Uma Olhada No Alívio Da Dor Para A Fibromialgia

A síndrome da fibromialgia (FMS) é uma doença crônica que afeta o sistema musculoesquelético. Os sintomas variam amplamente entre as vítimas, mas geralmente consistem em dores musculares e articulares, fadiga crônica, síndrome do intestino irritável, dores de cabeça e sensibilidade em várias áreas específicas ou "pontos de gatilho" dentro do corpo. A fibromialgia é frequentemente negligenciada pelas vítimas como a conseqüência inevitável de um cronograma agitado e do estresse diário. Quando os pacientes buscam tratamento, os médicos geralmente diagnosmia mal a fibromialgia como artrite reumatóide, síndrome da fadiga crônica ou outra condição musculoesquelética. Afeta as mulheres com muito mais frequência do que os homens, com uma proporção de cerca de dez para um. Embora alguns casos resultem de um trauma específico, mais frequentemente a causa exata é desconhecida.

O primeiro passo para o alívio da dor da fibromialgia está sendo diagnosticado corretamente. A condição não é completamente compreendida pela comunidade médica e não há nenhum curso específico de tratamento. A maioria dos conselhos dados aos pacientes lê como um programa de perda de peso, defendendo exercícios de baixa intensidade, bebendo muita água e reduzindo o estresse mental e físico, como os causados ​​por gorduras saturadas, cafeína, álcool, tabagismo, carne e açúcar.

Os antidepressivos são geralmente prescritos como parte deste tratamento, que elevam a disposição do paciente. Relaxadores musculares e ajuda ao sono também podem ser recomendados. Como os pacientes com fibromialgia geralmente são baixos em manganês e magnésio, os quais ajudam a equilibrar a função da tireóide, os suplementos nutricionais também podem ser benéficos.

A fisioterapia é outro componente essencial para o alívio da dor da fibromialgia, pois ensina métodos de caminhada, alongamento e exercício que reduzem a tensão muscular e a fadiga. Um fisioterapeuta também ensinará os pacientes a usar as ferramentas ergonômicas em sua vida diária, como cadeiras acolchoadas e teclados especiais feitos para minimizar a tensão muscular.

Alguns pacientes decidem incorporar tratamentos alternativos, como acupuntura, quiropraxia e massagem terapêutica em seu tratamento. Embora a eficácia dos tratamentos naturais não tenha sido cuidadosamente estudada e quantificada, os depoimentos dos pacientes com fibromialgia indicam que todos esses tratamentos alternativos podem ajudar a aliviar os sintomas da doença. Qualquer que seja o que os pacientes decidirem, deve -se lembrar que não há cura fácil para a fibromialgia e um plano detalhado que aborda os sintomas mentais e psicológicos e promove hábitos de vida saudável é a maneira mais direta de obter alívio da dor da fibromialgia.