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Fibromyalgia के लिए दर्द से राहत पर एक नज़र
फाइब्रोमायल्जिया सिंड्रोम (एफएमएस) एक पुरानी बीमारी है जो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को प्रभावित करती है। लक्षण पीड़ितों के बीच व्यापक रूप से भिन्न होते हैं, लेकिन आम तौर पर मांसपेशियों और संयुक्त दर्द, पुरानी थकान, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, कई विशिष्ट क्षेत्रों में सिरदर्द और कोमलता, या शरीर के भीतर "ट्रिगर अंक" शामिल होते हैं। फाइब्रोमायल्गिया को अक्सर पीड़ितों द्वारा एक व्यस्त कार्यक्रम और रोजमर्रा के तनाव के अपरिहार्य परिणाम के रूप में अनदेखा किया जाता है। जब मरीज उपचार की तलाश करते हैं, तो डॉक्टर अक्सर फाइब्रोमायल्जिया को संधिशोथ, क्रोनिक थकान सिंड्रोम, या एक अन्य मस्कुलोस्केलेटल स्थिति के रूप में फाइब्रोमायल्गिया को गलत मानते हैं। यह महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक बार प्रभावित करता है, लगभग दस से एक के अनुपात में। हालांकि कुछ मामले किसी विशेष आघात से उत्पन्न होते हैं, अधिक बार सटीक कारण अज्ञात होता है।फाइब्रोमायल्गिया दर्द से राहत के लिए एक कदम सही ढंग से निदान किया जा रहा है। चिकित्सा समुदाय द्वारा स्थिति को पूरी तरह से समझा नहीं गया है, और उपचार का कोई विशेष पाठ्यक्रम नहीं है। रोगियों को दी जाने वाली अधिकांश सलाह एक वजन घटाने के कार्यक्रम की तरह पढ़ती है, कम तीव्रता वाले व्यायाम की वकालत करती है, बहुत अधिक पानी पीती है, और मानसिक और शारीरिक तनाव को कम करती है जैसे कि संतृप्त वसा, कैफीन, शराब, धूम्रपान, मांस और चीनी के कारण।एंटी-डिप्रेसेंट आमतौर पर इस उपचार के हिस्से के रूप में निर्धारित किए जाते हैं, जो रोगी के स्वभाव को बढ़ाते हैं। मांसपेशियों के आराम और नींद एड्स की भी सिफारिश की जा सकती है। चूंकि फाइब्रोमायल्गिया पीड़ित आमतौर पर मैंगनीज और मैग्नीशियम में कम पाए जाते हैं, दोनों ही थायराइड फ़ंक्शन को संतुलित करने में मदद करते हैं, पोषण की खुराक भी फायदेमंद साबित हो सकती है।फाइब्रोमायल्गिया दर्द से राहत के लिए भौतिक चिकित्सा एक और आवश्यक घटक है, क्योंकि यह मरीजों को चलने, खींचने और व्यायाम करने के तरीकों को सिखाता है जो मांसपेशियों में तनाव और थकान को कम करते हैं। एक भौतिक चिकित्सक यह भी सिखाएगा कि मरीजों को अपने दैनिक जीवन में एर्गोनोमिक टूल का उपयोग कैसे किया जाए, जैसे कि गद्देदार कुर्सियां और मांसपेशियों के तनाव को कम करने के लिए विशेष कीबोर्ड।कुछ रोगी अपने उपचार में एक्यूपंक्चर, कायरोप्रैक्टिक और मसाज थेरेपी जैसे वैकल्पिक उपचारों को शामिल करने का निर्णय लेते हैं। जबकि प्राकृतिक उपचारों की प्रभावकारिता का सावधानीपूर्वक अध्ययन और मात्रा में नहीं किया गया है, फाइब्रोमायल्जिया पीड़ितों के प्रशंसापत्र से संकेत मिलता है कि ये सभी वैकल्पिक उपचार रोग के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। जो भी रोगी तय करते हैं, यह याद रखना चाहिए कि फाइब्रोमायल्जिया के लिए कोई आसान इलाज नहीं है, और एक विस्तृत योजना जो मानसिक और मनोवैज्ञानिक लक्षणों को संबोधित करती है और स्वस्थ जीवन शैली की आदतों को बढ़ावा देती है, फाइब्रोमायल्जिया दर्द से राहत प्राप्त करने का सबसे प्रत्यक्ष तरीका है।...
