Una Mirada Al Alivio Del Dolor Para La Fibromialgia

El síndrome de fibromialgia (FMS) es una enfermedad crónica que afecta el sistema musculoesquelético. Los síntomas varían ampliamente entre las víctimas, pero generalmente consisten en dolores musculares y articulares, fatiga crónica, síndrome del intestino irritable, dolores de cabeza y sensibilidad en varias áreas específicas o "puntos activados" dentro del cuerpo. La fibromialgia a menudo es pasada por alto por las víctimas como la consecuencia inevitable de un horario agitado y el estrés cotidiano. Cuando los pacientes buscan tratamiento, los médicos a menudo diagnostican erróneamente la fibromialgia como artritis reumatoide, síndrome de fatiga crónica u otra afección musculoesquelética. Afecta a las mujeres con mucha más frecuencia que los hombres, en una proporción de aproximadamente diez a una. Aunque algunos casos resultan de un trauma particular, se desconoce más a menudo la causa exacta.

El paso uno al alivio del dolor de fibromialgia se está diagnosticando correctamente. La condición no es completamente entendida por la comunidad médica, y no hay ningún curso de tratamiento particular. La mayoría de los consejos dados a los pacientes leen como un programa de pérdida de peso, abogan por el ejercicio de baja intensidad, beben mucha agua y reducen el estrés mental y físico como los causados ​​por las grasas saturadas, la cafeína, el alcohol, el tabaquismo, la carne y el azúcar.

Los antidepresivos generalmente se prescriben como parte de este tratamiento, que eleva la disposición del paciente. También se pueden recomendar relajantes musculares y ayudas para dormir. Dado que los pacientes con fibromialgia generalmente son bajos en manganeso y magnesio, los cuales ayudan a equilibrar la función tiroidea, los suplementos nutricionales también pueden resultar beneficiosos.

La fisioterapia es otro componente esencial para el alivio del dolor de fibromialgia, ya que enseña a los pacientes métodos de caminar, estiramiento y ejercicio que reducen la tensión muscular y la fatiga. Un fisioterapeuta también enseñará a los pacientes cómo hacer uso de herramientas ergonómicas en su vida diaria, como sillas acolchadas y teclados especiales hechos para minimizar la tensión muscular.

Algunos pacientes deciden incorporar tratamientos alternativos como acupuntura, quiropráctica y terapia de masaje en su tratamiento. Si bien la eficacia de los tratamientos naturales no se ha estudiado y cuantificado cuidadosamente, los testimonios de los pacientes con fibromialgia indican que todos estos tratamientos alternativos pueden ayudar a aliviar los síntomas de la enfermedad. Independientemente de los pacientes que decidan, debe recordarse que no hay una cura fácil para la fibromialgia, y un plan detallado que aborde los síntomas mentales y psicológicos y promueve los hábitos de estilo de vida saludables es la forma más directa de obtener el alivio del dolor de fibromialgia.