ آپ کو کہیں اور بہتر نگہداشت مل سکتی ہے جیسے مثال کے طور پر طویل انتظار ، بار بار مداخلتیں ، غیر بند کالیں اور فلسفہ میں اختلافات۔اگر آپ کی صحت کی دیکھ بھال کا طریقہ ، زندگی کی طرف فلسفہ ، اور/یا مواصلات کا ڈیزائن آپ کے ڈاکٹر کے لئے محض مناسب نہیں ہے تو ، اسے پہچانیں اور آگے بڑھیں۔...