जननांग मस्सा लक्षण
हर कोई जो मानव पप्पिलोमा वायरस (एचपीवी) से संक्रमित है, उनमें मौसा होगा जो शरीर पर कहीं दिखाते हैं। अधिक बार नहीं दिखाई देने वाले लक्षण नहीं हैं और कई व्यक्तियों को एक प्रकोप के बिना अपने पूरे जीवन से गुजरने के लिए जाना जाता है। जब जननांग मस्सा लक्षण विकसित होते हैं, तो यह आमतौर पर प्रारंभिक संक्रमण के बाद कुछ महीनों के भीतर होता है। कुछ मामलों में, संक्रमण के बाद कई वर्षों तक लक्षण विकसित नहीं हुए। सबसे प्रमुख जननांग मस्सा लक्षण यह देखने के लिए कि यदि आपको संदेह है कि आप संक्रमित हैं तो आप अपने जननांगों या गुदा के क्षेत्र में कहीं न कहीं जलन, खुजली और खून बह रहे हैं। लड़कियों के लिए इसमें योनि के अंदर भी शामिल हैं।जब जननांग मस्सा लक्षण दिखाई देते हैं, तो मस्सा स्वयं आमतौर पर अदृश्य होता है या कई बार यह सतह की परत के नीचे रहता है और इसके माध्यम से नहीं टूटता है। यदि वे तोड़ते हैं तो वे विभिन्न आकारों और आकारों की एक किस्म में हो सकते हैं। वे बड़े हो सकते हैं या वे नग्न आंखों से देखे जाने के लिए बहुत छोटे हो सकते हैं। वे व्यक्तिगत हो सकते हैं या फिर वे समूहों या समूहों में आ सकते हैं।जननांग मस्सा लक्षण हर तरह से व्यक्ति से व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। कुछ लोगों में वे छोटे, फूलगोभी जैसे क्लस्टर या सपाट, सफेद क्षेत्रों की तरह दिखाई दे सकते हैं जो एक मस्सा के विकास से अधिक सूखी, परतदार त्वचा से मिलते-जुलते हैं। क्या अधिक है, ब्रेकआउट आंतरिक हो सकता है और मूत्रमार्ग, मलाशय या गर्भाशय ग्रीवा से हो सकता है। ऐसे मामलों में, पीड़ित शौच, पेशाब, या सेक्स के दौरान कुछ अनियमितता का निरीक्षण करेगा जो एक योग्य चिकित्सक द्वारा पूरी तरह से परीक्षा की ओर ले जाता है जो उचित निदान और उम्मीद है, एक सफल उपचार का नेतृत्व करेगा।पुरुषों में, मौसा लिंग के बाहरी हिस्से के साथ -साथ अंडकोश के बाहरी हिस्से पर भी हो सकता है। यह आमतौर पर आसानी से क्रीम और लोशन के साथ इलाज किया जाता है और गर्म, साबुन के पानी के साथ क्षेत्र के नियमित रूप से धोने और आमतौर पर मौसा को खत्म करने और आगे के प्रकोप को रोकने के लिए पर्याप्त होता है।...
मस्सा हटाने पर एक करीब से नज़र
मस्सा हटाने के लिए सर्जरी अक्सर एक लोकप्रिय विकल्प है। आमतौर पर मौसा पर घर के उपचार और रासायनिक अनुप्रयोगों के बाद जो विफल हो गए हैं, सर्जरी कई लोगों के लिए एक लगातार विकल्प बनी हुई है जो मस्सा हटाने की तलाश करते हैं। इसका कारण सीधा है: ऑपरेशन काम करता है। यह प्रभावी, सरल ऑपरेशन है, जो आमतौर पर एक चिकित्सक के कार्यालय या आउट पेशेंट केंद्र में किया जाता है, एक कम से कम दर्द का कारण बनता है, एक प्रतिभाशाली, कुशल पेशेवर के हाथों बहुत कम दाग और आमतौर पर बीमा द्वारा कवर किया जाता है।मस्सा हटाने के लिए आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले सर्जिकल तरीके के दो प्रकार होते हैं।पहला इलेक्ट्रोसर्जरी और क्यूरेट का एक संयोजन है। इलेक्ट्रोसर्जरी का अर्थ उन उपकरणों का उपयोग करना है जो मस्से के सिर को एक छोटा विद्युत आवेश भेजते हैं, प्रभावी रूप से इसे जला देते हैं। क्यूरेटेज का अर्थ है सर्जन के चाकू या इस उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष रूप से बनाए गए चम्मच के आकार के डिवाइस के साथ पूरी तरह से मस्सा को काट देना। सबसे अधिक बार, इन दोनों प्रक्रियाओं का उपयोग एक साथ किया जाता है, मौसा को शक्ति के साथ सदमे में भेजते हैं और फिर इसे चम्मच के आकार के सर्जन के चाकू के साथ हटा देते हैं। हाल ही में, स्टेट ऑफ द आर्ट लेज़रों का उपयोग बढ़ती लोकप्रियता और गहरी सफलता दर के साथ किया गया है। वे प्रभावी रूप से मस्से के आधार या जड़ के लिए प्रकाश के एक तीव्र किरण की शूटिंग करके, इसके रक्त की आपूर्ति को अलग करने और उसे मारने के लिए प्रभावी रूप से जलते हैं।अगर यह आंतरिक है या लेजर उपचार के बाद इसे काट दिया जा सकता है, तो मस्सा आमतौर पर समाप्त होने के लिए छोड़ दिया जाता है। मस्सा हटाने के लिए आप जो भी उपचार चुनते हैं, आप निश्चिंत हो सकते हैं कि भले ही यह ताजा हो, इसे अक्सर परीक्षण किया गया है और इससे पहले कि आप पर इसका उपयोग किया गया हो। किसी भी लक्षण या अनियमितताओं की शुरुआत में अपने डॉक्टर से आगे बढ़ें जिसे आप या अपने शरीर पर नोटिस कर सकते हैं।उसे अपनी समस्या का निदान करने दें और फिर संभावित उपचारों पर चर्चा करें। और यदि आप मस्सा हटाने का चुनाव करते हैं, तो चिकित्सा विज्ञान में विश्वास करने के लिए अधिकतम सफलता और न्यूनतम दर्द प्राप्त करने के लिए इसके बारे में जाने का आदर्श तरीका मिला है।...
प्लांटर मौसा का इलाज कैसे करें
पैरों के बॉटम्स या नीचे को प्लांटर सरफेस कहा जाता है और प्लांटर मौसा कठिन, सींग वाले विकास होते हैं जो उन पर विकसित होते हैं। क्योंकि ये क्षेत्र वजन वहन करने वाले हैं और मानव शरीर को जगह से स्थान से स्थानांतरित करने के लिए जिम्मेदार हैं, जो कि प्लांटर सतहों पर बनने वाले मौसा त्वचा में मजबूर हो जाते हैं जो उन्हें विशेष रूप से दर्दनाक बनाता है।सभी मौसाओं की तरह, वे हानिरहित विकास हैं जो संभवतः खुद से या न्यूनतम उपचार के साथ चले जाएंगे, लेकिन उनके स्थान और इसमें शामिल दर्द की मात्रा उन्हें खारिज करने के लिए कठिन बनाती है। शुरुआत में, उन्हें एक चिकित्सक द्वारा तुरंत इलाज किया जाना चाहिए, या यदि आपके पास अनुभव है, तो अतीत में सफल होने वाले उपचार का फिर से उपयोग करें। उन्हें बिना उपचार के जाने देना आपके पैरों की बोतलों में दर्दनाक संक्रमण हो सकता है, जिसे ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।प्लांटर मौसा जो एक क्लस्टर में एक साथ बढ़ते हैं, उन्हें मोज़ेक मौसा कहा जाता है, क्योंकि वे कलात्मक कृतियों से मिलते जुलते हैं। क्योंकि पैर बहुत अधिक चोट के अधीन हैं, वे एपिडर्मिस में ब्रेक या अन्य उद्घाटन का एक लगातार स्रोत हैं। अपने पैर की उंगलियों के नीचे के चारों ओर सूखी, परतदार, फटा त्वचा मानव पप्पिलोमा वायरस (एचपीवी) को आक्रमण करने और एक नया घर खोजने का एक सही अवसर प्रदान करती है। सांप्रदायिक वर्षा या सार्वजनिक स्विमिंग पूल एचपीवी संक्रमण के हॉटबेड हैं, इसलिए आपको जो सबसे अच्छी सलाह मिल सकती है, उसे आपको इनमें से किसी भी एक में शामिल होना चाहिए, हर समय पानी के जूते पहनना है, यहां तक कि शॉवर में भी।विफल होने पर, एक बाधा क्रीम का उपयोग करके अपने पैर की उंगलियों को कोट करें, जो बहुत कम से कम, एक बेघर एचपीवी के लिए कुछ सुरक्षा प्रदान कर सकता है। प्लांटर मौसा के महामारी कभी -कभी एक ही खेल टीम या टीमों के सदस्यों के बीच टूट जाती है, जब एक संक्रमण पूरे बाथरूम क्षेत्रों में फैल जाता है जहां एथलीटों ने स्नान किया था। वयस्कों में आम तौर पर छोटे एक्सपोज़र के वर्षों में बने प्लांटर मौसा के लिए एक प्रतिरक्षा होती है, जो मौसा, बच्चों के रूप के सामान्य पीड़ितों को बनाता है।...
गम रोग, स्वास्थ्य परिणाम
गिंगिवाइटिस और पेरिडोंटाइटिस सहित पीरियोडोंटल रोग, गंभीर मौखिक संक्रमण हैं, जो अनुपचारित छोड़ दिए गए हैं, जिसके परिणामस्वरूप दांतों का नुकसान हो सकता है। पीरियडोंटल रोग वास्तव में मसूड़ों को प्रभावित करने वाला एक पुराना संक्रमण है और अंतर्निहित हड्डी किसी के दांतों की जड़ों को गोल करती है। यह अनुमान है कि 90% ग्रह वयस्क आबादी को कुछ प्रकार की पीरियडोंटल बीमारी है। बस हम वास्तव में इसके बारे में क्या कर सकते हैं?प्रारंभिक निदान वास्तव में महत्वपूर्ण है। सबसे हल्के प्रकार की मसूड़ों की बीमारी मसूड़े की सूजन है। उन लोगों के लिए जिनके पास मसूड़े हैं जो थोड़ा सूज जाते हैं और एक बार ब्रश करने के बाद आसानी से खून बहते हैं, आपको गिंगिवाइटिस है। ज्यादातर मामलों में गिंगिवाइटिस से जुड़ा कोई दर्द नहीं होता है। दंत पट्टिका में बैक्टीरिया गिंगिवाइटिस का कारण बनता है। प्रक्रिया सरल एक विशेषज्ञ सफाई है, एक उत्कृष्ट मौखिक स्वच्छता के साथ। उचित ब्रश और फ्लॉसिंग के साथ, आप साप्ताहिक से कम में रोग मुक्त हो सकते हैं!अनुपचारित गिंगिवाइटिस पीरियडोंटाइटिस के लिए प्रगति करेगा। यदि पट्टिका को अविभाजित छोड़ दिया जाता है, तो यह "टार्टर" या कैलकुलस बनाने के लिए शांत हो जाएगा। पथरी मसूड़ों के नीचे या ऊपर विकसित हो सकती है। कैलकुलस मसूड़ों के लिए काफी परेशान है और महत्वपूर्ण मात्रा में इन्लेमेशन और सूजन का कारण बनता है। अधिक महत्वपूर्ण यह है कि बैक्टीरिया लगातार जारी रखने वाले विषाक्त पदार्थों को जारी करने वाले कैलकुलस पर इकट्ठा करने के लिए जारी रखते हैं जो आपके दांतों के चारों ओर सहायक ऊतकों को तोड़ते हैं। इसमें आपकी जड़ों को पकड़े हुए हड्डी होती है। जैसा कि आप हड्डी खो देते हैं, आपके दांत ढीले हो जाते हैं और जब इलाज नहीं किया जाता है, तो अंततः निष्कर्षण की आवश्यकता होगी।पीरियडोंटल रोग के पीछे का मुख्य कारण दंत पट्टिका के भीतर बैक्टीरिया है। हालांकि, आप अतिरिक्त जोखिम कारक पा सकते हैं जिनसे आपको परिचित होना चाहिए।धूम्रपानखराब पोषणगर्भावस्था और यौवनदवाएंतनाव 6...